'氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯'

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氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

某次烹製前我突發奇想,把大米換成了花生,又放了些板栗、百合和冰糖,沒想到改頭換面後的味道竟然出奇的好,雖少了濃稠卻添了粉糯~

屢試不爽後,決定把這個食方分享給大家,愛美的女孩子一定都要學會它哦!

RECIPE

桂圓百合板栗甜湯

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氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

某次烹製前我突發奇想,把大米換成了花生,又放了些板栗、百合和冰糖,沒想到改頭換面後的味道竟然出奇的好,雖少了濃稠卻添了粉糯~

屢試不爽後,決定把這個食方分享給大家,愛美的女孩子一定都要學會它哦!

RECIPE

桂圓百合板栗甜湯

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

材料

紅豆 30g / 花生 30g / 幹桂圓 10顆

幹百合 15g / 板栗仁 5顆 / 紅棗 3顆

調料

黃冰糖 15g

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氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

某次烹製前我突發奇想,把大米換成了花生,又放了些板栗、百合和冰糖,沒想到改頭換面後的味道竟然出奇的好,雖少了濃稠卻添了粉糯~

屢試不爽後,決定把這個食方分享給大家,愛美的女孩子一定都要學會它哦!

RECIPE

桂圓百合板栗甜湯

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

材料

紅豆 30g / 花生 30g / 幹桂圓 10顆

幹百合 15g / 板栗仁 5顆 / 紅棗 3顆

調料

黃冰糖 15g

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

1. 處理食材:紅豆洗淨,提前一晚用冷水浸泡。桂圓去殼,紅棗去核後對半切,花生、幹百合提前1個小時用冷水浸泡。

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氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

某次烹製前我突發奇想,把大米換成了花生,又放了些板栗、百合和冰糖,沒想到改頭換面後的味道竟然出奇的好,雖少了濃稠卻添了粉糯~

屢試不爽後,決定把這個食方分享給大家,愛美的女孩子一定都要學會它哦!

RECIPE

桂圓百合板栗甜湯

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

材料

紅豆 30g / 花生 30g / 幹桂圓 10顆

幹百合 15g / 板栗仁 5顆 / 紅棗 3顆

調料

黃冰糖 15g

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

1. 處理食材:紅豆洗淨,提前一晚用冷水浸泡。桂圓去殼,紅棗去核後對半切,花生、幹百合提前1個小時用冷水浸泡。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

2. 加材料燉煮:鍋內加水,水開後先下入紅棗、紅豆和花生。

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氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

某次烹製前我突發奇想,把大米換成了花生,又放了些板栗、百合和冰糖,沒想到改頭換面後的味道竟然出奇的好,雖少了濃稠卻添了粉糯~

屢試不爽後,決定把這個食方分享給大家,愛美的女孩子一定都要學會它哦!

RECIPE

桂圓百合板栗甜湯

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

材料

紅豆 30g / 花生 30g / 幹桂圓 10顆

幹百合 15g / 板栗仁 5顆 / 紅棗 3顆

調料

黃冰糖 15g

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

1. 處理食材:紅豆洗淨,提前一晚用冷水浸泡。桂圓去殼,紅棗去核後對半切,花生、幹百合提前1個小時用冷水浸泡。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

2. 加材料燉煮:鍋內加水,水開後先下入紅棗、紅豆和花生。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

再次煮沸後,轉小火慢燉15分鐘,然後加入桂圓、板栗和泡好的百合。

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氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

某次烹製前我突發奇想,把大米換成了花生,又放了些板栗、百合和冰糖,沒想到改頭換面後的味道竟然出奇的好,雖少了濃稠卻添了粉糯~

屢試不爽後,決定把這個食方分享給大家,愛美的女孩子一定都要學會它哦!

RECIPE

桂圓百合板栗甜湯

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

材料

紅豆 30g / 花生 30g / 幹桂圓 10顆

幹百合 15g / 板栗仁 5顆 / 紅棗 3顆

調料

黃冰糖 15g

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

1. 處理食材:紅豆洗淨,提前一晚用冷水浸泡。桂圓去殼,紅棗去核後對半切,花生、幹百合提前1個小時用冷水浸泡。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

2. 加材料燉煮:鍋內加水,水開後先下入紅棗、紅豆和花生。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

再次煮沸後,轉小火慢燉15分鐘,然後加入桂圓、板栗和泡好的百合。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

3. 放入冰糖調味:最後放入冰糖。

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氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

某次烹製前我突發奇想,把大米換成了花生,又放了些板栗、百合和冰糖,沒想到改頭換面後的味道竟然出奇的好,雖少了濃稠卻添了粉糯~

屢試不爽後,決定把這個食方分享給大家,愛美的女孩子一定都要學會它哦!

