'多吃魚會變聰明，這幾種魚孩子吃過了引發寄生蟲，還致癌'
男女老少都愛吃魚，特別是家裡的老人，總會有一句話掛在嘴邊:"孩子多吃魚會更聰明”，更是各種鼓勵要多吃魚！
男女老少都愛吃魚，特別是家裡的老人，總會有一句話掛在嘴邊:"孩子多吃魚會更聰明”，更是各種鼓勵要多吃魚！
的確是這樣，魚體內含有豐富的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中，DHA不僅能維持人的視網膜的正常功能，而且有利於人的智力系統的發育。因此，多吃魚會使人變得聰明哦。
男女老少都愛吃魚，特別是家裡的老人，總會有一句話掛在嘴邊:"孩子多吃魚會更聰明”，更是各種鼓勵要多吃魚！
的確是這樣，魚體內含有豐富的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中，DHA不僅能維持人的視網膜的正常功能，而且有利於人的智力系統的發育。因此，多吃魚會使人變得聰明哦。
醫學研究表明，如果婦女在孕期每週都吃魚的話，未來嬰兒患上溼疹的機率會下降43%。 所以孕婦一定要多吃魚哦。魚體內營養豐富，含有人體所需的各種營養元素，常吃魚可以延緩衰老，減緩記憶力下降的趨勢，還對於女士的容顏包養有一定的幫助哦。
男女老少都愛吃魚，特別是家裡的老人，總會有一句話掛在嘴邊:"孩子多吃魚會更聰明”，更是各種鼓勵要多吃魚！
的確是這樣，魚體內含有豐富的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中，DHA不僅能維持人的視網膜的正常功能，而且有利於人的智力系統的發育。因此，多吃魚會使人變得聰明哦。
醫學研究表明，如果婦女在孕期每週都吃魚的話，未來嬰兒患上溼疹的機率會下降43%。 所以孕婦一定要多吃魚哦。魚體內營養豐富，含有人體所需的各種營養元素，常吃魚可以延緩衰老，減緩記憶力下降的趨勢，還對於女士的容顏包養有一定的幫助哦。
不能吃的魚
大型肉食類的魚
大型肉食魚類體內更容易蓄積重金屬等有害物質，國際上的權威健康機構也推薦不要吃鯊魚、劍魚、旗魚、方頭魚等大型魚類。體型越大的食肉魚，在食物鏈中的等級越高，體內蓄積的有害物質就越多。
男女老少都愛吃魚，特別是家裡的老人，總會有一句話掛在嘴邊:"孩子多吃魚會更聰明”，更是各種鼓勵要多吃魚！
的確是這樣，魚體內含有豐富的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中，DHA不僅能維持人的視網膜的正常功能，而且有利於人的智力系統的發育。因此，多吃魚會使人變得聰明哦。
醫學研究表明，如果婦女在孕期每週都吃魚的話，未來嬰兒患上溼疹的機率會下降43%。 所以孕婦一定要多吃魚哦。魚體內營養豐富，含有人體所需的各種營養元素，常吃魚可以延緩衰老，減緩記憶力下降的趨勢，還對於女士的容顏包養有一定的幫助哦。
不能吃的魚
大型肉食類的魚
大型肉食魚類體內更容易蓄積重金屬等有害物質，國際上的權威健康機構也推薦不要吃鯊魚、劍魚、旗魚、方頭魚等大型魚類。體型越大的食肉魚，在食物鏈中的等級越高，體內蓄積的有害物質就越多。
野生魚
很多人都覺得野生的就是好的。比如野雞野豬。可由於環境汙染，野生魚可能更容易帶有毒物質。比如，很多魚會因為捕食了有毒的海藻、小魚小蝦而在體內蓄積毒素，常見的有雪卡毒素、河豚毒素等，人一旦吃了，很容易中毒甚至危及生命。
男女老少都愛吃魚，特別是家裡的老人，總會有一句話掛在嘴邊:"孩子多吃魚會更聰明”，更是各種鼓勵要多吃魚！
的確是這樣，魚體內含有豐富的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中，DHA不僅能維持人的視網膜的正常功能，而且有利於人的智力系統的發育。因此，多吃魚會使人變得聰明哦。
醫學研究表明，如果婦女在孕期每週都吃魚的話，未來嬰兒患上溼疹的機率會下降43%。 所以孕婦一定要多吃魚哦。魚體內營養豐富，含有人體所需的各種營養元素，常吃魚可以延緩衰老，減緩記憶力下降的趨勢，還對於女士的容顏包養有一定的幫助哦。
不能吃的魚
大型肉食類的魚
大型肉食魚類體內更容易蓄積重金屬等有害物質，國際上的權威健康機構也推薦不要吃鯊魚、劍魚、旗魚、方頭魚等大型魚類。體型越大的食肉魚，在食物鏈中的等級越高，體內蓄積的有害物質就越多。
野生魚
