'中國到底哪裡的面最好吃？'
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
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這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
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全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
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“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
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炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
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美味指數：★★★★
顏值指數：★★
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“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
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縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
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顏值指數：★★
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“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
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吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
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“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
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按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
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全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
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美味指數：★★★★
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山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
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縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
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山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
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美味指數：★★★★
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按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
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按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
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美味指數：★★★★
顏值指數：★★
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如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
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“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
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美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
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山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
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按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
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縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
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山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
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也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
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隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
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山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
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一清二白三紅四綠五黃
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全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
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“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
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莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
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埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
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全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
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炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
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縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
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美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
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收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
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一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
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蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
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還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
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“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
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顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
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美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
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蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
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顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
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這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
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全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
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“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
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美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
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“Niá過早了冇？”
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性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
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還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
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“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
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全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
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全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
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推薦店：四季民福炸醬麵館
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美味指數：★★★★
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性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
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做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
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山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
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一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
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江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
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“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
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抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
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“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
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小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
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全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
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“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
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小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
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還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
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“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
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高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
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拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
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每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
原汁原味的風味人間
美味指數：★★★★
顏值指數：★★★★
性價比指數：★★
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
原汁原味的風味人間
美味指數：★★★★
顏值指數：★★★★
性價比指數：★★
蘇州麵食長著一張從未受過欺負的臉。
蘇州麵食存在的很大意義是用來消遣的，而非果腹。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
原汁原味的風味人間
美味指數：★★★★
顏值指數：★★★★
性價比指數：★★
蘇州麵食長著一張從未受過欺負的臉。
蘇州麵食存在的很大意義是用來消遣的，而非果腹。
蘇州的菜單，一年四季都美好得讓人嚮往！它無時無刻不在告訴你，這座城市是如何吃透“風物之美”。
隨便翻出一本蘇州食譜，目錄是這樣的：
只看書的頭幾頁，就能開心好久好久
一整年的盼頭都在這裡！
初夏的蘇州，尤其讓人掛念。
不僅有東山枇杷、滿城玉蘭花，還有雨季連綿不絕、整個人都很喪的時候，河湖中悄悄肥起來的蝦！是雨季少有的慰藉了……
因為只有在黃梅季，雌蝦到了成熟期，才會腹部抱籽，頭部卵黃也紮實肥碩，有人叫它“紅頭仔”。這時候，一些蘇州人就會進行一項龐大的工程：分別拆掉蝦仁、蝦籽、蝦腦，炒一碟澆頭，做一碗嬌滴滴的三蝦面。
第一步，拆蝦籽
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
