花生營養豐富，是我們最常見的堅果之一，現在正是花生成熟的時節，也是吃花生的好時候，今天就給大家分享一個花生的新吃法，不用油炸不用煮，方法非常簡單，孩子特別喜歡吃，一起來看看吧！
花生營養豐富，是我們最常見的堅果之一，現在正是花生成熟的時節，也是吃花生的好時候，今天就給大家分享一個花生的新吃法，不用油炸不用煮，方法非常簡單，孩子特別喜歡吃，一起來看看吧！
1、首先我們準備200克花生米，將花生米倒入鍋中，開小火慢炒，炒制花生米的皮一捻就掉，就可以把它省出來，放在盤中放涼備用。
2、準備500克普通麵粉，用280毫升的溫水來和麵，邊倒水邊攪拌，攪拌成面絮狀，再加20克熟油，下手揉成光滑的麵糰。揉麵團的時候剛開始揉不光滑，可以靜置10分鐘之後再來揉。
3、將麵糰揉成軟硬適中的光滑麵糰後，放在大碗中蓋上保鮮膜，醒發半個小時以上。
花生營養豐富，是我們最常見的堅果之一，現在正是花生成熟的時節，也是吃花生的好時候，今天就給大家分享一個花生的新吃法，不用油炸不用煮，方法非常簡單，孩子特別喜歡吃，一起來看看吧！
1、首先我們準備200克花生米，將花生米倒入鍋中，開小火慢炒，炒制花生米的皮一捻就掉，就可以把它省出來，放在盤中放涼備用。
2、準備500克普通麵粉，用280毫升的溫水來和麵，邊倒水邊攪拌，攪拌成面絮狀，再加20克熟油，下手揉成光滑的麵糰。揉麵團的時候剛開始揉不光滑，可以靜置10分鐘之後再來揉。
3、將麵糰揉成軟硬適中的光滑麵糰後，放在大碗中蓋上保鮮膜，醒發半個小時以上。
4、將放涼的花生米去掉皮，然後裝入保鮮袋中，用擀麵杖將將花生米揉成花生碎，然後倒入碗中，加入兩勺紅糖，再加適量的黑芝麻，少量的白芝麻，再加三勺麵粉，攪拌均勻。
花生營養豐富，是我們最常見的堅果之一，現在正是花生成熟的時節，也是吃花生的好時候，今天就給大家分享一個花生的新吃法，不用油炸不用煮，方法非常簡單，孩子特別喜歡吃，一起來看看吧！
1、首先我們準備200克花生米，將花生米倒入鍋中，開小火慢炒，炒制花生米的皮一捻就掉，就可以把它省出來，放在盤中放涼備用。
2、準備500克普通麵粉，用280毫升的溫水來和麵，邊倒水邊攪拌，攪拌成面絮狀，再加20克熟油，下手揉成光滑的麵糰。揉麵團的時候剛開始揉不光滑，可以靜置10分鐘之後再來揉。
3、將麵糰揉成軟硬適中的光滑麵糰後，放在大碗中蓋上保鮮膜，醒發半個小時以上。
4、將放涼的花生米去掉皮，然後裝入保鮮袋中，用擀麵杖將將花生米揉成花生碎，然後倒入碗中，加入兩勺紅糖，再加適量的黑芝麻，少量的白芝麻，再加三勺麵粉，攪拌均勻。
5、然後我們調一點油酥，碗中倒入200克麵粉，然後淋上熱油，這樣油酥就做好了。
6、麵糰醒好後，面板上撒一點乾麵粉，把麵糰取出來，放在面板上再好好的揉一揉，然後將麵糰整理成圓形，用手按扁，然後用擀麵杖將它擀成麵餅。
花生營養豐富，是我們最常見的堅果之一，現在正是花生成熟的時節，也是吃花生的好時候，今天就給大家分享一個花生的新吃法，不用油炸不用煮，方法非常簡單，孩子特別喜歡吃，一起來看看吧！
1、首先我們準備200克花生米，將花生米倒入鍋中，開小火慢炒，炒制花生米的皮一捻就掉，就可以把它省出來，放在盤中放涼備用。
2、準備500克普通麵粉，用280毫升的溫水來和麵，邊倒水邊攪拌，攪拌成面絮狀，再加20克熟油，下手揉成光滑的麵糰。揉麵團的時候剛開始揉不光滑，可以靜置10分鐘之後再來揉。