很多人都覺得野生的就是好的。比如野雞野豬。可由於環境汙染，野生魚可能更容易帶有毒物質。比如，很多魚會因為捕食了有毒的海藻、小魚小蝦而在體內蓄積毒素，常見的有雪卡毒素、河豚毒素等，人一旦吃了，很容易中毒甚至危及生命。
生魚片
中國食魚生的歷史可以上溯到先秦時期，歷經眾多朝代，數度興盛，形成了豐富的魚生飲食文化。蘸醬油和調味料就是其中的一種。但是生於盤本身並沒有經過高溫消毒，可能會殘留有大量的細菌和微生物，這些都能危害身體的健康。兒童更是防禦系統發育不完善，無法更好的抵禦細菌入侵，所以建議不要吃！
男女老少都愛吃魚，特別是家裡的老人，總會有一句話掛在嘴邊:"孩子多吃魚會更聰明”，更是各種鼓勵要多吃魚！
的確是這樣，魚體內含有豐富的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中，DHA不僅能維持人的視網膜的正常功能，而且有利於人的智力系統的發育。因此，多吃魚會使人變得聰明哦。
醫學研究表明，如果婦女在孕期每週都吃魚的話，未來嬰兒患上溼疹的機率會下降43%。 所以孕婦一定要多吃魚哦。魚體內營養豐富，含有人體所需的各種營養元素，常吃魚可以延緩衰老，減緩記憶力下降的趨勢，還對於女士的容顏包養有一定的幫助哦。
不能吃的魚
大型肉食類的魚
大型肉食魚類體內更容易蓄積重金屬等有害物質，國際上的權威健康機構也推薦不要吃鯊魚、劍魚、旗魚、方頭魚等大型魚類。體型越大的食肉魚，在食物鏈中的等級越高，體內蓄積的有害物質就越多。
野生魚
很多人都覺得野生的就是好的。比如野雞野豬。可由於環境汙染，野生魚可能更容易帶有毒物質。比如，很多魚會因為捕食了有毒的海藻、小魚小蝦而在體內蓄積毒素，常見的有雪卡毒素、河豚毒素等，人一旦吃了，很容易中毒甚至危及生命。
生魚片
中國食魚生的歷史可以上溯到先秦時期，歷經眾多朝代，數度興盛，形成了豐富的魚生飲食文化。蘸醬油和調味料就是其中的一種。但是生於盤本身並沒有經過高溫消毒，可能會殘留有大量的細菌和微生物，這些都能危害身體的健康。兒童更是防禦系統發育不完善，無法更好的抵禦細菌入侵，所以建議不要吃！
羅非魚
由於羅非魚的成長週期較長，它們的體內汞的含量也就相比其他的魚偏高，小朋友吃羅非魚非常不利於身體健康，尤其是那些在城市的臭水溝生長的羅非魚，它們的體內有毒超標元素可能會更高，對人體危害也就更大
男女老少都愛吃魚，特別是家裡的老人，總會有一句話掛在嘴邊:"孩子多吃魚會更聰明”，更是各種鼓勵要多吃魚！
的確是這樣，魚體內含有豐富的DHA，它們在人體內主要是存在腦部、視網膜和神經中，DHA不僅能維持人的視網膜的正常功能，而且有利於人的智力系統的發育。因此，多吃魚會使人變得聰明哦。
醫學研究表明，如果婦女在孕期每週都吃魚的話，未來嬰兒患上溼疹的機率會下降43%。 所以孕婦一定要多吃魚哦。魚體內營養豐富，含有人體所需的各種營養元素，常吃魚可以延緩衰老，減緩記憶力下降的趨勢，還對於女士的容顏包養有一定的幫助哦。
不能吃的魚
大型肉食類的魚
大型肉食魚類體內更容易蓄積重金屬等有害物質，國際上的權威健康機構也推薦不要吃鯊魚、劍魚、旗魚、方頭魚等大型魚類。體型越大的食肉魚，在食物鏈中的等級越高，體內蓄積的有害物質就越多。
野生魚
很多人都覺得野生的就是好的。比如野雞野豬。可由於環境汙染，野生魚可能更容易帶有毒物質。比如，很多魚會因為捕食了有毒的海藻、小魚小蝦而在體內蓄積毒素，常見的有雪卡毒素、河豚毒素等，人一旦吃了，很容易中毒甚至危及生命。
生魚片
中國食魚生的歷史可以上溯到先秦時期，歷經眾多朝代，數度興盛，形成了豐富的魚生飲食文化。蘸醬油和調味料就是其中的一種。但是生於盤本身並沒有經過高溫消毒，可能會殘留有大量的細菌和微生物，這些都能危害身體的健康。兒童更是防禦系統發育不完善，無法更好的抵禦細菌入侵，所以建議不要吃！
羅非魚
由於羅非魚的成長週期較長，它們的體內汞的含量也就相比其他的魚偏高，小朋友吃羅非魚非常不利於身體健康，尤其是那些在城市的臭水溝生長的羅非魚，它們的體內有毒超標元素可能會更高，對人體危害也就更大
鹹魚
鹹魚本身蛋白質含量高，所以製作過程會產生亞硝酸胺，它能與胃液中的亞硝酸鹽內源性地合成N-亞硝基化合物，從而產生基因毒性物質，增加患癌風險。
另外鹹魚在製作中也可能有二次汙染。鹹魚在暴晒時可能會引來蒼蠅等小蟲子、滋生細菌，甚至還有人會噴上驅蟲劑，這些因素造成的危害也不容忽視。
研究表明，吃鹹魚和鼻咽癌、食道癌、胃癌的發生呈正相關。年齡越小，食用的量越大，頻率越高，患癌的風險也越大。