花椰菜炒肉絲

花椰菜 蠔油 生抽 老抽 香哈菜譜 香哈菜譜 2017-08-28
花椰菜炒肉絲

作者:丁馨mm

用料

花椰菜 1顆

肉絲 250g

蔥 適量

姜 適量

蒜 適量

蠔油 適量

糖 適量

做法步驟

1、準備材料

花椰菜炒肉絲

2、花椰菜切成小塊,肉絲加料酒和5g鹽,5g生抽醃製20分鐘

花椰菜炒肉絲

3、花椰菜焯水,晾乾

花椰菜炒肉絲

4、熱油肉絲下鍋

花椰菜炒肉絲

5、炒熟

花椰菜炒肉絲

6、老抽上色,放少量糖提鮮,撈出備用

花椰菜炒肉絲

7、熱油下花椰菜,大火翻炒,放鹽,雞精,蠔油,最後加入肉絲

花椰菜炒肉絲

8、翻炒均勻出鍋即可

花椰菜炒肉絲

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