今天給大家推薦一道芋頭肉丸子,用芋頭和豬瘦肉做成寶寶愛吃的肉丸。做一次凍起來,能吃一個月,太划算!
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不過,每次分享丸子食譜時,都有媽媽留言表示做不成型▼
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詳細問了這些媽媽的做法後,我們總結了幾個成功做丸子的關鍵TIPS,看看你都做對了嗎?
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現在是不是胸有成竹了?那就一起來給寶寶做丸子吧!我們這道輔食裡還用到了雞蛋,如果寶寶對雞蛋過敏的話,也可以不放哦。
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詳細問了這些媽媽的做法後,我們總結了幾個成功做丸子的關鍵TIPS,看看你都做對了嗎?
現在是不是胸有成竹了?那就一起來給寶寶做丸子吧!我們這道輔食裡還用到了雞蛋,如果寶寶對雞蛋過敏的話,也可以不放哦。
菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
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菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
今天給大家推薦一道芋頭肉丸子,用芋頭和豬瘦肉做成寶寶愛吃的肉丸。做一次凍起來,能吃一個月,太划算!
不過,每次分享丸子食譜時,都有媽媽留言表示做不成型▼
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菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
1.食材準備:
今天給大家推薦一道芋頭肉丸子,用芋頭和豬瘦肉做成寶寶愛吃的肉丸。做一次凍起來,能吃一個月,太划算!
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現在是不是胸有成竹了?那就一起來給寶寶做丸子吧!我們這道輔食裡還用到了雞蛋,如果寶寶對雞蛋過敏的話,也可以不放哦。
菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
1.食材準備:
今天給大家推薦一道芋頭肉丸子,用芋頭和豬瘦肉做成寶寶愛吃的肉丸。做一次凍起來,能吃一個月,太划算!
不過,每次分享丸子食譜時,都有媽媽留言表示做不成型▼
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現在是不是胸有成竹了?那就一起來給寶寶做丸子吧!我們這道輔食裡還用到了雞蛋,如果寶寶對雞蛋過敏的話,也可以不放哦。
菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
1.食材準備:
豬肉富含血紅素鐵,雖然含鐵量不如牛肉和肝臟豐富,但是做法多變,天天吃也吃不厭,以量取勝也是很好的補鐵選手哦~
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現在是不是胸有成竹了?那就一起來給寶寶做丸子吧!我們這道輔食裡還用到了雞蛋,如果寶寶對雞蛋過敏的話,也可以不放哦。
菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
1.食材準備:
豬肉富含血紅素鐵,雖然含鐵量不如牛肉和肝臟豐富,但是做法多變,天天吃也吃不厭,以量取勝也是很好的補鐵選手哦~
2.瘦肉焯水後,切塊;
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現在是不是胸有成竹了?那就一起來給寶寶做丸子吧!我們這道輔食裡還用到了雞蛋,如果寶寶對雞蛋過敏的話,也可以不放哦。
菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
1.食材準備:
豬肉富含血紅素鐵,雖然含鐵量不如牛肉和肝臟豐富,但是做法多變,天天吃也吃不厭,以量取勝也是很好的補鐵選手哦~
2.瘦肉焯水後,切塊;
3.芋頭去皮切塊,胡蘿蔔切碎末,青菜切碎末,雞蛋打散成蛋液;
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現在是不是胸有成竹了?那就一起來給寶寶做丸子吧!我們這道輔食裡還用到了雞蛋,如果寶寶對雞蛋過敏的話,也可以不放哦。
菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
1.食材準備:
豬肉富含血紅素鐵,雖然含鐵量不如牛肉和肝臟豐富,但是做法多變,天天吃也吃不厭,以量取勝也是很好的補鐵選手哦~
2.瘦肉焯水後,切塊;
3.芋頭去皮切塊,胡蘿蔔切碎末,青菜切碎末,雞蛋打散成蛋液;
4.芋頭蒸熟後,把雞蛋、芋頭和瘦肉一起放入料理杯打成泥;
今天給大家推薦一道芋頭肉丸子,用芋頭和豬瘦肉做成寶寶愛吃的肉丸。做一次凍起來,能吃一個月,太划算!
不過,每次分享丸子食譜時,都有媽媽留言表示做不成型▼
詳細問了這些媽媽的做法後,我們總結了幾個成功做丸子的關鍵TIPS,看看你都做對了嗎?
