'豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛'

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最近新學一句俗話,是這麼說的——"涼水蠣子,熱水蛤"。

這句話意思是牡蠣在天氣涼的時候最肥,而蛤蜊則是在天熱的時候最肥。即夏天7、8月份蛤蜊肉最肥。照此說來,這兩個月正是吃蛤蜊的好時候,不由想起豆腐蛤蜊湯,豐滿的蛤蜊和豆腐搭著煲湯是再合適不過了。

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最近新學一句俗話,是這麼說的——"涼水蠣子,熱水蛤"。

這句話意思是牡蠣在天氣涼的時候最肥,而蛤蜊則是在天熱的時候最肥。即夏天7、8月份蛤蜊肉最肥。照此說來,這兩個月正是吃蛤蜊的好時候,不由想起豆腐蛤蜊湯,豐滿的蛤蜊和豆腐搭著煲湯是再合適不過了。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

提到蛤蜊,有人便要搖頭說不會處理,怕蛤蜊吐不乾淨,煮出來吃了一嘴的沙,其實只要將買回來的蛤蜊放入鹽水中,加點油,靜置2-3個小時讓蛤蜊吐沙,這樣能模仿蛤蜊的生長環境,從而使其張開貝殼吐沙。

為什麼要加點油呢?加點油可以使水面形成一層油膜,將水與空氣隔開,蛤蜊在水中因為缺氧而加快呼吸,進而加快吐沙進度。

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最近新學一句俗話,是這麼說的——"涼水蠣子,熱水蛤"。

這句話意思是牡蠣在天氣涼的時候最肥,而蛤蜊則是在天熱的時候最肥。即夏天7、8月份蛤蜊肉最肥。照此說來,這兩個月正是吃蛤蜊的好時候,不由想起豆腐蛤蜊湯,豐滿的蛤蜊和豆腐搭著煲湯是再合適不過了。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

提到蛤蜊,有人便要搖頭說不會處理,怕蛤蜊吐不乾淨,煮出來吃了一嘴的沙,其實只要將買回來的蛤蜊放入鹽水中,加點油,靜置2-3個小時讓蛤蜊吐沙,這樣能模仿蛤蜊的生長環境,從而使其張開貝殼吐沙。

為什麼要加點油呢?加點油可以使水面形成一層油膜,將水與空氣隔開,蛤蜊在水中因為缺氧而加快呼吸,進而加快吐沙進度。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

剩下的製作步驟就簡單啦,煮的過程中記得要時不時地用勺子撈去表層浮沫。盛盤享用時分開將蛤蜊肉、豆腐蘸點醬油吃,吃完後再喝碗湯。這個湯真的鮮掉眉毛~

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最近新學一句俗話,是這麼說的——"涼水蠣子,熱水蛤"。

這句話意思是牡蠣在天氣涼的時候最肥,而蛤蜊則是在天熱的時候最肥。即夏天7、8月份蛤蜊肉最肥。照此說來,這兩個月正是吃蛤蜊的好時候,不由想起豆腐蛤蜊湯,豐滿的蛤蜊和豆腐搭著煲湯是再合適不過了。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

提到蛤蜊,有人便要搖頭說不會處理,怕蛤蜊吐不乾淨,煮出來吃了一嘴的沙,其實只要將買回來的蛤蜊放入鹽水中,加點油,靜置2-3個小時讓蛤蜊吐沙,這樣能模仿蛤蜊的生長環境,從而使其張開貝殼吐沙。

為什麼要加點油呢?加點油可以使水面形成一層油膜,將水與空氣隔開,蛤蜊在水中因為缺氧而加快呼吸,進而加快吐沙進度。

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剩下的製作步驟就簡單啦,煮的過程中記得要時不時地用勺子撈去表層浮沫。盛盤享用時分開將蛤蜊肉、豆腐蘸點醬油吃,吃完後再喝碗湯。這個湯真的鮮掉眉毛~

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

材料準備:蛤蜊、冬瓜、豆腐、蔥、鹽、油

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最近新學一句俗話,是這麼說的——"涼水蠣子,熱水蛤"。

這句話意思是牡蠣在天氣涼的時候最肥,而蛤蜊則是在天熱的時候最肥。即夏天7、8月份蛤蜊肉最肥。照此說來,這兩個月正是吃蛤蜊的好時候,不由想起豆腐蛤蜊湯,豐滿的蛤蜊和豆腐搭著煲湯是再合適不過了。

