這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、小紅辣椒切段、豆瓣醬剁碎備用。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、小紅辣椒切段、豆瓣醬剁碎備用。
3、往茄條裡撒少許鹽,然後拌勻。讓其醃製10分鐘左右。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、小紅辣椒切段、豆瓣醬剁碎備用。
3、往茄條裡撒少許鹽,然後拌勻。讓其醃製10分鐘左右。
4、茄子醃好後,將盆裡多餘的水去掉。然後撒適量的幹玉米澱粉拌勻備用。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、小紅辣椒切段、豆瓣醬剁碎備用。
3、往茄條裡撒少許鹽,然後拌勻。讓其醃製10分鐘左右。
4、茄子醃好後,將盆裡多餘的水去掉。然後撒適量的幹玉米澱粉拌勻備用。
5、取一隻乾淨的小碗,然後依次放入玉米澱粉、糖、雞精、生抽、醋,再倒入半碗清水,調成碗汁備用。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、小紅辣椒切段、豆瓣醬剁碎備用。
3、往茄條裡撒少許鹽,然後拌勻。讓其醃製10分鐘左右。
4、茄子醃好後,將盆裡多餘的水去掉。然後撒適量的幹玉米澱粉拌勻備用。
5、取一隻乾淨的小碗,然後依次放入玉米澱粉、糖、雞精、生抽、醋,再倒入半碗清水,調成碗汁備用。
6、鍋中加入適量的油,油熱後將茄條依次放入鍋中煎炸至表面微黃後盛出備用。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、小紅辣椒切段、豆瓣醬剁碎備用。
3、往茄條裡撒少許鹽,然後拌勻。讓其醃製10分鐘左右。
4、茄子醃好後,將盆裡多餘的水去掉。然後撒適量的幹玉米澱粉拌勻備用。
5、取一隻乾淨的小碗,然後依次放入玉米澱粉、糖、雞精、生抽、醋,再倒入半碗清水,調成碗汁備用。
6、鍋中加入適量的油,油熱後將茄條依次放入鍋中煎炸至表面微黃後盛出備用。
7、另換一隻鍋,鍋中加入少許底油,然後將肉餡倒入鍋中煸炒。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、小紅辣椒切段、豆瓣醬剁碎備用。
3、往茄條裡撒少許鹽,然後拌勻。讓其醃製10分鐘左右。
4、茄子醃好後,將盆裡多餘的水去掉。然後撒適量的幹玉米澱粉拌勻備用。
5、取一隻乾淨的小碗,然後依次放入玉米澱粉、糖、雞精、生抽、醋,再倒入半碗清水,調成碗汁備用。
6、鍋中加入適量的油,油熱後將茄條依次放入鍋中煎炸至表面微黃後盛出備用。
7、另換一隻鍋,鍋中加入少許底油,然後將肉餡倒入鍋中煸炒。
8、煸炒至肉餡變白成熟,加入豆瓣醬、小紅辣椒煸炒勻均。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、小紅辣椒切段、豆瓣醬剁碎備用。
3、往茄條裡撒少許鹽,然後拌勻。讓其醃製10分鐘左右。
4、茄子醃好後,將盆裡多餘的水去掉。然後撒適量的幹玉米澱粉拌勻備用。
5、取一隻乾淨的小碗,然後依次放入玉米澱粉、糖、雞精、生抽、醋,再倒入半碗清水,調成碗汁備用。
6、鍋中加入適量的油,油熱後將茄條依次放入鍋中煎炸至表面微黃後盛出備用。
7、另換一隻鍋,鍋中加入少許底油,然後將肉餡倒入鍋中煸炒。
8、煸炒至肉餡變白成熟,加入豆瓣醬、小紅辣椒煸炒勻均。
9、加入蒜末煸炒出香味。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、小紅辣椒切段、豆瓣醬剁碎備用。
3、往茄條裡撒少許鹽,然後拌勻。讓其醃製10分鐘左右。
4、茄子醃好後,將盆裡多餘的水去掉。然後撒適量的幹玉米澱粉拌勻備用。
5、取一隻乾淨的小碗,然後依次放入玉米澱粉、糖、雞精、生抽、醋,再倒入半碗清水,調成碗汁備用。
6、鍋中加入適量的油,油熱後將茄條依次放入鍋中煎炸至表面微黃後盛出備用。
7、另換一隻鍋,鍋中加入少許底油,然後將肉餡倒入鍋中煸炒。
8、煸炒至肉餡變白成熟,加入豆瓣醬、小紅辣椒煸炒勻均。
9、加入蒜末煸炒出香味。
10、將茄條放入鍋中煸炒。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、小紅辣椒切段、豆瓣醬剁碎備用。
3、往茄條裡撒少許鹽,然後拌勻。讓其醃製10分鐘左右。
4、茄子醃好後,將盆裡多餘的水去掉。然後撒適量的幹玉米澱粉拌勻備用。
5、取一隻乾淨的小碗,然後依次放入玉米澱粉、糖、雞精、生抽、醋,再倒入半碗清水,調成碗汁備用。
6、鍋中加入適量的油,油熱後將茄條依次放入鍋中煎炸至表面微黃後盛出備用。
7、另換一隻鍋,鍋中加入少許底油,然後將肉餡倒入鍋中煸炒。
8、煸炒至肉餡變白成熟,加入豆瓣醬、小紅辣椒煸炒勻均。
9、加入蒜末煸炒出香味。
10、將茄條放入鍋中煸炒。
11、將碗汁倒入鍋中,大火燒開後翻炒勻均。然後關火淋少許香油即可裝盤。
這道菜味道鮮美、柔軟潤香、鮮鹹適口、營養也非常豐富。下飯更是一大特點,拌著米飯吃,脣齒留香。
主料
長茄子三個,豬肉餡適量
輔料
蒜適量,小紅辣椒適量
魚香茄子的做法步驟
1、準備食材。長茄子三個、豬肉餡適量、蒜適量、小紅辣椒適量。調味料:豆瓣醬1大勺、鹽1小勺、糖2勺、醋4勺、生抽2勺、雞精1小勺、香油適量、玉米澱粉適量。
2、將茄子切成約七八釐米的長條、蒜切末、小紅辣椒切段、豆瓣醬剁碎備用。
3、往茄條裡撒少許鹽,然後拌勻。讓其醃製10分鐘左右。
4、茄子醃好後,將盆裡多餘的水去掉。然後撒適量的幹玉米澱粉拌勻備用。
5、取一隻乾淨的小碗,然後依次放入玉米澱粉、糖、雞精、生抽、醋,再倒入半碗清水,調成碗汁備用。
6、鍋中加入適量的油,油熱後將茄條依次放入鍋中煎炸至表面微黃後盛出備用。
7、另換一隻鍋,鍋中加入少許底油,然後將肉餡倒入鍋中煸炒。
8、煸炒至肉餡變白成熟,加入豆瓣醬、小紅辣椒煸炒勻均。
9、加入蒜末煸炒出香味。
10、將茄條放入鍋中煸炒。
11、將碗汁倒入鍋中,大火燒開後翻炒勻均。然後關火淋少許香油即可裝盤。
小竅門
1、這道菜在選茄子的時候,最好選用長茄子。
2、茄子的皮很有營養,最好留下。
3、辣椒的量可根據自己的口味適當增加減少。
4、豆瓣醬有鹽味。所以在醃茄子的時候,放鹽一定要小心。如果放了太多,就要過水清洗一下。
5、煎炸茄子的時候最好用平底鍋。這樣一次炸的茄子量多,還省油。