包菜是一種生命力比較強,能夠耐寒,且產量較高的蔬菜,容易儲存和運輸。包菜的營養價值很高,富含維生素、纖維素,有著抗衰老和養胃等功效。我們接下來為大家說一下,怎麼製作美味包菜。包菜這麼做更美味,好吃下飯還能解饞,比大魚大肉還香,超好吃。
(1)手撕包菜
包菜是一種生命力比較強,能夠耐寒,且產量較高的蔬菜,容易儲存和運輸。包菜的營養價值很高,富含維生素、纖維素,有著抗衰老和養胃等功效。我們接下來為大家說一下,怎麼製作美味包菜。包菜這麼做更美味,好吃下飯還能解饞,比大魚大肉還香,超好吃。
(1)手撕包菜
食材:包菜、蒜、幹辣椒、花椒、陳醋、老抽、糖、
做法:1、包菜用手撕成小片,幹辣椒剪成小段、蒜切片;
2、鍋中油熱後,關小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、幹辣椒;
3、炒出香味後,放入捲心菜,炒至稍稍變色,放入陳醋、老抽翻炒均勻;
4、放少許糖提鮮,加少許鹽、雞精調味即可。
(2)洋蔥炒包菜
包菜是一種生命力比較強,能夠耐寒,且產量較高的蔬菜,容易儲存和運輸。包菜的營養價值很高,富含維生素、纖維素,有著抗衰老和養胃等功效。我們接下來為大家說一下,怎麼製作美味包菜。包菜這麼做更美味,好吃下飯還能解饞,比大魚大肉還香,超好吃。
(1)手撕包菜
食材:包菜、蒜、幹辣椒、花椒、陳醋、老抽、糖、
做法:1、包菜用手撕成小片,幹辣椒剪成小段、蒜切片;
2、鍋中油熱後,關小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、幹辣椒;
3、炒出香味後,放入捲心菜,炒至稍稍變色,放入陳醋、老抽翻炒均勻;
4、放少許糖提鮮,加少許鹽、雞精調味即可。
(2)洋蔥炒包菜
食材:洋蔥,包菜
做法:1、洋蔥洗淨切絲備用。包心菜洗淨切絲備用。
2、鍋內放入適量的底油,開中火,油熱倒入洋蔥翻炒,加入包菜繼續翻炒。
3、加入適量的水悶煮2分鐘。包菜大約八成熟加入適量的鹽、味精拌勻即可
(3)包菜炒肉
包菜是一種生命力比較強,能夠耐寒,且產量較高的蔬菜,容易儲存和運輸。包菜的營養價值很高,富含維生素、纖維素,有著抗衰老和養胃等功效。我們接下來為大家說一下,怎麼製作美味包菜。包菜這麼做更美味,好吃下飯還能解饞,比大魚大肉還香,超好吃。
(1)手撕包菜
食材:包菜、蒜、幹辣椒、花椒、陳醋、老抽、糖、
做法:1、包菜用手撕成小片,幹辣椒剪成小段、蒜切片;
2、鍋中油熱後,關小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、幹辣椒;
3、炒出香味後,放入捲心菜,炒至稍稍變色,放入陳醋、老抽翻炒均勻;
4、放少許糖提鮮,加少許鹽、雞精調味即可。
(2)洋蔥炒包菜
食材:洋蔥,包菜
做法:1、洋蔥洗淨切絲備用。包心菜洗淨切絲備用。
2、鍋內放入適量的底油,開中火,油熱倒入洋蔥翻炒,加入包菜繼續翻炒。
3、加入適量的水悶煮2分鐘。包菜大約八成熟加入適量的鹽、味精拌勻即可