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提到蛤蜊,有人便要搖頭說不會處理,怕蛤蜊吐不乾淨,煮出來吃了一嘴的沙,其實只要將買回來的蛤蜊放入鹽水中,加點油,靜置2-3個小時讓蛤蜊吐沙,這樣能模仿蛤蜊的生長環境,從而使其張開貝殼吐沙。

為什麼要加點油呢?加點油可以使水面形成一層油膜,將水與空氣隔開,蛤蜊在水中因為缺氧而加快呼吸,進而加快吐沙進度。

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剩下的製作步驟就簡單啦,煮的過程中記得要時不時地用勺子撈去表層浮沫。盛盤享用時分開將蛤蜊肉、豆腐蘸點醬油吃,吃完後再喝碗湯。這個湯真的鮮掉眉毛~

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材料準備:蛤蜊、冬瓜、豆腐、蔥、鹽、油

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

第一步

蛤蜊放入清水中浸泡,加入半勺食用油和一點食鹽,靜置兩個小時讓蛤蜊吐沙子,吐好沙的蛤蜊多洗幾遍瀝乾水。

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最近新學一句俗話,是這麼說的——"涼水蠣子,熱水蛤"。

這句話意思是牡蠣在天氣涼的時候最肥,而蛤蜊則是在天熱的時候最肥。即夏天7、8月份蛤蜊肉最肥。照此說來,這兩個月正是吃蛤蜊的好時候,不由想起豆腐蛤蜊湯,豐滿的蛤蜊和豆腐搭著煲湯是再合適不過了。

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為什麼要加點油呢?加點油可以使水面形成一層油膜,將水與空氣隔開,蛤蜊在水中因為缺氧而加快呼吸,進而加快吐沙進度。

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材料準備:蛤蜊、冬瓜、豆腐、蔥、鹽、油

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第一步

蛤蜊放入清水中浸泡,加入半勺食用油和一點食鹽,靜置兩個小時讓蛤蜊吐沙子,吐好沙的蛤蜊多洗幾遍瀝乾水。

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第二步

冬瓜洗淨去皮去芯切塊,豆腐切塊備用。

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材料準備:蛤蜊、冬瓜、豆腐、蔥、鹽、油

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第一步

蛤蜊放入清水中浸泡,加入半勺食用油和一點食鹽,靜置兩個小時讓蛤蜊吐沙子,吐好沙的蛤蜊多洗幾遍瀝乾水。

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第二步

冬瓜洗淨去皮去芯切塊,豆腐切塊備用。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

第三步

待鍋中水燒開,將蛤蜊放入鍋中,煮至開口後立刻撈出,湯別倒掉,留下清澈的原湯。

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為什麼要加點油呢?加點油可以使水面形成一層油膜,將水與空氣隔開,蛤蜊在水中因為缺氧而加快呼吸,進而加快吐沙進度。

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第一步

蛤蜊放入清水中浸泡,加入半勺食用油和一點食鹽,靜置兩個小時讓蛤蜊吐沙子,吐好沙的蛤蜊多洗幾遍瀝乾水。

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第二步

冬瓜洗淨去皮去芯切塊,豆腐切塊備用。

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第三步

待鍋中水燒開,將蛤蜊放入鍋中,煮至開口後立刻撈出,湯別倒掉,留下清澈的原湯。

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第四步

蛤蜊湯里加入冬瓜。

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這句話意思是牡蠣在天氣涼的時候最肥,而蛤蜊則是在天熱的時候最肥。即夏天7、8月份蛤蜊肉最肥。照此說來,這兩個月正是吃蛤蜊的好時候,不由想起豆腐蛤蜊湯,豐滿的蛤蜊和豆腐搭著煲湯是再合適不過了。

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材料準備:蛤蜊、冬瓜、豆腐、蔥、鹽、油

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第一步

蛤蜊放入清水中浸泡,加入半勺食用油和一點食鹽,靜置兩個小時讓蛤蜊吐沙子,吐好沙的蛤蜊多洗幾遍瀝乾水。

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第二步

冬瓜洗淨去皮去芯切塊,豆腐切塊備用。

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第三步

待鍋中水燒開,將蛤蜊放入鍋中,煮至開口後立刻撈出,湯別倒掉,留下清澈的原湯。

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第四步

蛤蜊湯里加入冬瓜。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

第五步

冬瓜煮至半透明時,加入豆腐,蓋上鍋蓋開中火燉煮一會兒。

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為什麼要加點油呢?加點油可以使水面形成一層油膜,將水與空氣隔開,蛤蜊在水中因為缺氧而加快呼吸,進而加快吐沙進度。