3、將麵糰揉成軟硬適中的光滑麵糰後，放在大碗中蓋上保鮮膜，醒發半個小時以上。
4、將放涼的花生米去掉皮，然後裝入保鮮袋中，用擀麵杖將將花生米揉成花生碎，然後倒入碗中，加入兩勺紅糖，再加適量的黑芝麻，少量的白芝麻，再加三勺麵粉，攪拌均勻。
5、然後我們調一點油酥，碗中倒入200克麵粉，然後淋上熱油，這樣油酥就做好了。
6、麵糰醒好後，面板上撒一點乾麵粉，把麵糰取出來，放在面板上再好好的揉一揉，然後將麵糰整理成圓形，用手按扁，然後用擀麵杖將它擀成麵餅。
7、接下來我們把剛做好的油酥倒在麵餅上，然後像包包子一樣，給他收口，收口處給他捏緊，防止油酥漏出來。
8、然後再用擀麵杖把它擀開，再翻個面繼續用擀麵杖擀開，然後上下對摺再次用擀麵杖擀開，像這樣重複幾次，讓擀出來的餅層次更豐富。
花生營養豐富，是我們最常見的堅果之一，現在正是花生成熟的時節，也是吃花生的好時候，今天就給大家分享一個花生的新吃法，不用油炸不用煮，方法非常簡單，孩子特別喜歡吃，一起來看看吧！
1、首先我們準備200克花生米，將花生米倒入鍋中，開小火慢炒，炒制花生米的皮一捻就掉，就可以把它省出來，放在盤中放涼備用。
2、準備500克普通麵粉，用280毫升的溫水來和麵，邊倒水邊攪拌，攪拌成面絮狀，再加20克熟油，下手揉成光滑的麵糰。揉麵團的時候剛開始揉不光滑，可以靜置10分鐘之後再來揉。
3、將麵糰揉成軟硬適中的光滑麵糰後，放在大碗中蓋上保鮮膜，醒發半個小時以上。
4、將放涼的花生米去掉皮，然後裝入保鮮袋中，用擀麵杖將將花生米揉成花生碎，然後倒入碗中，加入兩勺紅糖，再加適量的黑芝麻，少量的白芝麻，再加三勺麵粉，攪拌均勻。
5、然後我們調一點油酥，碗中倒入200克麵粉，然後淋上熱油，這樣油酥就做好了。
6、麵糰醒好後，面板上撒一點乾麵粉，把麵糰取出來，放在面板上再好好的揉一揉，然後將麵糰整理成圓形，用手按扁，然後用擀麵杖將它擀成麵餅。
7、接下來我們把剛做好的油酥倒在麵餅上，然後像包包子一樣，給他收口，收口處給他捏緊，防止油酥漏出來。
8、然後再用擀麵杖把它擀開，再翻個面繼續用擀麵杖擀開，然後上下對摺再次用擀麵杖擀開，像這樣重複幾次，讓擀出來的餅層次更豐富。
9、麵餅擀好後，從一頭給它捲起來，卷好後切成大小均勻的面劑。
10、我們取一個面劑，在中間挖一個洞，一邊轉一邊用大拇指按，讓中間留一個孔，像鳥巢一樣。
花生營養豐富，是我們最常見的堅果之一，現在正是花生成熟的時節，也是吃花生的好時候，今天就給大家分享一個花生的新吃法，不用油炸不用煮，方法非常簡單，孩子特別喜歡吃，一起來看看吧！
1、首先我們準備200克花生米，將花生米倒入鍋中，開小火慢炒，炒制花生米的皮一捻就掉，就可以把它省出來，放在盤中放涼備用。
2、準備500克普通麵粉，用280毫升的溫水來和麵，邊倒水邊攪拌，攪拌成面絮狀，再加20克熟油，下手揉成光滑的麵糰。揉麵團的時候剛開始揉不光滑，可以靜置10分鐘之後再來揉。
3、將麵糰揉成軟硬適中的光滑麵糰後，放在大碗中蓋上保鮮膜，醒發半個小時以上。
4、將放涼的花生米去掉皮，然後裝入保鮮袋中，用擀麵杖將將花生米揉成花生碎，然後倒入碗中，加入兩勺紅糖，再加適量的黑芝麻，少量的白芝麻，再加三勺麵粉，攪拌均勻。
5、然後我們調一點油酥，碗中倒入200克麵粉，然後淋上熱油，這樣油酥就做好了。
6、麵糰醒好後，面板上撒一點乾麵粉，把麵糰取出來，放在面板上再好好的揉一揉，然後將麵糰整理成圓形，用手按扁，然後用擀麵杖將它擀成麵餅。
