家常紅燒豆腐這樣做出來,家裡人說吃不夠,小孩兒特別喜歡吃

豆腐 醬油 豆瓣醬 養生 花落自相依LOVE 花落自相依LOVE 2017-11-03

家常紅燒豆腐這樣做出來,家裡人說吃不夠,小孩兒特別喜歡吃豆腐有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。今天我們分享一道家常菜:紅燒豆腐!

材料:

北豆腐一塊

油、鹽適量

蔥、姜少許

豆瓣醬、醬油、雞精、糖適量

水澱粉適量家常紅燒豆腐這樣做出來,家裡人說吃不夠,小孩兒特別喜歡吃

步驟:

1.豆腐洗淨切成小塊,放入淡鹽水浸泡10分鐘,撈出控幹水分。

2.蔥切末,姜切末備用。

3.將兩勺醬油、半勺白糖、少許雞精、鹽放到碗裡調成汁備用。

3.鍋里加入少許油,燒熱,一片一片下入豆腐,煎至兩面發黃即可,盛出備用。

4.鍋底放油,將蔥姜小火爆香。

5.放入一勺豆瓣醬,小火炒香,然後放入煎好的豆腐。

7.加入少許水,不要太多,不沒過豆腐為宜。

8.大火燒開,轉小火,燉5分鐘,轉中火,收幹湯汁,加入少許水澱粉勾薄芡,出鍋裝盤即可。家常紅燒豆腐這樣做出來,家裡人說吃不夠,小孩兒特別喜歡吃

注意湯汁不要收的太乾,出鍋時要保留部分湯汁,因為豆腐吸水性很強,沒有湯汁出鍋後豆腐會發幹。

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