夏天胃口不好,來試試這8道菜,色香味俱全,保你胃口大開

金針培根卷

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主料:

培根(四條)、金針菇(一把)、蔥葉(數根)調料:黑胡椒粉(少許)

製作步驟:

1、準備一把金針菇,清洗乾淨後去掉跟部。

2、按自己需要的量準備好培根。

3、把培根一分為二。

4、取一片培根,放上適量金針菇。

5、從一頭捲起,把金針菇包起來。

6、用燙過的蔥葉捆綁好。(這一步也可以容牙籤固定,等煎好定型以後再拿掉牙籤,我比較喜歡用蔥葉,不但增加了色彩也增加了香蔥的味道)

7、依次把所有的都卷完。(製作的時候注意衡量金針菇的量,儘可能的搭配完,比較不浪費,如果發現金針菇不是很夠,那就稍微少包一點)

8、不粘鍋裡刷上薄薄一層油,中小火燒熱後,下入卷好的金針培根卷。

9、注意翻動,把每一面都煎至焦黃即可。

荷塘小炒

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食材

藕200g、荷蘭豆60g、油20g、鹽適量、胡蘿蔔20g、幹木耳2g、蠔油5g、澱粉1瓷勺

做法

1.幹木耳泡發撕成小片,荷蘭豆去筋,藕去皮切片,胡蘿蔔切片。

2.鍋內倒入油,蔥姜爆香。

3.下入藕翻炒。小火慢慢翻炒,炒鍋用不粘鍋最好,藕不容易糊。

4.藕炒到變色後加入荷蘭豆、木耳炒熟。

5.放入胡蘿蔔繼續翻炒。

6.加入鹽、蠔油,最後用水澱粉勾芡,出鍋裝盤。

酸菜魚

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食材

魚、雞蛋清、麵粉、酸菜、花椒

辣椒麵、辣椒幹、小米椒

香蔥、薑片、胡椒粉

步驟

1、先把著魚洗乾淨,起肉,切片然後放了雞蛋清、麵粉撈勻以後備用的。

2、做酸菜魚當然少不了就是這酸菜,切絲

3、材料準備好了,就可以開始煮了,現在油鍋裡爆香花椒和辣椒麵

4、再放入辣椒幹,小米辣,香蔥、薑片和魚骨。

5、然後加約一升多的水煮湯。調好味以後煮了大概十多分鐘左右。

6、就把酸菜和魚骨等配料撈上盤子裡。

7、剩下的湯煮先前醃好的魚片。

8、魚片煮熟就連湯倒到酸菜墊底的盤子。用猛油爆香辣椒幹後淋到魚身上即可

9、撒上胡椒粉,一盤香噴噴的酸菜魚就這樣完成了

可樂雞翅

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食材

雞翅、大蔥、姜、丁香,八角

花椒,桂皮、香葉、可樂、老抽

步驟

1、鍋中倒入水大火煮沸後,放入雞翅焯燙2分鐘後撈出。用清水洗淨雞翅表面的浮沫後,瀝乾備用。大蔥切段,姜去皮切片。

2、鍋中倒入油,大火加熱至4成熱時,放入丁香,八角,花椒,桂皮和香葉,煎出香味後,放入蔥節和薑片爆香。

3、把雞翅倒入鍋中,翻炒1分鐘後,倒入可樂和清水。再倒入老抽攪勻後,蓋上蓋子改成中火,燜煮20分鐘。

4、打開蓋子,改成大火,煮約3分鐘,待湯汁粘稠即可

五彩大拉皮

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食材:

拉皮2張、黃瓜1根、胡蘿蔔1根、雞蛋2個、木耳、精瘦肉適量

調料:

料酒、生抽、醬油、澱粉、鹽、油、糖、雞精、芝麻醬、蠔油、蒜末、香菜末、豆瓣醬、陳醋或清醋。

做法:

1.豬肉加5克料酒、5克蠔油、一個蛋清、2克澱粉、5克油抓均放冰箱冷藏。

2.把黃瓜、胡蘿蔔切成絲,切木耳

3.蒜10克切末、蔥15克切末、姜10克切末。豆瓣醬30克、和冷藏好的豬肉備齊。

4.下鍋炒肉,5成熟時盛出備用

5.鍋裡放5克油,待油溫5成熱時,放蔥、姜、蒜爆香、放豆瓣醬翻炒、加少許水、白糖10克、加5克料酒、2克雞粉熬汁。

6.待醬汁開始變濃稠把肉絲放入,不停地翻炒,使甜麵醬均勻地沾在肉絲上,關火盛出放涼。

7.煎雞蛋,並將雞蛋切成絲

8.20克蒜拍成蒜泥、備好20克芝麻醬用水調開、5克麻油、10克陳醋、10克蠔油、5克鹽調汁。

9.裝盤,把肉絲放在拉皮的上面,配好調合好的醬汁,一款營養豐富、香辣、清爽可口的五彩大拉皮就做好了。

滷雞爪

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用料

雞爪、花椒、八角、桂皮、香葉、冰糖、料酒、老抽、生抽、十三香、姜

步驟

1. 雞爪沖洗乾淨後,逐個減去指甲,鍋裡放半鍋清水,倒入雞爪,大火煮開後繼續煮三分鐘。

2. 把雞爪撈出用流動的水沖洗乾淨,瀝乾,倒入鍋中,放清水大致蓋過雞爪。

3. 煮開後,加一湯匙料酒,加入兩片姜,加入三湯匙老抽和兩湯匙生抽。

4. 把花椒、八角、桂皮、香葉全部裝入茶包袋,放入鍋中,放入冰糖,加入半茶匙十三香。

5. 再次煮開後轉小火大約80分鐘,至雞爪酥爛入味,轉大火收濃鍋中湯汁即可。

涼拌蓮藕

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食材

蓮藕一個 薑末、蒜末適量、陳醋、生抽、雞粉、鹽、花椒油、香油、白糖適量

做法

1、蓮藕切成薄片,放到開水中焯一下水,出來馬上放入涼水中,然後撈出放入盤子中備用。

2、把大蒜和姜切成末,放入碗中。調入適量的陳醋、生抽、雞粉、鹽、花椒油、香油、白糖。再加入少許的溫水,攪拌至白糖和鹽融化。

3、然後把蒜汁倒入蓮藕上面,把蒜汁澆上去就可以了。

溜肉段

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食材

肉、紹酒、鹽、澱粉、香油

白糖、醋、味精、醬油

澱粉、蔥薑蒜、黃瓜、冬筍

步驟

1、先把肉切成二分厚的片,再改切二分五寬、八分長的斜段,用紹酒、精鹽喂一會兒,再用澱粉加香油調糊漿好。

2、用一小碗加紹酒、香油、白糖、醋、味精、醬油、澱粉對好汁滷備用。

3、勺內汁滷加寬油,燒至七層熱時,把肉段下勺內炸成金黃酥脆時撈出。

4、大勺少留底油,下蔥、姜、蒜、黃瓜片、冬筍片炒幾下,放炸好的肉段,再把對好的汁滷潑入勺內,顛翻幾個個,滴香油出勺裝盤

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