做水煮荷包蛋,水開下鍋是不對的!學會這竅門,雞蛋圓嫩不散花

做水煮荷包蛋,水開下鍋是不對的!學會這竅門,雞蛋圓嫩不散花!大家在家做水煮荷包蛋的時候,老是做出來散花的荷包蛋,這是怎麼回事呢?直接將雞蛋打入到沸水當中的話,雞蛋很容易就被衝散花了,難怪做不成型。要想水煮荷包蛋不散花還圓圓嫩嫩,快來看看這個技巧吧!只需等水燒至冒泡的時候將火關掉,以防止熱水沸騰,再準備一個小碗,把準備好的雞蛋打入到碗中,用碗順著鍋邊慢慢的倒入到開水中,用這個方法就可以很好的預防雞蛋出現散花的現象,是不是特既簡單又實用呢。

下面小編來給大家分享一道簡單美味又可愛的別具一格的“荷包蛋”!學會了做一大堆,平均成本也就 5 塊錢,超級划算有木有?裝瓶帶上街,或者長途遠行都可以有備無患,極好的哄娃利器!

荷包蛋溶豆

做水煮荷包蛋,水開下鍋是不對的!學會這竅門,雞蛋圓嫩不散花

By 寶寶輔食達人

配料:

奶粉 17克、濃稠酸奶 12克、玉米澱粉 5克、細砂糖 6克、雞蛋 1個

烹飪步驟:

1.食材準備:奶粉17克、濃稠酸奶12克、玉米澱粉5克、細砂糖6克、雞蛋1個

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2.酸奶中加入10克的奶粉,攪拌成均勻無顆粒。 酸奶一定要選擇濃稠的,我用的是自制酸奶,酸奶的水分一定不能太多哦。

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3.準備2個無油無水的大碗,雞蛋蛋清和蛋黃分離。

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4.另取一個無油無水的容器,倒入蛋清,擠入幾滴檸檬汁。 如果沒有檸檬汁,可以用白醋替代,也是滴一兩滴左右,這樣更容易打發,打發後也更穩定。

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5.用打蛋器低速打發蛋清,出現魚眼泡的時候再加入一半的細砂糖。 細砂糖量,可以根據寶寶的口味自己進行調節。

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6.打至蛋白霜可以出現紋路的時候,加入玉米澱粉。

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7.一直打到提起打蛋器可以看到清晰直立的尖勾,說明蛋白霜打發到位了。

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8.倒入酸奶糊,切拌均勻。不要過度切拌,以免蛋白消泡。 酸奶糊與蛋白霜攪拌的手法一定要從上往下,建議翻拌不要超過10-15次,切勿畫圈圈攪拌,避免消泡。 *觀察一下狀態,要像圖中一樣稠厚的狀態才可以哦。

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9.裝入裱花袋,剪小口。

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10.烤盤鋪上油紙,將蛋白糊大小均勻地擠在上邊。

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11.烤箱調至上下火90度60分鐘,烤盤放入預熱好的烤箱,啟動。

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12.繼續準備蛋黃糊,蛋黃中加入剩餘細砂糖。

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13.打發至提起有紋路不消失,加入7克的奶粉。

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14.繼續用刮刀切拌均勻。

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15.倒入裱花袋中,剪開小口。

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16.12分鐘左右取出烤盤,擠入蛋黃糊。這時候都做一定要一氣呵成,最好不要在烤箱外停留太長時間了。

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17.放回烤箱繼續烘烤,小小的一個個,有沒有戳中萌點。 烤溶豆的時候一定要小火慢烤,一般要根據溶豆的大小決定,40-60分鐘,一定溫度不要過高,否則溶豆非常容易烤糊。烤好的小溶豆是很容易取下來的,如果在取的時候,發現底部會黏,說明還沒有烤好,可以再延長烘烤5-10分鐘。

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18.完成冷卻後,放入密封罐裡保存。

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烹飪小貼士:

1、和傳統溶豆比簡單太多了!不用過濾太多紋路和手法的問題,食材要求也沒有那麼嚴格,怎麼做顏值都在線的。

2、如果暴露在空氣中,差不多15分鐘就會變潮溼變皮掉,所以冷卻後,一定要馬上裝入小罐子或小袋子中密封保存。

3、溶豆的主要成分就是酸奶、奶粉、澱粉等,溶豆具有的營養豐富,適宜寶寶食用。寶寶到4個月以上就可以適當的添加一些輔食,像溶豆也是媽媽們常給寶寶準備的零食。溶豆對寶寶的好處,完全歸功於其中的酸奶。酸奶可以防止癌症和貧血,增強機機免疫力,調節機體內微生物的平衡,並可治療牛皮癬和緩解兒童營養不良,是兒童和青少年防止貧血不可缺少的食品 。

大家還會做些什麼寶寶輔食呢?

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