7、接下來我們把剛做好的油酥倒在麵餅上，然後像包包子一樣，給他收口，收口處給他捏緊，防止油酥漏出來。
8、然後再用擀麵杖把它擀開，再翻個面繼續用擀麵杖擀開，然後上下對摺再次用擀麵杖擀開，像這樣重複幾次，讓擀出來的餅層次更豐富。
9、麵餅擀好後，從一頭給它捲起來，卷好後切成大小均勻的面劑。
10、我們取一個面劑，在中間挖一個洞，一邊轉一邊用大拇指按，讓中間留一個孔，像鳥巢一樣。
11、然後將調好的花生餡，倒入中間的孔裡面，再像包包子一樣給他收口，收口處要給他按緊，防止餡兒露出來，包好後用手按扁，這樣一個餅坯就做好了。
花生營養豐富，是我們最常見的堅果之一，現在正是花生成熟的時節，也是吃花生的好時候，今天就給大家分享一個花生的新吃法，不用油炸不用煮，方法非常簡單，孩子特別喜歡吃，一起來看看吧！
1、首先我們準備200克花生米，將花生米倒入鍋中，開小火慢炒，炒制花生米的皮一捻就掉，就可以把它省出來，放在盤中放涼備用。
2、準備500克普通麵粉，用280毫升的溫水來和麵，邊倒水邊攪拌，攪拌成面絮狀，再加20克熟油，下手揉成光滑的麵糰。揉麵團的時候剛開始揉不光滑，可以靜置10分鐘之後再來揉。
3、將麵糰揉成軟硬適中的光滑麵糰後，放在大碗中蓋上保鮮膜，醒發半個小時以上。
4、將放涼的花生米去掉皮，然後裝入保鮮袋中，用擀麵杖將將花生米揉成花生碎，然後倒入碗中，加入兩勺紅糖，再加適量的黑芝麻，少量的白芝麻，再加三勺麵粉，攪拌均勻。
5、然後我們調一點油酥，碗中倒入200克麵粉，然後淋上熱油，這樣油酥就做好了。
6、麵糰醒好後，面板上撒一點乾麵粉，把麵糰取出來，放在面板上再好好的揉一揉，然後將麵糰整理成圓形，用手按扁，然後用擀麵杖將它擀成麵餅。
7、接下來我們把剛做好的油酥倒在麵餅上，然後像包包子一樣，給他收口，收口處給他捏緊，防止油酥漏出來。
8、然後再用擀麵杖把它擀開，再翻個面繼續用擀麵杖擀開，然後上下對摺再次用擀麵杖擀開，像這樣重複幾次，讓擀出來的餅層次更豐富。
9、麵餅擀好後，從一頭給它捲起來，卷好後切成大小均勻的面劑。
10、我們取一個面劑，在中間挖一個洞，一邊轉一邊用大拇指按，讓中間留一個孔，像鳥巢一樣。
11、然後將調好的花生餡，倒入中間的孔裡面，再像包包子一樣給他收口，收口處要給他按緊，防止餡兒露出來，包好後用手按扁，這樣一個餅坯就做好了。
12、餅坯全部做好後，電餅鐺提前預熱，不用放油，直接放入餅坯，開小火慢烙，烙三分鐘，翻一次面，直到兩面金黃，按壓後能迅速回彈，這樣餅就烙好了。
花生營養豐富，是我們最常見的堅果之一，現在正是花生成熟的時節，也是吃花生的好時候，今天就給大家分享一個花生的新吃法，不用油炸不用煮，方法非常簡單，孩子特別喜歡吃，一起來看看吧！
1、首先我們準備200克花生米，將花生米倒入鍋中，開小火慢炒，炒制花生米的皮一捻就掉，就可以把它省出來，放在盤中放涼備用。
2、準備500克普通麵粉，用280毫升的溫水來和麵，邊倒水邊攪拌，攪拌成面絮狀，再加20克熟油，下手揉成光滑的麵糰。揉麵團的時候剛開始揉不光滑，可以靜置10分鐘之後再來揉。
3、將麵糰揉成軟硬適中的光滑麵糰後，放在大碗中蓋上保鮮膜，醒發半個小時以上。
4、將放涼的花生米去掉皮，然後裝入保鮮袋中，用擀麵杖將將花生米揉成花生碎，然後倒入碗中，加入兩勺紅糖，再加適量的黑芝麻，少量的白芝麻，再加三勺麵粉，攪拌均勻。
