'大廚教你小絕招:這樣煲雞湯,味美湯鮮,老少皆宜,營養翻倍'

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喜歡養生的朋友,總喜歡燉一些湯來喝,燉湯的確可以起到滋補身體的作用。很多人都喜歡喝雞湯,雞湯在我們的印象中是一種大補的湯品,孕婦坐月子的時候也會喝到它,老年人和小孩多喝雞湯,還可以起到增強免疫力,提高抵抗力的作用。

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喜歡養生的朋友,總喜歡燉一些湯來喝,燉湯的確可以起到滋補身體的作用。很多人都喜歡喝雞湯,雞湯在我們的印象中是一種大補的湯品,孕婦坐月子的時候也會喝到它,老年人和小孩多喝雞湯,還可以起到增強免疫力,提高抵抗力的作用。

大廚教你小絕招:這樣煲雞湯,味美湯鮮,老少皆宜,營養翻倍

竹蓀富含大量的維生素和無機鹽,是一種生長在南方的一種菌類,很多人可能沒聽說過這個名字,竹蓀頂端的外部有一層細緻潔白的網狀裙,從蓋向下鋪開,被人們稱作“雪裙仙子”,而且這種菌類營養豐富,滋味鮮美,還有保護肝臟,益氣補腦的作用。

這種菌類在南方是非常常見的,可能很多北方地區的朋友沒有見過它,但是隨著近些年養殖技術以及運輸技術的發展,很多北方人也可以在菜市場上見到它的身影,竹蓀的外表具有特色,很多人第一眼見它覺得它不好吃,可能不吃一下怎麼能知道它的美味呢?竹蓀吃起來味道還是不錯的,大家一定不會後悔購買它的。

天冷時喝上一口湯,渾身都是暖暖的,用竹蓀和雞燉出來的湯又營養還不油膩,今天我們就來分享這種湯的做法。它的主要原料為竹蓀和草雞,另外加上生薑,大蒜等輔料,便可以製成這麼一道美食。

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喜歡養生的朋友,總喜歡燉一些湯來喝,燉湯的確可以起到滋補身體的作用。很多人都喜歡喝雞湯,雞湯在我們的印象中是一種大補的湯品,孕婦坐月子的時候也會喝到它,老年人和小孩多喝雞湯,還可以起到增強免疫力,提高抵抗力的作用。

大廚教你小絕招:這樣煲雞湯,味美湯鮮,老少皆宜,營養翻倍

竹蓀富含大量的維生素和無機鹽,是一種生長在南方的一種菌類,很多人可能沒聽說過這個名字,竹蓀頂端的外部有一層細緻潔白的網狀裙,從蓋向下鋪開,被人們稱作“雪裙仙子”,而且這種菌類營養豐富,滋味鮮美,還有保護肝臟,益氣補腦的作用。

這種菌類在南方是非常常見的,可能很多北方地區的朋友沒有見過它,但是隨著近些年養殖技術以及運輸技術的發展,很多北方人也可以在菜市場上見到它的身影,竹蓀的外表具有特色,很多人第一眼見它覺得它不好吃,可能不吃一下怎麼能知道它的美味呢?竹蓀吃起來味道還是不錯的,大家一定不會後悔購買它的。

天冷時喝上一口湯,渾身都是暖暖的,用竹蓀和雞燉出來的湯又營養還不油膩,今天我們就來分享這種湯的做法。它的主要原料為竹蓀和草雞,另外加上生薑,大蒜等輔料,便可以製成這麼一道美食。

大廚教你小絕招:這樣煲雞湯,味美湯鮮,老少皆宜,營養翻倍

在盆中倒入乾淨的清水,把竹蓀放入,放20分鐘,等待竹蓀的泡發,把草雞清洗乾淨後切成小塊,放入盤中用溫水洗去血水,把水分瀝乾後放入盆中。準備一個乾淨的小碗,裡面放入一塊生薑,一根大蔥段,每段兩釐米。

接下來給雞塊進行焯水,起鍋燒水,把雞塊涼水下鍋,用涼水下鍋的話,會更容易的去除殘留在肉裡面的血水和雜質,當水燒開以後,撇去外層浮沫,繼續焯水一分鐘,撈出雞塊後沖洗乾淨,控幹水分。

接下來繼續把雞塊煮一下,在鍋中加入清水,加入雞塊,再放入蔥姜,一同煮開,等待燒開的過程中,把竹筍撈出後,改刀切為片,燒開以後,連同切好的竹蓀,一同放入砂鍋中,小火慢燉,再加入少量的枸杞,食鹽,雞精,胡椒粉,蓋上鍋蓋燜煮30分鐘,這樣一道湯鮮味美的竹蓀煲雞湯就製作完成了。

