唯愛與美食不可辜負
米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
唯愛與美食不可辜負
米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
唯愛與美食不可辜負
米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
1.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁，放入一旁備用。
唯愛與美食不可辜負
米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
1.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁，放入一旁備用。
2.臘腸切丁，放一旁備用
唯愛與美食不可辜負
米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
1.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁，放入一旁備用。
2.臘腸切丁，放一旁備用
3.香菇洗淨，切丁，放一旁備用
唯愛與美食不可辜負
米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
1.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁，放入一旁備用。
2.臘腸切丁，放一旁備用
3.香菇洗淨，切丁，放一旁備用
4.西紅柿洗淨，在頂部劃十字
唯愛與美食不可辜負
米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
1.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁，放入一旁備用。
2.臘腸切丁，放一旁備用
3.香菇洗淨，切丁，放一旁備用
4.西紅柿洗淨，在頂部劃十字
5.大米洗淨，提前浸泡一小時，（這樣吃起來更香）在電飯煲內倒水，水高出高出米半個指關節。然後放入兩勺生抽，一勺耗油，一勺鹽，然後攪拌均勻
唯愛與美食不可辜負
米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
1.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁，放入一旁備用。
2.臘腸切丁，放一旁備用
3.香菇洗淨，切丁，放一旁備用
4.西紅柿洗淨，在頂部劃十字
5.大米洗淨，提前浸泡一小時，（這樣吃起來更香）在電飯煲內倒水，水高出高出米半個指關節。然後放入兩勺生抽，一勺耗油，一勺鹽，然後攪拌均勻
6.放入西紅柿，再放入其他的食材，然後加入少許香油。
唯愛與美食不可辜負
米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
1.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁，放入一旁備用。
2.臘腸切丁，放一旁備用
3.香菇洗淨，切丁，放一旁備用
4.西紅柿洗淨，在頂部劃十字
5.大米洗淨，提前浸泡一小時，（這樣吃起來更香）在電飯煲內倒水，水高出高出米半個指關節。然後放入兩勺生抽，一勺耗油，一勺鹽，然後攪拌均勻
6.放入西紅柿，再放入其他的食材，然後加入少許香油。
7.蓋上鍋蓋，按我們平時煮飯的時間來就行了。
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米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
1.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁，放入一旁備用。
2.臘腸切丁，放一旁備用
3.香菇洗淨，切丁，放一旁備用
4.西紅柿洗淨，在頂部劃十字
5.大米洗淨，提前浸泡一小時，（這樣吃起來更香）在電飯煲內倒水，水高出高出米半個指關節。然後放入兩勺生抽，一勺耗油，一勺鹽，然後攪拌均勻
6.放入西紅柿，再放入其他的食材，然後加入少許香油。
7.蓋上鍋蓋，按我們平時煮飯的時間來就行了。
8.打開鍋蓋，用筷子將西紅柿皮揭去，然後攪拌均勻即可
唯愛與美食不可辜負
米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
1.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁，放入一旁備用。
2.臘腸切丁，放一旁備用
3.香菇洗淨，切丁，放一旁備用
4.西紅柿洗淨，在頂部劃十字
5.大米洗淨，提前浸泡一小時，（這樣吃起來更香）在電飯煲內倒水，水高出高出米半個指關節。然後放入兩勺生抽，一勺耗油，一勺鹽，然後攪拌均勻
6.放入西紅柿，再放入其他的食材，然後加入少許香油。
7.蓋上鍋蓋，按我們平時煮飯的時間來就行了。
8.打開鍋蓋，用筷子將西紅柿皮揭去，然後攪拌均勻即可
9.裝盤，開吃
唯愛與美食不可辜負
米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
1.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁，放入一旁備用。
2.臘腸切丁，放一旁備用
3.香菇洗淨，切丁，放一旁備用
4.西紅柿洗淨，在頂部劃十字
5.大米洗淨，提前浸泡一小時，（這樣吃起來更香）在電飯煲內倒水，水高出高出米半個指關節。然後放入兩勺生抽，一勺耗油，一勺鹽，然後攪拌均勻
6.放入西紅柿，再放入其他的食材，然後加入少許香油。
7.蓋上鍋蓋，按我們平時煮飯的時間來就行了。
8.打開鍋蓋，用筷子將西紅柿皮揭去，然後攪拌均勻即可
9.裝盤，開吃
未完，待續。。。。
人生苦短，一起跟著小編做一個快樂的吃貨吧！一起去發現美食，分享美食。
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米飯，是中國日常飲食的主角之一，米飯可與五味調配，幾乎可以供給全身所需的營養。做法大多數都是以煲粥，和蒸米飯為主。今天就讓小編帶你去打卡下不用炒菜的網紅米飯。
食材：大米，胡蘿蔔，香菇，臘腸，豌豆，玉米粒，西紅柿
調料:香油，鹽，生抽，耗油
1.胡蘿蔔洗淨，去皮，切成丁，放入一旁備用。
2.臘腸切丁，放一旁備用
3.香菇洗淨，切丁，放一旁備用
4.西紅柿洗淨，在頂部劃十字
5.大米洗淨，提前浸泡一小時，（這樣吃起來更香）在電飯煲內倒水，水高出高出米半個指關節。然後放入兩勺生抽，一勺耗油，一勺鹽，然後攪拌均勻
6.放入西紅柿，再放入其他的食材，然後加入少許香油。
7.蓋上鍋蓋，按我們平時煮飯的時間來就行了。
8.打開鍋蓋，用筷子將西紅柿皮揭去，然後攪拌均勻即可
9.裝盤，開吃
未完，待續。。。。
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