蒜香小龍蝦

8道夏季餐桌熱賣菜,每個都非常好吃


用料:小龍蝦 1000克、食鹽2克、醋5毫升,蔥白、姜、蒜各10克、白糖、料酒各適量

做法:

1. 姜、蒜、蔥白切末,小龍蝦洗淨待用。

2. 鍋中放油燒熱,倒入蔥、姜、蒜末爆香。

3. 倒入小龍蝦,蓋好鍋蓋煮2分鐘。

4. 揭蓋,放入少許醋、料酒、白糖、鹽拌勻。

5. 加入半碗水,燜煮5分鐘。

6. 起鍋前撒入蒜末增香。

羊肉串

8道夏季餐桌熱賣菜,每個都非常好吃


原料:鮮羊腿肉500g,肥羊肉100g,鹽10g,辣椒粉15g,孜然粉15g,孜然粒15g,油15ml

做法:

1.將鮮羊腿肉用流動水洗淨,再用廚房紙巾擦乾水分,同肥羊肉一起切成2cm見方的肉丁,調入鹽、辣椒粉、孜然粉、孜然粒和油,混合均勻後醃製20分鐘。

2.竹籤洗淨,擦乾後將羊腿肉丁和肥羊肉丁間隔著穿在竹籤上,每串大約穿6、7塊肉,再將穿好的羊肉串平攤在烤盤上。

3.確定烤箱的調溫旋鈕在“180度”;功能旋鈕在“上下管加熱”,將時間旋鈕撥動至10分鐘(或者按下“烘烤”鍵,通過“定時“鍵以及“時間/溫度”的上下鍵把溫度調整為180度、時間調整為10分鐘)。將烤盤放入烤箱爐腔內,10分鐘後,取出烤熟的羊肉串盛盤,即可食用。

芝麻烤雞翅

8道夏季餐桌熱賣菜,每個都非常好吃


材料:翅中 8個、熟白芝麻 3大匙、香菜 少量 、蒜頭 1瓣、紅辣椒 1個

調料: 鹽適量 、胡椒適量 、酒1大匙 、醬油1.5大匙 、蝦醬1.5大匙、 蜂蜜2大匙、 檸檬汁1大匙

做法:

1、雞翅用刀尖刺幾下,撒上適量鹽和胡椒

2、鍋中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的調料,煮開後放入雞翅,加適量水(浸沒即可),加蓋煮8分鐘

3、雞翅兩面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分鐘)

4、盛放在盤中,加些香菜即可。

雜蔬小炒

8道夏季餐桌熱賣菜,每個都非常好吃


原料:西蘭花適量、菜花適量、胡蘿蔔適量、紅椒適量、荷蘭豆適量、薑片適量、白砂糖適量、素高湯(調味料)適量、水澱粉適量、鹽適量、油適量.

做法:

1、準備好材料。

2、胡蘿蔔去皮切片;紅椒切片;荷蘭豆摘洗乾淨;薑切片;

3、菜花、西蘭花洗淨切小朵;4、然後入開水中稍焯燙一下至斷生;5、熱油鍋,加入薑片炒出香味,然後加入胡蘿蔔翻炒至變色變軟;6、加入荷蘭豆和紅椒翻炒翻炒幾下至斷生;7、加入焯燙後的兩種菜花,調入適量細鹽,加少許白砂糖;

8、高湯調料少許加2湯匙水調勻,加入菜中拌勻;

9、倒入適量水澱粉勾薄芡,翻炒均勻即可出鍋。

麻辣小龍蝦

8道夏季餐桌熱賣菜,每個都非常好吃


用料:小龍蝦400g、蒜末10g、香葉4片、薑片適量、啤酒1/3瓶、糖適量、鹽適量、花椒適量、幹辣椒15個、味精適量、蠔油、芝麻油適量

做法:

1.把小龍蝦洗淨,去蝦頭、蝦腸。

2.鍋中清水燒開,倒入小龍蝦煮兩分鐘,撈出。

3.油鍋燒熱,倒入花椒、香葉煸香,撈出。

4.倒入蒜末、生薑片、幹辣椒炒香,再倒入小龍蝦翻炒勻。

5.倒入啤酒、適量糖、鹽、味精、蠔油拌勻煮10分鐘。

6.淋入少許芝麻油,即可出鍋。

洋蔥炒肥腸

8道夏季餐桌熱賣菜,每個都非常好吃


食材:肥腸1包(3條),洋蔥半個切片,青椒2個切片,蔥薑蒜適量,乾紅椒乾花椒適量

做法:

1、肥腸徹底洗淨

2、放入滷水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就撈起來,切成薄段

3、熱鍋熱油,把乾紅椒乾花椒和蔥薑蒜下鍋爆香(蔥只用蔥白,青蔥葉留著起鍋前用),依

次下入青椒片和洋蔥片,加鹽翻炒。

4、青椒洋蔥炒軟後下入肥腸大火爆炒,再加少許鹽和醬油。

5、起鍋前下入青蔥葉翻炒幾下就可以。

扇貝粉絲

8道夏季餐桌熱賣菜,每個都非常好吃


食材:

扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量

做法:

1、將扇貝洗淨,粉絲用涼水泡軟後再用開水燙一下。

2、把粉絲盤在扇貝里。蒜切碎後煸炒一下放在粉絲上。

3、把調料調成汁淋在粉絲上。開水入鍋蒸八分鐘取出

4、鍋中燒一些熱油淋在上面即可食用。放上香蔥和紅椒末更。

辣炒蟶子

8道夏季餐桌熱賣菜,每個都非常好吃


食材:蟶子800g、蔥適量、姜適量、幹辣椒適量、麻椒適量、郫縣豆瓣適量、白酒適量

做法:

1、蟶子養在鹽水裡幾小時吐沙,水面上滴兩滴香油。吐乾淨後清洗幾遍,瀝乾水分;

2、鍋中放油,小火將麻椒慢慢的炸出香味;

3、放入幹辣椒段、薑絲和蔥花炒出香味;

4、放入少量的郫縣豆瓣,慢慢炒出紅油;

5、轉大火,放入蟶子翻炒,烹入少許白酒,炒至開殼;

6、最後加入一些蔥段,翻炒均勻即可。

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