秋季養生靚湯來襲，養生進補需要這些陶瓷湯鍋，煲出秋季好氣色

會生活

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2/12 除此之外，人性化的環形鍋底設計能讓食物受熱更加快速均勻，進而減少烹飪時間和能耗，讓人的烹飪變得更加輕鬆省心。

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4/12 它可以起到有效緩解的作用，減少了溢鍋的問題，考慮到鍋蓋和鍋口之間的力學結構，砂鍋特別採用了加高鍋延的設計，它可以有效防止湯汁滾洩外溢。

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6/12 可愛卡通陶瓷湯煲，鍋底整體呈圓弧內拱式，環流內腔技術，有效聚熱，高效節能。

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8/12 配上白色打底的卡通狐狸棕熊形象鍋蓋，增添幾分活與力可愛，做飯的心情也變得更加開朗興致勃勃。電木蓋獨家創意，貼心考慮，防燙更安全。

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10/12 在烹煮過程中釋放微量元素，活化脂肪酶，分解食材油脂，降低膽固醇；熱量循環更均衡，加熱烹煮中保溫儲熱，激活食材營養，鎖住食材原汁原味；釉面光滑，易清潔。

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12/12 純淨的色澤，加高、加重的蓋柄，輕鬆拿放，平衡聚壓，使湯汁向內循環翻滾，不會溢出，陶瓷鍋體保留食物的原汁美味，讓湯汁更營養。

2017-09-07

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'秋季養生需潤燥飲食有四忌五宜'

"秋季是很多人喜歡的一個季節，下面我們就來說說秋季應該如何養生？秋季如何養生？秋季，氣溫開始降低，雨量減少，空氣溼度相對降低，氣候偏於乾燥。秋季乾燥的氣候極易傷損肺陰，從而產生口乾咽燥，乾咳少痰，皮膚乾燥，便祕等症狀，重者還會咳中帶血，所以秋季養生要防燥。秋季，在燥氣中還暗...

養生中醫山楂蘿蔔溫暖冬至冬瓜芝麻杏仁食療魚便祕神經衰弱平菇人蔘蔬菜鯉魚辣椒西葫蘆百合蘋果紅豆 2019-09-19

'秋季不養生，冬天挨病痛！做7件事善待你的身體'

"雖然夏天的顏色還沒有改變，但我們從越來越高遠的天空、略過肌膚的涼風、乾燥的口腔和鼻腔、不斷的咳嗽聲中，已經嗅到了秋天的味道。此時恰好是氣候轉換的分界點，天氣由熱轉涼，早晚溫差大，人體的新陳代謝開始減慢。《生命時報》邀請權威中醫專家，分享秋天最值得做的7件事，幫你預定一整個...

養生中醫推拿我和夏天最來電呼吸道疾病睡眠百合便祕穴位服裝高血壓山藥山楂蓮藕 2019-09-19

'秋季是吃蓮藕的季節，今夜讓它來滿足你的胃'

"湯脊骨蓮藕湯材料脊骨 500克蓮藕 1根蔥 1根姜 1塊白醋兩茶匙鹽兩茶匙烹飪方法1、原料圖脊骨蓮藕2、脊骨泡一小時後焯水撈出3、在鍋中加入適量冷水，蔥姜，白醋、一起大火煮沸，撇淨浮沫。4、蓮藕去皮洗淨切塊。5、小火煲到湯汁濃郁。放入鹽，放入蓮藕。小提示有增強免疫...

蓮藕烹飪技巧白醋 2019-09-19

'秋季養生要潤燥，可這個最易被忽視的秋季養生要點也不容小覷'

"俗話說「春食野，夏吃苦」，大家都知道春季吃野菜正當時。但殊不知，當下的秋季同樣也是挖野菜、吃野菜的好時節。因為秋季是有很多野菜在田間地頭綻放美麗，就好像在訴說它們獨特的妙用。下面要出場的第一款秋季當令野菜，很多人會在這個季節用它來做涼拌菜，味道鮮美。秋季當令野菜之魚腥草魚...

養生魚腥草中醫肺炎呼吸道疾病咽喉炎你好夏至立秋哮喘冷飲前列腺炎中耳炎鼻炎扁桃體炎 2019-09-19

'秋季已到，這些功課你做足了嗎？'

"秋季已到，這些功課你做足了嗎？每個季節、每個節氣的養生方法都不同，養生要隨著時令的改變而改變，那麼，立秋養生要注意什麼?立秋養生方法有哪些？秋季的溫差較大，天氣越來越涼，抵抗力不好的人就容易感冒生病，所以秋季不僅要注意飲食健康，還要經常鍛鍊身體。貴陽微創肛腸醫院為您分享秋...

