如果想要吃麵包不長胖，最好的選擇就是全麥和低熱量歐包。今天推薦的10家店鋪，減肥時吃這些麵包，味道驚豔，用來代餐一點都不痛苦，完全沒有感覺自己在減肥，用來當平時的下午茶和零食，簡直是一種享受。
木木の烘焙
價位:30—50元
木木家的特點就是量超足，顏值高，是麵包界的網紅店。他家一個麵包都有一斤多，能吃一整天。麵包全部無糖無油的，脂肪含量低，是怕胖mm的終極福利。
來甘多
價位:22—69元
來甘多是有實體店的，老闆超級帥！店的麵包有許多網紅款，拍照棒棒噠。這家店在ins上也很火爆，重點是內餡兒分量剛好，吃起來絕對不會膩。
kuang哐
價位： 10—50元
這家店主打手工麵包，口味上很有特色，有很多鹹口麵包，像蛋黃酥和麵包的結合，很有新意。全部商品都順豐空運，速度極快，但是手工產量有限，付款後要一週內才能發貨，要提早預訂才能保證新鮮。
Rosealba
價位：39—150元
顏值超級高的麵包店，平常熱量巨高的網紅麵包，你都可以在這裡買到無糖無油的版本。東西真的很好吃，好幾款是別家沒有的限定款，各位童鞋且買且珍惜。如果不是價格小貴，我真想把所有的買回來試一遍。
慢品出品
價格：8—45元
這家全都是俄羅斯大列巴。大列巴是一種非常勁道的麵包，因為天然酵母的原因大，列巴都是有一點酸的，而且外皮比較硬。不喜歡的童鞋可以直接跳過！
Meetown Bakery
價位：20—40元
主打低糖健康的粗糧包，餡料超多，一口咬下去超滿意，最喜歡芋頭紫米麵包。
其他烘焙other bakery
價位:6—39元
歐包超讚，全部低脂低糖，麵包都是全麥的。擔心麵包代餐沒營養的美眉，可以放心開吃。精緻的原料製作，讓它秒殺許多高價實體店。
蔓柏烘焙MamboDancing
價位:10—30元
屬於比較平價的麵包店，大眾都可以輕鬆接受的價位，他家全麥代餐包非常不錯，適合瘦身階段的人吃，不怕長胖，營養也跟得上。
圓子手作
價位：15—35元
全是店主一個人手工做的麵包，尤其推薦香芋麻薯芋泥肉鬆，真的太好吃啦！芋泥軟軟的，配上全麥麵包體，還有肉鬆，太滿足了！紫米那個也hin好吃！
show u 小妖健身廚房
價位：15-50元
主打低卡路里低糖的健康麵包，餡料足，味道新鮮，是一起健身的小夥伴推薦給我。那股淡淡的麵包味，吃完又滿足又沒有負罪感。
抹小茶就是抹茶味兒
價位：10—30元
首先說一下，最後這家不是低脂的，減肥的寶寶直接跳過！她家的點心全是抹茶的，而且抹茶味道非常濃郁正宗，好吃到直衝腦髓，喜歡抹茶的寶寶不要錯過。
以上面包，碳水比平常麵包店賣的熱量少，可以補充減肥寶寶們日常必須的碳水攝入。
吃貨小仙女們，還可以通過輔助使用隨便系列益生菌促進消化，健康減肥，要美麗也要有幸福感哦~
— END —
我是佰聯國際薇薇，關注我一起學習更多關於健康瘦身的相關知識吧！