秋季多發哮喘，支氣管炎等，吃些南瓜改善一下。南瓜是秋季應季蔬菜，而且南瓜含有豐富的維生素A和維生素E，可以增強免疫力，改善秋燥症。
富含維生素A和維生素E，提高免疫力
改善秋燥症
還有平喘，消腫的作用
可以預防支氣管炎等秋季多發病
其實對於一個吃貨來說更重要的是南瓜多好吃啊，甜滋滋的美味。
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