「家常烤魚」不用烤箱,只用煎鍋也能在家做,好吃的不要不要的!

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「家常烤魚」不用烤箱,只用煎鍋也能在家做,好吃的不要不要的!

家常烤魚

用料:

魚,郫縣豆瓣醬,泡椒,姜,蒜,蔥花,六月鮮豆瓣醬,自制香料,油,鹽,胡椒,料酒,青紅椒,芹菜,黃瓜,洋蔥,大蔥,香蔥,香菜,黃飛紅麻辣花生,幹辣椒,花椒,五花肉。

家常烤魚的做法:

1、鮮魚宰殺後從背部剖開,在肉厚的處打花刀,放入盤中加鹽、胡椒、料酒抹勻碼味。

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2、將魚身表面的水分吸乾,用手拍上薄薄一層面粉,放入加有少許油的平底鍋中進行煎制。(切記先煎魚身內側再煎魚皮)。

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3、烤盤中鋪上蔥、姜、洋蔥,放上魚,在魚身上鋪些肥五花肉片,上火230°C,下火200°C,烤制20分鐘。

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4、香料油:把菜油入鍋,加薑片、香蔥、香菜和少許香料,炸香離火,溫度下降後放辣椒麵和芝麻,浸2天即可。

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5、自制家常醬:炒鍋放香料油燒熱,下姜蒜末炒香,放入泡椒末和郫縣豆瓣醬、六月鮮豆瓣醬一起炒香,出鍋前加蔥花,炒勻即可起鍋,晾涼備用。

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6、輔料切配成塊和條,備用。

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7、幹辣椒剪成段,一半紅花椒、一半青花椒,備用。

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8、鍋上火加油燒熱,先下幹辣椒和花椒熗香,再放入自制家常醬炒香出色,放入所有輔料炒一炒,加少許水熬一會兒,調入鹽、味精即可。

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9、料汁趁熱澆在魚身上,撒上麻辣花生和香菜,即成。(能再加熱一下,魚肉會更入味)

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