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材料準備:蛤蜊、冬瓜、豆腐、蔥、鹽、油

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第一步

蛤蜊放入清水中浸泡,加入半勺食用油和一點食鹽,靜置兩個小時讓蛤蜊吐沙子,吐好沙的蛤蜊多洗幾遍瀝乾水。

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第二步

冬瓜洗淨去皮去芯切塊,豆腐切塊備用。

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第三步

待鍋中水燒開,將蛤蜊放入鍋中,煮至開口後立刻撈出,湯別倒掉,留下清澈的原湯。

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第四步

蛤蜊湯里加入冬瓜。

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第五步

冬瓜煮至半透明時,加入豆腐,蓋上鍋蓋開中火燉煮一會兒。

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第六步

煮好後加入蛤蜊,一點鹽即可準備出鍋,開口的蛤蜊不要再煮了,否則太老了不好吃。

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為什麼要加點油呢?加點油可以使水面形成一層油膜,將水與空氣隔開,蛤蜊在水中因為缺氧而加快呼吸,進而加快吐沙進度。

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材料準備:蛤蜊、冬瓜、豆腐、蔥、鹽、油

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第一步

蛤蜊放入清水中浸泡,加入半勺食用油和一點食鹽,靜置兩個小時讓蛤蜊吐沙子,吐好沙的蛤蜊多洗幾遍瀝乾水。

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第二步

冬瓜洗淨去皮去芯切塊,豆腐切塊備用。

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第三步

待鍋中水燒開,將蛤蜊放入鍋中,煮至開口後立刻撈出,湯別倒掉,留下清澈的原湯。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

第四步

蛤蜊湯里加入冬瓜。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

第五步

冬瓜煮至半透明時,加入豆腐,蓋上鍋蓋開中火燉煮一會兒。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

第六步

煮好後加入蛤蜊,一點鹽即可準備出鍋,開口的蛤蜊不要再煮了,否則太老了不好吃。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

第七步

可以再加一點蔥花增香,不用加其他調味料就很好喝了。

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最近新學一句俗話,是這麼說的——"涼水蠣子,熱水蛤"。

這句話意思是牡蠣在天氣涼的時候最肥,而蛤蜊則是在天熱的時候最肥。即夏天7、8月份蛤蜊肉最肥。照此說來,這兩個月正是吃蛤蜊的好時候,不由想起豆腐蛤蜊湯,豐滿的蛤蜊和豆腐搭著煲湯是再合適不過了。

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為什麼要加點油呢?加點油可以使水面形成一層油膜,將水與空氣隔開,蛤蜊在水中因為缺氧而加快呼吸,進而加快吐沙進度。

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材料準備:蛤蜊、冬瓜、豆腐、蔥、鹽、油

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第一步

蛤蜊放入清水中浸泡,加入半勺食用油和一點食鹽,靜置兩個小時讓蛤蜊吐沙子,吐好沙的蛤蜊多洗幾遍瀝乾水。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

第二步

冬瓜洗淨去皮去芯切塊,豆腐切塊備用。

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第三步

待鍋中水燒開,將蛤蜊放入鍋中,煮至開口後立刻撈出,湯別倒掉,留下清澈的原湯。

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第四步

蛤蜊湯里加入冬瓜。

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第五步

冬瓜煮至半透明時,加入豆腐,蓋上鍋蓋開中火燉煮一會兒。

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第六步

煮好後加入蛤蜊,一點鹽即可準備出鍋,開口的蛤蜊不要再煮了,否則太老了不好吃。

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第七步

可以再加一點蔥花增香,不用加其他調味料就很好喝了。

豆腐這樣煲湯,簡單又美味,鮮到掉眉毛

第八步

準備享用吧,我一般是蛤蜊肉、豆腐蘸點醬油吃,吃完喝一碗湯,大家也可以試試。


要想煮出來的湯夠鮮,蛤蜊一定要買新鮮、肥美的。

買蛤蜊最好去正規的超市或者海鮮大市場購買,這種地方品種數量齊全,有挑選的餘地,吃起來也放心。要想挑選到新鮮、肥美的蛤蜊,在挑選的時候還要留意這兩點。首先,一般來說,吐出半個舌頭的蛤蜊,用手一碰就會縮回去,這種蛤蜊新鮮而且肉質鮮美。第二,緊閉的蛤蜊儘量不選,但完全開口的蛤蜊不一定鮮活,有些是已經死去很長時間在水中浸泡了很久。

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