美女們值得關心的是如何美容，又健康的食物，還要注意飲食。今天就介紹一道菜給你們，炸豬血，加少許韭菜，有血和解毒作用，你可以經常吃一頓飯。
豬血炒韭菜
豬血是很常見的食材，可以搭配蔬菜一起炒著吃，韭菜炒是很常見的，這其實是一個小飯盒時，你經常看到一個菜。
準備一片豬血、韭菜、洋蔥。給豬血一個水泡，洗淨切成小塊。在煎之前，最好把豬血凝塊和水放在鍋裡，撈出來瀝乾水分備用。
韭菜摘好，切成長段，蔥切成蔥花。
在鍋裡放些油，用蔥花炒，然後放入韭菜炒熟，韭菜煮得很熟，很快就會變軟，這時可以加入豬血，均勻炒勻，在出鍋前加上鹽和味精調味即可。
豬血炒韭菜的好處
這道菜其實還是很有好處的，特別是女孩子。豬血具有補血排毒的功效，同樣重要的是要清理你的內臟，這對女孩很重要，清腸排毒，會使你的皮膚看起來很好，身體更容易。
韭菜炒，不僅調味，爽膚，還能幫助血液通暢，潤腸通便。
這道菜真的是好處多多呢。
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