'手抓飯的家常做法,香而不膩,方法簡單,一學就會'

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食材:

羊肋排(豬肋排也可) 、

胡蘿蔔 、 洋蔥 、

葡萄乾、 大米、

調料:

生抽 、 孜然粉、鹽 、

步驟:

1、胡蘿蔔切片切絲, 洋蔥切絲,葡萄乾洗淨備用,

2、羊排切塊,提前三小時拿生抽,孜然粉醃製,

3、熱鍋熱油,油量的話比平時炒菜多點,

4、羊排過油 ,五分鐘左右,中火,表面焦黃即可。這裡用羊肉丁也是可以的,不吃羊肉的換豬肋條也行。


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食材:

羊肋排(豬肋排也可) 、

胡蘿蔔 、 洋蔥 、

葡萄乾、 大米、

調料:

生抽 、 孜然粉、鹽 、

步驟:

1、胡蘿蔔切片切絲, 洋蔥切絲,葡萄乾洗淨備用,

2、羊排切塊,提前三小時拿生抽,孜然粉醃製,

3、熱鍋熱油,油量的話比平時炒菜多點,

4、羊排過油 ,五分鐘左右,中火,表面焦黃即可。這裡用羊肉丁也是可以的,不吃羊肉的換豬肋條也行。


手抓飯的家常做法,香而不膩,方法簡單,一學就會

表面焦黃


5、羊排撈出,羊肉如果肥的話羊油會有點多,可乘出一部分,然後把胡蘿蔔下鍋煸炒。

6、下洋蔥,放孜然粉,洋蔥不要炒久了,否則就爛到飯裡了,放入剛才的羊肉,放鹽拌勻。


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食材:

羊肋排(豬肋排也可) 、

胡蘿蔔 、 洋蔥 、

葡萄乾、 大米、

調料:

生抽 、 孜然粉、鹽 、

步驟:

1、胡蘿蔔切片切絲, 洋蔥切絲,葡萄乾洗淨備用,

2、羊排切塊,提前三小時拿生抽,孜然粉醃製,

3、熱鍋熱油,油量的話比平時炒菜多點,

4、羊排過油 ,五分鐘左右,中火,表面焦黃即可。這裡用羊肉丁也是可以的,不吃羊肉的換豬肋條也行。


手抓飯的家常做法,香而不膩,方法簡單,一學就會

表面焦黃


5、羊排撈出,羊肉如果肥的話羊油會有點多,可乘出一部分,然後把胡蘿蔔下鍋煸炒。

6、下洋蔥,放孜然粉,洋蔥不要炒久了,否則就爛到飯裡了,放入剛才的羊肉,放鹽拌勻。


手抓飯的家常做法,香而不膩,方法簡單,一學就會

下洋蔥,放孜然粉,洋蔥



7、菜乘出到電飯煲,米直接倒入菜上,再添加適量的水。


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食材:

羊肋排(豬肋排也可) 、

胡蘿蔔 、 洋蔥 、

葡萄乾、 大米、

調料:

生抽 、 孜然粉、鹽 、

步驟:

1、胡蘿蔔切片切絲, 洋蔥切絲,葡萄乾洗淨備用,

2、羊排切塊,提前三小時拿生抽,孜然粉醃製,

3、熱鍋熱油,油量的話比平時炒菜多點,

4、羊排過油 ,五分鐘左右,中火,表面焦黃即可。這裡用羊肉丁也是可以的,不吃羊肉的換豬肋條也行。


手抓飯的家常做法,香而不膩,方法簡單,一學就會

表面焦黃


5、羊排撈出,羊肉如果肥的話羊油會有點多,可乘出一部分,然後把胡蘿蔔下鍋煸炒。

6、下洋蔥,放孜然粉,洋蔥不要炒久了,否則就爛到飯裡了,放入剛才的羊肉,放鹽拌勻。


手抓飯的家常做法,香而不膩,方法簡單,一學就會

下洋蔥,放孜然粉,洋蔥



7、菜乘出到電飯煲,米直接倒入菜上,再添加適量的水。


手抓飯的家常做法,香而不膩,方法簡單,一學就會

菜乘出到電飯煲,米直接倒入菜上


8、還有五分鐘好的時候打開,放入葡萄乾攪拌一下,葡萄乾如果前期放的話一燜熟就完全吃不出味了,繼續燜,時間到後再燜5分鐘即可。


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食材:

羊肋排(豬肋排也可) 、

胡蘿蔔 、 洋蔥 、

葡萄乾、 大米、

調料:

生抽 、 孜然粉、鹽 、

步驟:

1、胡蘿蔔切片切絲, 洋蔥切絲,葡萄乾洗淨備用,

2、羊排切塊,提前三小時拿生抽,孜然粉醃製,

3、熱鍋熱油,油量的話比平時炒菜多點,

4、羊排過油 ,五分鐘左右,中火,表面焦黃即可。這裡用羊肉丁也是可以的,不吃羊肉的換豬肋條也行。


手抓飯的家常做法,香而不膩,方法簡單,一學就會

表面焦黃


5、羊排撈出,羊肉如果肥的話羊油會有點多,可乘出一部分,然後把胡蘿蔔下鍋煸炒。

6、下洋蔥,放孜然粉,洋蔥不要炒久了,否則就爛到飯裡了,放入剛才的羊肉,放鹽拌勻。


手抓飯的家常做法,香而不膩,方法簡單,一學就會

下洋蔥,放孜然粉,洋蔥



7、菜乘出到電飯煲,米直接倒入菜上,再添加適量的水。


手抓飯的家常做法,香而不膩,方法簡單,一學就會

菜乘出到電飯煲,米直接倒入菜上


8、還有五分鐘好的時候打開,放入葡萄乾攪拌一下,葡萄乾如果前期放的話一燜熟就完全吃不出味了,繼續燜,時間到後再燜5分鐘即可。


手抓飯的家常做法,香而不膩,方法簡單,一學就會

手抓飯


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