自從走上了烘焙這條不歸路,沒事就在家裡折騰新口味,怎麼營養怎麼吃。藜麥糕點粉,由白藜麥研磨,藜麥蛋白質含量高,非常有營養;核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能。將這兩者合二為一,製成藜麥核桃酥,老人孩子都喜歡吃。
By 童尐果 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 藜麥糕點粉 100克
- 玉米油 45克
- 糖粉 35克
- 小蘇打 0.5克
- 泡打粉 1克
- 雞蛋 30克
- 核桃 30克
做法步驟
1、將玉米油、雞蛋、糖粉攪拌均勻。
2、將藜麥糕點粉、小蘇打、泡打粉混合均勻。
3、將粉類篩入打蛋盆中。
4、混合均勻。
5、準備核桃碎,份量可以根據自身的喜好增減。
6、將核桃碎與麵糰混合均勻。
7、均分成9個小麵糰,搓成小圓球。
8、將小圓球壓扁,刷上一層蛋液。
9、放入提前預熱的烤箱中,170度20分鐘。
10、出爐後晾涼裝袋保存。
11、非常有營養的藜麥核桃酥,自己做料更足。
12、一起來分享吧!
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