(3)包菜炒肉
食材:五花肉、甘藍、大蒜、蔥、胡椒粉、花椒粉、醬油、醋
做法:1、五花肉煮七成熟,撈出晾後切片;甘藍切成大塊,蒜切片,蔥切段。
2、適量植物油燒四成熱,放入肉片慢慢煸炒;肉片出油變色後,放入醬油煸炒上色。
3、放入蔥蒜、甘藍煸炒,加胡椒粉、花椒粉、鹽繼續炒。
4、臨出鍋時放幾粒味精,淋少許醋,翻炒盛盤。
(4)酸辣包菜
包菜是一種生命力比較強,能夠耐寒,且產量較高的蔬菜,容易儲存和運輸。包菜的營養價值很高,富含維生素、纖維素,有著抗衰老和養胃等功效。我們接下來為大家說一下,怎麼製作美味包菜。包菜這麼做更美味,好吃下飯還能解饞,比大魚大肉還香,超好吃。
(1)手撕包菜
食材:包菜、蒜、幹辣椒、花椒、陳醋、老抽、糖、
做法:1、包菜用手撕成小片,幹辣椒剪成小段、蒜切片;
2、鍋中油熱後,關小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、幹辣椒;
3、炒出香味後,放入捲心菜,炒至稍稍變色,放入陳醋、老抽翻炒均勻;
4、放少許糖提鮮,加少許鹽、雞精調味即可。
(2)洋蔥炒包菜
食材:洋蔥,包菜
做法:1、洋蔥洗淨切絲備用。包心菜洗淨切絲備用。
2、鍋內放入適量的底油,開中火,油熱倒入洋蔥翻炒,加入包菜繼續翻炒。
3、加入適量的水悶煮2分鐘。包菜大約八成熟加入適量的鹽、味精拌勻即可
(3)包菜炒肉
食材:五花肉、甘藍、大蒜、蔥、胡椒粉、花椒粉、醬油、醋
做法:1、五花肉煮七成熟,撈出晾後切片;甘藍切成大塊,蒜切片,蔥切段。
2、適量植物油燒四成熱,放入肉片慢慢煸炒;肉片出油變色後,放入醬油煸炒上色。
3、放入蔥蒜、甘藍煸炒,加胡椒粉、花椒粉、鹽繼續炒。
4、臨出鍋時放幾粒味精,淋少許醋,翻炒盛盤。
(4)酸辣包菜
食材:包菜,薑片,辣椒幹,大茴香,鹹燒肉
做法:1、包菜冼淨,撕成大片狀。
2、鍋中放少許油炒香薑片、大茴香和辣椒幹。
3、再把其它材料一起倒入鍋裡,加入清水煮沸後,用中火燜至包菜軟身即可。
(5)咖喱燴包菜
包菜是一種生命力比較強,能夠耐寒,且產量較高的蔬菜,容易儲存和運輸。包菜的營養價值很高,富含維生素、纖維素,有著抗衰老和養胃等功效。我們接下來為大家說一下,怎麼製作美味包菜。包菜這麼做更美味,好吃下飯還能解饞,比大魚大肉還香,超好吃。
(1)手撕包菜
食材:包菜、蒜、幹辣椒、花椒、陳醋、老抽、糖、
做法:1、包菜用手撕成小片,幹辣椒剪成小段、蒜切片;
2、鍋中油熱後,關小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、幹辣椒;
3、炒出香味後,放入捲心菜,炒至稍稍變色,放入陳醋、老抽翻炒均勻;
4、放少許糖提鮮,加少許鹽、雞精調味即可。
(2)洋蔥炒包菜
食材:洋蔥,包菜
做法:1、洋蔥洗淨切絲備用。包心菜洗淨切絲備用。
2、鍋內放入適量的底油,開中火,油熱倒入洋蔥翻炒,加入包菜繼續翻炒。