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氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

材料

紅豆 30g / 花生 30g / 幹桂圓 10顆

幹百合 15g / 板栗仁 5顆 / 紅棗 3顆

調料

黃冰糖 15g

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

1. 處理食材:紅豆洗淨,提前一晚用冷水浸泡。桂圓去殼,紅棗去核後對半切,花生、幹百合提前1個小時用冷水浸泡。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

2. 加材料燉煮:鍋內加水,水開後先下入紅棗、紅豆和花生。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

再次煮沸後,轉小火慢燉15分鐘,然後加入桂圓、板栗和泡好的百合。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

3. 放入冰糖調味:最後放入冰糖。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

蓋蓋小火繼續燉煮半個小時,時間到後就可以出鍋了。

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氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

某次烹製前我突發奇想,把大米換成了花生,又放了些板栗、百合和冰糖,沒想到改頭換面後的味道竟然出奇的好,雖少了濃稠卻添了粉糯~

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桂圓百合板栗甜湯

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材料

紅豆 30g / 花生 30g / 幹桂圓 10顆

幹百合 15g / 板栗仁 5顆 / 紅棗 3顆

調料

黃冰糖 15g

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

1. 處理食材:紅豆洗淨,提前一晚用冷水浸泡。桂圓去殼,紅棗去核後對半切,花生、幹百合提前1個小時用冷水浸泡。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

2. 加材料燉煮:鍋內加水,水開後先下入紅棗、紅豆和花生。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

再次煮沸後,轉小火慢燉15分鐘,然後加入桂圓、板栗和泡好的百合。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

3. 放入冰糖調味:最後放入冰糖。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

蓋蓋小火繼續燉煮半個小時,時間到後就可以出鍋了。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

4. 裝盛享用:裝盛好的甜湯還沒等品嚐,就已經憑藉顏值征服了我,這赤紅色的清亮湯底,看著就覺暖心和甜蜜。

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氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

某次烹製前我突發奇想,把大米換成了花生,又放了些板栗、百合和冰糖,沒想到改頭換面後的味道竟然出奇的好,雖少了濃稠卻添了粉糯~

屢試不爽後,決定把這個食方分享給大家,愛美的女孩子一定都要學會它哦!

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桂圓百合板栗甜湯

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

材料

紅豆 30g / 花生 30g / 幹桂圓 10顆

幹百合 15g / 板栗仁 5顆 / 紅棗 3顆

調料

黃冰糖 15g

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

1. 處理食材:紅豆洗淨,提前一晚用冷水浸泡。桂圓去殼,紅棗去核後對半切,花生、幹百合提前1個小時用冷水浸泡。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

2. 加材料燉煮:鍋內加水,水開後先下入紅棗、紅豆和花生。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

再次煮沸後,轉小火慢燉15分鐘,然後加入桂圓、板栗和泡好的百合。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

3. 放入冰糖調味:最後放入冰糖。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

蓋蓋小火繼續燉煮半個小時,時間到後就可以出鍋了。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

4. 裝盛享用:裝盛好的甜湯還沒等品嚐,就已經憑藉顏值征服了我,這赤紅色的清亮湯底,看著就覺暖心和甜蜜。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

盛起一勺送入口中,瞬間,紅棗的香氣和桂圓的清甜就在脣齒間蔓延開來。

再嚐嚐碗中十足的好料:百合、板栗、紅豆粉糯到入口即化,桂圓乾吸足了湯汁也變得Q彈起來。這到底是什麼神仙美味啊!必須再來一碗!

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氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

某次烹製前我突發奇想,把大米換成了花生,又放了些板栗、百合和冰糖,沒想到改頭換面後的味道竟然出奇的好,雖少了濃稠卻添了粉糯~

屢試不爽後,決定把這個食方分享給大家,愛美的女孩子一定都要學會它哦!

RECIPE

桂圓百合板栗甜湯

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

材料

紅豆 30g / 花生 30g / 幹桂圓 10顆

幹百合 15g / 板栗仁 5顆 / 紅棗 3顆

調料

黃冰糖 15g

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

1. 處理食材:紅豆洗淨,提前一晚用冷水浸泡。桂圓去殼,紅棗去核後對半切,花生、幹百合提前1個小時用冷水浸泡。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

2. 加材料燉煮:鍋內加水,水開後先下入紅棗、紅豆和花生。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

再次煮沸後,轉小火慢燉15分鐘,然後加入桂圓、板栗和泡好的百合。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

3. 放入冰糖調味:最後放入冰糖。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

蓋蓋小火繼續燉煮半個小時,時間到後就可以出鍋了。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

4. 裝盛享用:裝盛好的甜湯還沒等品嚐,就已經憑藉顏值征服了我,這赤紅色的清亮湯底,看著就覺暖心和甜蜜。

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯

盛起一勺送入口中,瞬間,紅棗的香氣和桂圓的清甜就在脣齒間蔓延開來。

再嚐嚐碗中十足的好料:百合、板栗、紅豆粉糯到入口即化,桂圓乾吸足了湯汁也變得Q彈起來。這到底是什麼神仙美味啊!必須再來一碗!

氣色紅潤的女人,都愛極了這碗小甜湯


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