養生飲食健康立秋山藥蘆筍體育乳霜愛用蓮藕銀耳 4月吃什麼蜂蜜溫暖冬至元氣百合 2019-09-18

'秋天養生多吃蒸菜，這個做法最簡單，最鮮美，好吃到停不下來'

"秋天了，唯一不好就是秋燥，皮膚什麼都缺水，連我小菜園的蔬菜也很缺，三天兩頭要噴灑一次，其他就澆水，也順手把菜園的蔬菜摘了一邊，這一批吃完夏季的蔬菜真心告別了，尤其是全家愛吃的茄子沒了，而且茄子口感軟糯，孩子都不抗拒吃。把茄子帶回來清洗一邊，上鍋蒸制或者煮一下，加點基礎調...

茄子養生蔬菜生抽關愛吃貨成長協會 2019-09-18

'秋季養生，可不只「春捂秋凍」，你得跟著節氣來，才能事半功倍'

"書語人間：每天10分鐘，陪你讀懂1本好書，點擊文章右邊的「關注」，一起成長今天，靈遙將為你帶來一本新書，名字叫做《向老天爺要健康：24節氣養生大法》。相信有不少留心觀察日曆的朋友，都在日曆看到過清明、穀雨、立秋、處暑、小雪、大寒等字樣。其實，這樣的字樣在日曆裡一共有24個...

溫暖冬至養生處暑立秋白露魚腥草冰糖你好夏至蓮子花旗參生薑穴位吃在四海八方中醫花椒食療穀雨綠豆小雪銀耳烹飪技巧大寒梨子辣椒燕麥 2019-09-18

'“多事之秋”小心身體被掏空，秋季養生牢記這3點'

" 秋分，意味著正式進入秋季。《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中就有記載：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。”由於秋季燥邪當令，肺為嬌髒，與燥氣相通，容易感受秋燥之邪，加上秋分過後，雨水漸少，且晝熱夜涼、氣候多變，許多慢性呼吸系統疾病、傷風感冒、腸胃不適等往往從秋季開始復...

養生蓮子銀耳秋分溫暖冬至呼吸道疾病雞蛋服裝痛經穴位百合你好夏至 2019-09-18

'秋季養生的禁忌你真的瞭解嗎？'

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'秋季藥膳養生早中晚各不同'

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食療養生荸薺花旗參甲魚立秋白露調味品霜降鯽魚中醫味精立冬蓮藕香菇秋分中秋節黃瓜處暑豇豆寒露便祕 2019-09-18

'秋季養生來點紅薯'

"【秋季養生來點紅薯】秋季是薯類出產的旺季，薯類食物中富含B族維生素、鉀、鎂等礦物質，膳食纖維也豐富，有助於人們獲取更多的營養。因此，常吃一些山藥、芋頭、土豆、紅薯等，用來替代精白米麵，是非常好的選擇。（來源：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院）聲明：轉載此文是出於傳遞更多信...

紅薯養生山藥芋頭 2019-09-18

'秋季養生，“養肺”為先！'

"秋季養生要養肺養肺為先秋季養生，“養肺”為先。秋天氣候乾燥，人們常覺得有口鼻乾燥、咽乾咳嗽、皮膚髮緊脫屑等現象，本身有呼吸系統宿疾的患者也容易復發。中醫學認為，秋令與肺氣相應，秋天燥邪易傷肺，而肺為“嬌髒”，外合皮毛，主呼吸。外邪侵犯人體，不管從口鼻吸入，還是由皮膚侵襲，...

養生推拿支氣管炎呼吸道疾病中醫體育乳霜愛用慢跑柚子山楂蘋果銀耳 2019-09-18

'跟著節氣學養生：秋分、寒露、霜降，做好這些事兒才能不生病'

"書語人間：每天10分鐘，陪你讀懂1本好書，點擊文章右邊的「關注」，一起成長今天，靈遙將繼續為你帶來《向老天爺要健康：24節氣養生大法》的共讀。在昨天的共讀裡，我們聊到了立秋、處暑和白露這三個節氣裡，都有哪些養生的注意事項。不知道有多少朋友，都按照作者的建議，去練習了喉式呼...