3、加入適量的水悶煮2分鐘。包菜大約八成熟加入適量的鹽、味精拌勻即可
(3)包菜炒肉
食材:五花肉、甘藍、大蒜、蔥、胡椒粉、花椒粉、醬油、醋
做法:1、五花肉煮七成熟,撈出晾後切片;甘藍切成大塊,蒜切片,蔥切段。
2、適量植物油燒四成熱,放入肉片慢慢煸炒;肉片出油變色後,放入醬油煸炒上色。
3、放入蔥蒜、甘藍煸炒,加胡椒粉、花椒粉、鹽繼續炒。
4、臨出鍋時放幾粒味精,淋少許醋,翻炒盛盤。
(4)酸辣包菜
食材:包菜,薑片,辣椒幹,大茴香,鹹燒肉
做法:1、包菜冼淨,撕成大片狀。
2、鍋中放少許油炒香薑片、大茴香和辣椒幹。
3、再把其它材料一起倒入鍋裡,加入清水煮沸後,用中火燜至包菜軟身即可。
(5)咖喱燴包菜
食材:鮮辣椒,幹辣椒,椰漿,咖哩糕,包菜
做法:1、把辣椒切圈、包菜撕片;先爆香乾辣椒,再炒熟包菜
2、把咖哩糕和咖喱粉、生粉拌勻倒入開水中,最後再倒入椰漿,熬成汁
3、把汁倒如事先炒好的包菜中
(6)蒜蓉蠔油手撕包菜
包菜是一種生命力比較強,能夠耐寒,且產量較高的蔬菜,容易儲存和運輸。包菜的營養價值很高,富含維生素、纖維素,有著抗衰老和養胃等功效。我們接下來為大家說一下,怎麼製作美味包菜。包菜這麼做更美味,好吃下飯還能解饞,比大魚大肉還香,超好吃。
(1)手撕包菜
食材:包菜、蒜、幹辣椒、花椒、陳醋、老抽、糖、
做法:1、包菜用手撕成小片,幹辣椒剪成小段、蒜切片;
2、鍋中油熱後,關小火,放入蒜片爆香,再放入花椒、幹辣椒;
3、炒出香味後,放入捲心菜,炒至稍稍變色,放入陳醋、老抽翻炒均勻;
4、放少許糖提鮮,加少許鹽、雞精調味即可。
(2)洋蔥炒包菜
食材:洋蔥,包菜
做法:1、洋蔥洗淨切絲備用。包心菜洗淨切絲備用。
2、鍋內放入適量的底油,開中火,油熱倒入洋蔥翻炒,加入包菜繼續翻炒。
3、加入適量的水悶煮2分鐘。包菜大約八成熟加入適量的鹽、味精拌勻即可
(3)包菜炒肉
食材:五花肉、甘藍、大蒜、蔥、胡椒粉、花椒粉、醬油、醋
做法:1、五花肉煮七成熟,撈出晾後切片;甘藍切成大塊,蒜切片,蔥切段。
2、適量植物油燒四成熱,放入肉片慢慢煸炒;肉片出油變色後,放入醬油煸炒上色。
3、放入蔥蒜、甘藍煸炒,加胡椒粉、花椒粉、鹽繼續炒。
4、臨出鍋時放幾粒味精,淋少許醋,翻炒盛盤。
(4)酸辣包菜
食材:包菜,薑片,辣椒幹,大茴香,鹹燒肉
做法:1、包菜冼淨,撕成大片狀。
2、鍋中放少許油炒香薑片、大茴香和辣椒幹。
3、再把其它材料一起倒入鍋裡,加入清水煮沸後,用中火燜至包菜軟身即可。
(5)咖喱燴包菜
食材:鮮辣椒,幹辣椒,椰漿,咖哩糕,包菜
做法:1、把辣椒切圈、包菜撕片;先爆香乾辣椒,再炒熟包菜
2、把咖哩糕和咖喱粉、生粉拌勻倒入開水中,最後再倒入椰漿,熬成汁
3、把汁倒如事先炒好的包菜中
(6)蒜蓉蠔油手撕包菜
食材:包菜,蒜,蔥,蠔油,麻油,料酒
做法:1、包菜洗乾淨後用手撕碎、蔥切碎、蒜切碎。
2、蒜爆香油鍋,下料酒,爆炒片刻後,加入適量的蠔油、鹽、雞精翻炒均勻
3、上色後滴上幾滴麻油和撒蔥花翻炒幾下即可裝盤