作者:姜華_
用料
鰻魚 500克
油 適量
鹽 適量
醬油 適量
料酒 適量
糖 適量
雞精 適量
蔥,姜,蒜 適量
胡蘿蔔 適量
香菜 適量
十三香 適量
做法步驟
1、冰凍鰻魚用冷水侵泡30分鐘後,清洗去內臟切段。
2、鰻魚,醬油,料酒,糖,雞精,蔥,姜,蒜,胡蘿蔔,香菜。
3、把蔥,姜,切片,蒜粒拍扁,胡蘿蔔切絲,香菜切段備用。
4、把洗淨的鰻魚放在容器裡,加入料酒,鹽,蔥碎,薑絲,醃製15分鐘後待用。
5、開火坐鍋,熱鍋有40℃時倒入冷油繼續加熱。
6、油溫達到70-80℃時放入姜,蒜炒香。
7、把鰻魚段加入鍋裡,這時不要急著翻面,魚皮會掉的,稍微煎一下。
8、煎到魚不粘鍋時,加入醬油,料酒,十三香,鹽,糖,雞精,再加入溫水,蓋上蓋,中火燜15分鐘。
9、起鍋裝盤,成品。
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