秋分寒露霜降溫暖冬至養生白露立秋處暑睡眠何潔的瘦身花路中醫便祕燕窩山楂蘿蔔 2019-09-18

'秋季養生六個“最佳”'

"白露節氣過後，俗話說：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”酷熱不再，天氣漸涼，是進入九月大家最直觀的感受。那麼，白露時節都有哪些養生注意事項呢？下面，就一起來看看吧。白露過後小心幾大疾病找上門防涼：呼吸道疾病白露是一個表徵天氣轉涼的節氣，雖然白天的氣溫仍有三十多度，但夜晚會較...

養生白露蓮藕溫暖冬至山藥支氣管炎蘿蔔生薑呼吸道疾病蘇葉哮喘關節炎你好夏至便祕百合秋分柚子肺炎睡眠備急千金要方龍眼冰糖銀耳海鮮中醫體育調味品水果蔬菜枇杷痛風胃潰瘍桔子蘋果紅薯粥黑木耳 2019-09-18

'秋季養生重在“三防”'

"來源：武漢晚報俗話說“一夏無病三分虛”，立秋後雖然早晚涼爽，但仍有“秋老虎”肆虐，人極易倦怠、乏力納呆等。“春夏養陽，秋冬養陰”，秋時養生重在防。首先防止秋乏。秋乏是機體調節夏季過多能量消耗出現的自身免疫反應，此時應進行適度的體育鍛煉，保持充足的睡眠也很重要。睡得過多反而...

養生立秋銀耳蓮藕睡眠蘿蔔體育百合 2019-09-18

'【健康】秋季不養生，冬天挨病痛！做6件事善待你的身體'

"天氣由熱轉涼，早晚溫差大，人體的新陳代謝開始減慢。那麼秋季如何合理的養生呢？1清晨一碗粥養脾胃脾胃功能減弱，是夏秋交替時節的典型現象。夏天人們喜歡吃生冷的東西，天熱時較少出現胃部不適；可天氣一冷，食慾不振、拉肚子、胃疼等毛病就找上門來。從現在起儲存陽氣，才能為過冬做好準備...

養生中醫呼吸道疾病睡眠便祕我和夏天最來電山藥推拿服裝冷飲高血壓蓮藕立秋支氣管炎南瓜胡蘿蔔百合 2019-09-17

'秋來養生這樣做，記住了嗎？'

"俗話說：一場秋雨一場寒，9月份連續的雨天，已經將成都直接帶到了秋天。酷熱不再，天氣漸涼，早晚溫差較大是進入九月後大家最直觀的感受。那麼，面對這樣的氣候都有哪些養生注意事項呢？下面，就一起來看看吧。預防幾大疾病找上門1防涼：呼吸道疾病秋天夜晚較涼，日夜溫差較大，若下雨氣溫下...

養生粳稻烏龍茶立秋枸杞百合水果中醫柚子肺炎支氣管炎蜂蜜生薑腹瀉呼吸道疾病紅茶中風銀耳糖尿病龍眼鴨梨你好夏至枇杷關節炎白露匠心藏韻道藝傳香梅子陽痿成都體育西紅柿 2019-09-17

'秋季養生吃梨有這些好處，快來了解一下吧！建議收藏'

"1、梨富含膳食纖維以及較多糖類和多種維生素，是最好的腸胃“清潔工”。2、梨具有潤燥消風的功效。3、梨具有降低血壓、養陰清熱的功效。患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃梨大有益處。4、梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。5、梨能促進食慾，幫助消化，並有利...

養生高血壓收藏痛風肝硬化心臟病關節炎 2019-09-17

'說起秋季養生小年輕們一點也不輸老大爺'

"雖說立秋已過，北方的小夥伴早已感受到秋意漸濃，但南方依然酷熱依舊。慶幸，中秋假期的一陣雨水肆意落下，高溫的南方終於褪去了燥熱，感覺到絲絲的秋涼。秋天漸漸轉涼，早晚溫差拉大，“秋老虎”也趁機出動，開始尋找“目標”。不想被秋老虎折磨，秋季養生的姿勢要正確。養生，就是手握保溫杯...

養生枸杞立秋水果服裝冷飲睡眠羅漢果中醫柚子棗子花旗參麥冬中秋節蘋果 2019-09-17

'秋季野菜養生系列1｜這個最易被忽視的秋季養生要點也不容小覷'

養生魚腥草中醫呼吸道疾病肺炎咽喉炎你好夏至立秋哮喘冷飲前列腺炎中耳炎扁桃體炎鼻炎 2019-09-17

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