竹蓀這種菌類,營養非常豐富,用於煲湯味道十分鮮美,而且竹蓀還有“菌中皇后”的美稱,連同鮮嫩的雞肉搭配在一起,會產生無比美味的化學效應,大家快去試試吧。

德青源生態母雞是一個很好的選擇,這是一款煲湯專用老母雞。

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喜歡養生的朋友,總喜歡燉一些湯來喝,燉湯的確可以起到滋補身體的作用。很多人都喜歡喝雞湯,雞湯在我們的印象中是一種大補的湯品,孕婦坐月子的時候也會喝到它,老年人和小孩多喝雞湯,還可以起到增強免疫力,提高抵抗力的作用。

大廚教你小絕招:這樣煲雞湯,味美湯鮮,老少皆宜,營養翻倍

竹蓀富含大量的維生素和無機鹽,是一種生長在南方的一種菌類,很多人可能沒聽說過這個名字,竹蓀頂端的外部有一層細緻潔白的網狀裙,從蓋向下鋪開,被人們稱作“雪裙仙子”,而且這種菌類營養豐富,滋味鮮美,還有保護肝臟,益氣補腦的作用。

這種菌類在南方是非常常見的,可能很多北方地區的朋友沒有見過它,但是隨著近些年養殖技術以及運輸技術的發展,很多北方人也可以在菜市場上見到它的身影,竹蓀的外表具有特色,很多人第一眼見它覺得它不好吃,可能不吃一下怎麼能知道它的美味呢?竹蓀吃起來味道還是不錯的,大家一定不會後悔購買它的。

天冷時喝上一口湯,渾身都是暖暖的,用竹蓀和雞燉出來的湯又營養還不油膩,今天我們就來分享這種湯的做法。它的主要原料為竹蓀和草雞,另外加上生薑,大蒜等輔料,便可以製成這麼一道美食。

大廚教你小絕招:這樣煲雞湯,味美湯鮮,老少皆宜,營養翻倍

在盆中倒入乾淨的清水,把竹蓀放入,放20分鐘,等待竹蓀的泡發,把草雞清洗乾淨後切成小塊,放入盤中用溫水洗去血水,把水分瀝乾後放入盆中。準備一個乾淨的小碗,裡面放入一塊生薑,一根大蔥段,每段兩釐米。

接下來給雞塊進行焯水,起鍋燒水,把雞塊涼水下鍋,用涼水下鍋的話,會更容易的去除殘留在肉裡面的血水和雜質,當水燒開以後,撇去外層浮沫,繼續焯水一分鐘,撈出雞塊後沖洗乾淨,控幹水分。

接下來繼續把雞塊煮一下,在鍋中加入清水,加入雞塊,再放入蔥姜,一同煮開,等待燒開的過程中,把竹筍撈出後,改刀切為片,燒開以後,連同切好的竹蓀,一同放入砂鍋中,小火慢燉,再加入少量的枸杞,食鹽,雞精,胡椒粉,蓋上鍋蓋燜煮30分鐘,這樣一道湯鮮味美的竹蓀煲雞湯就製作完成了。

竹蓀這種菌類,營養非常豐富,用於煲湯味道十分鮮美,而且竹蓀還有“菌中皇后”的美稱,連同鮮嫩的雞肉搭配在一起,會產生無比美味的化學效應,大家快去試試吧。

德青源生態母雞是一個很好的選擇,這是一款煲湯專用老母雞。

大廚教你小絕招:這樣煲雞湯,味美湯鮮,老少皆宜,營養翻倍

德青源選用400天雞齡以上的母雞,此時的母雞,雞骨和雞軟骨的膠原蛋白是容易被人體吸收的膠原蛋白。在煲湯過程中更容易入味,口感醇香。

德青源是全球領先的生態農業企業,開創可持續發展的生態農業模式,實現生態養殖、食品加工、清潔能源、環保設備、有機肥料、訂單農業、有機種植的生態循環。優質健康的種雞引進純正“海蘭”雞,三級立體防疫體系,飼養全程不添加激素、抗生素,產品無藥物殘留,更加安心。

我們這次製作竹蓀雞湯的時候,將德青源生態母雞大火燉煮2個小時。2個小時後,攝影棚裡充滿著雞湯的香味。

雞湯清澈油黃,入口味道香濃,同事們都感嘆:“這湯真的好香!”

只需要一隻好雞,幾片薑片,多一些時間,做一鍋好雞湯,真的一點都不麻煩。

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