5、然後我們調一點油酥，碗中倒入200克麵粉，然後淋上熱油，這樣油酥就做好了。
6、麵糰醒好後，面板上撒一點乾麵粉，把麵糰取出來，放在面板上再好好的揉一揉，然後將麵糰整理成圓形，用手按扁，然後用擀麵杖將它擀成麵餅。
7、接下來我們把剛做好的油酥倒在麵餅上，然後像包包子一樣，給他收口，收口處給他捏緊，防止油酥漏出來。
8、然後再用擀麵杖把它擀開，再翻個面繼續用擀麵杖擀開，然後上下對摺再次用擀麵杖擀開，像這樣重複幾次，讓擀出來的餅層次更豐富。
9、麵餅擀好後，從一頭給它捲起來，卷好後切成大小均勻的面劑。
10、我們取一個面劑，在中間挖一個洞，一邊轉一邊用大拇指按，讓中間留一個孔，像鳥巢一樣。
11、然後將調好的花生餡，倒入中間的孔裡面，再像包包子一樣給他收口，收口處要給他按緊，防止餡兒露出來，包好後用手按扁，這樣一個餅坯就做好了。
12、餅坯全部做好後，電餅鐺提前預熱，不用放油，直接放入餅坯，開小火慢烙，烙三分鐘，翻一次面，直到兩面金黃，按壓後能迅速回彈，這樣餅就烙好了。
這樣的花生餡餅就做好了，掰開看看，裡面滿滿的都是花生餡料，吃起來酥脆香甜，也特別的好吃，層次豐富，做法特別簡單，這樣做出來的餅孩子特別喜歡吃，如果你喜歡就趕快收藏起來吧，謝謝大家支持！
花生營養豐富，是我們最常見的堅果之一，現在正是花生成熟的時節，也是吃花生的好時候，今天就給大家分享一個花生的新吃法，不用油炸不用煮，方法非常簡單，孩子特別喜歡吃，一起來看看吧！
1、首先我們準備200克花生米，將花生米倒入鍋中，開小火慢炒，炒制花生米的皮一捻就掉，就可以把它省出來，放在盤中放涼備用。
2、準備500克普通麵粉，用280毫升的溫水來和麵，邊倒水邊攪拌，攪拌成面絮狀，再加20克熟油，下手揉成光滑的麵糰。揉麵團的時候剛開始揉不光滑，可以靜置10分鐘之後再來揉。
3、將麵糰揉成軟硬適中的光滑麵糰後，放在大碗中蓋上保鮮膜，醒發半個小時以上。
4、將放涼的花生米去掉皮，然後裝入保鮮袋中，用擀麵杖將將花生米揉成花生碎，然後倒入碗中，加入兩勺紅糖，再加適量的黑芝麻，少量的白芝麻，再加三勺麵粉，攪拌均勻。
5、然後我們調一點油酥，碗中倒入200克麵粉，然後淋上熱油，這樣油酥就做好了。
6、麵糰醒好後，面板上撒一點乾麵粉，把麵糰取出來，放在面板上再好好的揉一揉，然後將麵糰整理成圓形，用手按扁，然後用擀麵杖將它擀成麵餅。
7、接下來我們把剛做好的油酥倒在麵餅上，然後像包包子一樣，給他收口，收口處給他捏緊，防止油酥漏出來。
8、然後再用擀麵杖把它擀開，再翻個面繼續用擀麵杖擀開，然後上下對摺再次用擀麵杖擀開，像這樣重複幾次，讓擀出來的餅層次更豐富。
9、麵餅擀好後，從一頭給它捲起來，卷好後切成大小均勻的面劑。
10、我們取一個面劑，在中間挖一個洞，一邊轉一邊用大拇指按，讓中間留一個孔，像鳥巢一樣。
11、然後將調好的花生餡，倒入中間的孔裡面，再像包包子一樣給他收口，收口處要給他按緊，防止餡兒露出來，包好後用手按扁，這樣一個餅坯就做好了。
12、餅坯全部做好後，電餅鐺提前預熱，不用放油，直接放入餅坯，開小火慢烙，烙三分鐘，翻一次面，直到兩面金黃，按壓後能迅速回彈，這樣餅就烙好了。
這樣的花生餡餅就做好了，掰開看看，裡面滿滿的都是花生餡料，吃起來酥脆香甜，也特別的好吃，層次豐富，做法特別簡單，這樣做出來的餅孩子特別喜歡吃，如果你喜歡就趕快收藏起來吧，謝謝大家支持！