糖尿病是由於胰島功能減退而引起碳水化合物代謝紊亂的代謝障礙性疾病。主要特點是血糖過高、糖尿、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。
糖尿病是生活中很多人都避之不及的病症，它對於人體健康危害極大，嚴重時甚至危及生命，然而不起眼的它們，可以說是天然“胰島素”，長期吃竟能治療糖尿病，實在是太神奇了！
桑葉又叫“神仙草”，是著名的長壽茶。飲用桑葉茶可提高葡萄糖耐量，有效防治高血糖和糖尿病。
山藥吃起來會有黏滑的感覺，這是因為其中含有黏蛋白，而這種物質也是控制血糖上升必不可少的。
黑蒜是一種神奇的食物，能夠促進胰島素的分泌，延緩糖分被血液吸收，有效控制血糖不上升。
銀耳的營養豐富，含有較多的銀耳多糖，它對胰島素降糖活性有影響，對控制血糖具有很好的作用。
小貼士：糖尿病人在日常生活中儘量避免出現使血糖升高的因素，每天的生活、學習、吃飯、活動、休息、睡眠等日常生活起居要有規律，做到合理安排，定時定量。
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