現在是不是胸有成竹了?那就一起來給寶寶做丸子吧!我們這道輔食裡還用到了雞蛋,如果寶寶對雞蛋過敏的話,也可以不放哦。
菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
1.食材準備:
豬肉富含血紅素鐵,雖然含鐵量不如牛肉和肝臟豐富,但是做法多變,天天吃也吃不厭,以量取勝也是很好的補鐵選手哦~
2.瘦肉焯水後,切塊;
3.芋頭去皮切塊,胡蘿蔔切碎末,青菜切碎末,雞蛋打散成蛋液;
4.芋頭蒸熟後,把雞蛋、芋頭和瘦肉一起放入料理杯打成泥;
5.瘦肉泥中加入胡蘿蔔、青菜和澱粉,攪拌均勻;
今天給大家推薦一道芋頭肉丸子,用芋頭和豬瘦肉做成寶寶愛吃的肉丸。做一次凍起來,能吃一個月,太划算!
不過,每次分享丸子食譜時,都有媽媽留言表示做不成型▼
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菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
1.食材準備:
豬肉富含血紅素鐵,雖然含鐵量不如牛肉和肝臟豐富,但是做法多變,天天吃也吃不厭,以量取勝也是很好的補鐵選手哦~
2.瘦肉焯水後,切塊;
3.芋頭去皮切塊,胡蘿蔔切碎末,青菜切碎末,雞蛋打散成蛋液;
4.芋頭蒸熟後,把雞蛋、芋頭和瘦肉一起放入料理杯打成泥;
5.瘦肉泥中加入胡蘿蔔、青菜和澱粉,攪拌均勻;
6.鍋中加水,水開後,拌好的糊糊團成丸子煮熟即可。
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菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
1.食材準備:
豬肉富含血紅素鐵,雖然含鐵量不如牛肉和肝臟豐富,但是做法多變,天天吃也吃不厭,以量取勝也是很好的補鐵選手哦~
2.瘦肉焯水後,切塊;
3.芋頭去皮切塊,胡蘿蔔切碎末,青菜切碎末,雞蛋打散成蛋液;
4.芋頭蒸熟後,把雞蛋、芋頭和瘦肉一起放入料理杯打成泥;
5.瘦肉泥中加入胡蘿蔔、青菜和澱粉,攪拌均勻;
6.鍋中加水,水開後,拌好的糊糊團成丸子煮熟即可。
完成:
今天給大家推薦一道芋頭肉丸子,用芋頭和豬瘦肉做成寶寶愛吃的肉丸。做一次凍起來,能吃一個月,太划算!
不過,每次分享丸子食譜時,都有媽媽留言表示做不成型▼
詳細問了這些媽媽的做法後,我們總結了幾個成功做丸子的關鍵TIPS,看看你都做對了嗎?
現在是不是胸有成竹了?那就一起來給寶寶做丸子吧!我們這道輔食裡還用到了雞蛋,如果寶寶對雞蛋過敏的話,也可以不放哦。
菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
1.食材準備:
豬肉富含血紅素鐵,雖然含鐵量不如牛肉和肝臟豐富,但是做法多變,天天吃也吃不厭,以量取勝也是很好的補鐵選手哦~
2.瘦肉焯水後,切塊;
3.芋頭去皮切塊,胡蘿蔔切碎末,青菜切碎末,雞蛋打散成蛋液;
4.芋頭蒸熟後,把雞蛋、芋頭和瘦肉一起放入料理杯打成泥;
5.瘦肉泥中加入胡蘿蔔、青菜和澱粉,攪拌均勻;
6.鍋中加水,水開後,拌好的糊糊團成丸子煮熟即可。
完成:
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不過,每次分享丸子食譜時,都有媽媽留言表示做不成型▼
詳細問了這些媽媽的做法後,我們總結了幾個成功做丸子的關鍵TIPS,看看你都做對了嗎?
現在是不是胸有成竹了?那就一起來給寶寶做丸子吧!我們這道輔食裡還用到了雞蛋,如果寶寶對雞蛋過敏的話,也可以不放哦。
菜名:芋頭肉丸子
月齡:12m+
食材:芋頭1個、瘦肉30g、胡蘿蔔10g、牛皮菜(可換成青菜)適量、雞蛋1個、澱粉適量
工具:普通鍋、料理棒
1.食材準備:
豬肉富含血紅素鐵,雖然含鐵量不如牛肉和肝臟豐富,但是做法多變,天天吃也吃不厭,以量取勝也是很好的補鐵選手哦~
2.瘦肉焯水後,切塊;
3.芋頭去皮切塊,胡蘿蔔切碎末,青菜切碎末,雞蛋打散成蛋液;
4.芋頭蒸熟後,把雞蛋、芋頭和瘦肉一起放入料理杯打成泥;
5.瘦肉泥中加入胡蘿蔔、青菜和澱粉,攪拌均勻;
6.鍋中加水,水開後,拌好的糊糊團成丸子煮熟即可。
完成:
蒸熟後的肉丸放入冰箱冷凍保存,解凍後可以單獨蒸著吃,也可以放麵條裡煮著吃,營養又美味。要記得給娃切成小片或小塊再吃呦~