原汁原味的風味人間
美味指數：★★★★
顏值指數：★★★★
性價比指數：★★
蘇州麵食長著一張從未受過欺負的臉。
蘇州麵食存在的很大意義是用來消遣的，而非果腹。
蘇州的菜單，一年四季都美好得讓人嚮往！它無時無刻不在告訴你，這座城市是如何吃透“風物之美”。
隨便翻出一本蘇州食譜，目錄是這樣的：
只看書的頭幾頁，就能開心好久好久
一整年的盼頭都在這裡！
初夏的蘇州，尤其讓人掛念。
不僅有東山枇杷、滿城玉蘭花，還有雨季連綿不絕、整個人都很喪的時候，河湖中悄悄肥起來的蝦！是雨季少有的慰藉了……
因為只有在黃梅季，雌蝦到了成熟期，才會腹部抱籽，頭部卵黃也紮實肥碩，有人叫它“紅頭仔”。這時候，一些蘇州人就會進行一項龐大的工程：分別拆掉蝦仁、蝦籽、蝦腦，炒一碟澆頭，做一碗嬌滴滴的三蝦面。
第一步，拆蝦籽
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
原汁原味的風味人間
美味指數：★★★★
顏值指數：★★★★
性價比指數：★★
蘇州麵食長著一張從未受過欺負的臉。
蘇州麵食存在的很大意義是用來消遣的，而非果腹。
蘇州的菜單，一年四季都美好得讓人嚮往！它無時無刻不在告訴你，這座城市是如何吃透“風物之美”。
隨便翻出一本蘇州食譜，目錄是這樣的：
只看書的頭幾頁，就能開心好久好久
一整年的盼頭都在這裡！
初夏的蘇州，尤其讓人掛念。
不僅有東山枇杷、滿城玉蘭花，還有雨季連綿不絕、整個人都很喪的時候，河湖中悄悄肥起來的蝦！是雨季少有的慰藉了……
因為只有在黃梅季，雌蝦到了成熟期，才會腹部抱籽，頭部卵黃也紮實肥碩，有人叫它“紅頭仔”。這時候，一些蘇州人就會進行一項龐大的工程：分別拆掉蝦仁、蝦籽、蝦腦，炒一碟澆頭，做一碗嬌滴滴的三蝦面。
第一步，拆蝦籽
單磨蝦籽這一步，就看師傅忙活了一早上……
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
原汁原味的風味人間
美味指數：★★★★
顏值指數：★★★★
性價比指數：★★
蘇州麵食長著一張從未受過欺負的臉。
蘇州麵食存在的很大意義是用來消遣的，而非果腹。
蘇州的菜單，一年四季都美好得讓人嚮往！它無時無刻不在告訴你，這座城市是如何吃透“風物之美”。
隨便翻出一本蘇州食譜，目錄是這樣的：
只看書的頭幾頁，就能開心好久好久
一整年的盼頭都在這裡！
初夏的蘇州，尤其讓人掛念。
不僅有東山枇杷、滿城玉蘭花，還有雨季連綿不絕、整個人都很喪的時候，河湖中悄悄肥起來的蝦！是雨季少有的慰藉了……
因為只有在黃梅季，雌蝦到了成熟期，才會腹部抱籽，頭部卵黃也紮實肥碩，有人叫它“紅頭仔”。這時候，一些蘇州人就會進行一項龐大的工程：分別拆掉蝦仁、蝦籽、蝦腦，炒一碟澆頭，做一碗嬌滴滴的三蝦面。
第一步，拆蝦籽
單磨蝦籽這一步，就看師傅忙活了一早上……
一邊磨還一邊自己吐槽：“你說蘇州人是不是閒得無聊”
第二步，拆蝦腦
蝦頭要焯一遍水，接著，阿姨再從蝦頭裡一顆顆取出蝦腦。
第三步，拆蝦仁
跟蝦籽和蝦腦相比，拆蝦仁只能算入門級難度了。掐出蝦仁，用蛋清和澱粉上漿，會得到彈性中帶著軟糯的口感。
備好三樣東西，來客人點一碗，就一邊煮麵一邊炒澆頭，看似兩三分鐘的面，耗費了不知道多少光陰。看到這兒你就能明白，蘇州城一碗88元起步價的三蝦面，為什麼能賣到這個價格。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
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抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
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美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
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小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
原汁原味的風味人間
美味指數：★★★★
顏值指數：★★★★
性價比指數：★★
蘇州麵食長著一張從未受過欺負的臉。
蘇州麵食存在的很大意義是用來消遣的，而非果腹。
蘇州的菜單，一年四季都美好得讓人嚮往！它無時無刻不在告訴你，這座城市是如何吃透“風物之美”。
隨便翻出一本蘇州食譜，目錄是這樣的：
只看書的頭幾頁，就能開心好久好久
一整年的盼頭都在這裡！
初夏的蘇州，尤其讓人掛念。
不僅有東山枇杷、滿城玉蘭花，還有雨季連綿不絕、整個人都很喪的時候，河湖中悄悄肥起來的蝦！是雨季少有的慰藉了……
因為只有在黃梅季，雌蝦到了成熟期，才會腹部抱籽，頭部卵黃也紮實肥碩，有人叫它“紅頭仔”。這時候，一些蘇州人就會進行一項龐大的工程：分別拆掉蝦仁、蝦籽、蝦腦，炒一碟澆頭，做一碗嬌滴滴的三蝦面。
第一步，拆蝦籽
單磨蝦籽這一步，就看師傅忙活了一早上……
一邊磨還一邊自己吐槽：“你說蘇州人是不是閒得無聊”
第二步，拆蝦腦
蝦頭要焯一遍水，接著，阿姨再從蝦頭裡一顆顆取出蝦腦。
第三步，拆蝦仁
跟蝦籽和蝦腦相比，拆蝦仁只能算入門級難度了。掐出蝦仁，用蛋清和澱粉上漿，會得到彈性中帶著軟糯的口感。
備好三樣東西，來客人點一碗，就一邊煮麵一邊炒澆頭，看似兩三分鐘的面，耗費了不知道多少光陰。看到這兒你就能明白，蘇州城一碗88元起步價的三蝦面，為什麼能賣到這個價格。
初夏來蝦潮，抱籽河蝦算不上稀罕物，貴就貴在人工了。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
原汁原味的風味人間
美味指數：★★★★
顏值指數：★★★★
性價比指數：★★
蘇州麵食長著一張從未受過欺負的臉。
蘇州麵食存在的很大意義是用來消遣的，而非果腹。
蘇州的菜單，一年四季都美好得讓人嚮往！它無時無刻不在告訴你，這座城市是如何吃透“風物之美”。
隨便翻出一本蘇州食譜，目錄是這樣的：
只看書的頭幾頁，就能開心好久好久
一整年的盼頭都在這裡！
初夏的蘇州，尤其讓人掛念。
不僅有東山枇杷、滿城玉蘭花，還有雨季連綿不絕、整個人都很喪的時候，河湖中悄悄肥起來的蝦！是雨季少有的慰藉了……
因為只有在黃梅季，雌蝦到了成熟期，才會腹部抱籽，頭部卵黃也紮實肥碩，有人叫它“紅頭仔”。這時候，一些蘇州人就會進行一項龐大的工程：分別拆掉蝦仁、蝦籽、蝦腦，炒一碟澆頭，做一碗嬌滴滴的三蝦面。
第一步，拆蝦籽
單磨蝦籽這一步，就看師傅忙活了一早上……
一邊磨還一邊自己吐槽：“你說蘇州人是不是閒得無聊”
第二步，拆蝦腦
蝦頭要焯一遍水，接著，阿姨再從蝦頭裡一顆顆取出蝦腦。
第三步，拆蝦仁
跟蝦籽和蝦腦相比，拆蝦仁只能算入門級難度了。掐出蝦仁，用蛋清和澱粉上漿，會得到彈性中帶著軟糯的口感。
備好三樣東西，來客人點一碗，就一邊煮麵一邊炒澆頭，看似兩三分鐘的面，耗費了不知道多少光陰。看到這兒你就能明白，蘇州城一碗88元起步價的三蝦面，為什麼能賣到這個價格。
初夏來蝦潮，抱籽河蝦算不上稀罕物，貴就貴在人工了。
最近幾年，三蝦面火遍江浙滬包郵區！
尤其是上海人熱衷，初夏開車去蘇州吃三蝦面。麵店老闆說，一到週末，店裡就被上海人佔據了。
動輒上百的面，不是蘇州人的日常。
春風十里，不如吃起！蘇州好面三千。
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
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還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
原汁原味的風味人間
美味指數：★★★★
顏值指數：★★★★
性價比指數：★★
蘇州麵食長著一張從未受過欺負的臉。
蘇州麵食存在的很大意義是用來消遣的，而非果腹。
蘇州的菜單，一年四季都美好得讓人嚮往！它無時無刻不在告訴你，這座城市是如何吃透“風物之美”。
隨便翻出一本蘇州食譜，目錄是這樣的：
只看書的頭幾頁，就能開心好久好久
一整年的盼頭都在這裡！
初夏的蘇州，尤其讓人掛念。
不僅有東山枇杷、滿城玉蘭花，還有雨季連綿不絕、整個人都很喪的時候，河湖中悄悄肥起來的蝦！是雨季少有的慰藉了……
因為只有在黃梅季，雌蝦到了成熟期，才會腹部抱籽，頭部卵黃也紮實肥碩，有人叫它“紅頭仔”。這時候，一些蘇州人就會進行一項龐大的工程：分別拆掉蝦仁、蝦籽、蝦腦，炒一碟澆頭，做一碗嬌滴滴的三蝦面。
第一步，拆蝦籽
單磨蝦籽這一步，就看師傅忙活了一早上……
一邊磨還一邊自己吐槽：“你說蘇州人是不是閒得無聊”
第二步，拆蝦腦
蝦頭要焯一遍水，接著，阿姨再從蝦頭裡一顆顆取出蝦腦。
第三步，拆蝦仁
跟蝦籽和蝦腦相比，拆蝦仁只能算入門級難度了。掐出蝦仁，用蛋清和澱粉上漿，會得到彈性中帶著軟糯的口感。
備好三樣東西，來客人點一碗，就一邊煮麵一邊炒澆頭，看似兩三分鐘的面，耗費了不知道多少光陰。看到這兒你就能明白，蘇州城一碗88元起步價的三蝦面，為什麼能賣到這個價格。
初夏來蝦潮，抱籽河蝦算不上稀罕物，貴就貴在人工了。
最近幾年，三蝦面火遍江浙滬包郵區！
尤其是上海人熱衷，初夏開車去蘇州吃三蝦面。麵店老闆說，一到週末，店裡就被上海人佔據了。
動輒上百的面，不是蘇州人的日常。
春風十里，不如吃起！蘇州好面三千。
圖片：企鵝吃喝指南
在蘇州，一碗心水的蘇式面？才是很重要的！！！
面痴眾多，麵館林立，澆頭花樣百出，
街頭巷裡多如牛毛的麵館，便宜的有幾塊錢一碗陽春麵，貴的上千塊一碗的澳洲龍蝦麵；春天的塘片面，初夏的三蝦面、楓鎮大面，秋天的蟹粉面，冬天的羊肉面；還有四季常青的燜肉蝦仁面……
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
原汁原味的風味人間
美味指數：★★★★
顏值指數：★★★★
性價比指數：★★
蘇州麵食長著一張從未受過欺負的臉。
蘇州麵食存在的很大意義是用來消遣的，而非果腹。
蘇州的菜單，一年四季都美好得讓人嚮往！它無時無刻不在告訴你，這座城市是如何吃透“風物之美”。
隨便翻出一本蘇州食譜，目錄是這樣的：
只看書的頭幾頁，就能開心好久好久
一整年的盼頭都在這裡！
初夏的蘇州，尤其讓人掛念。
不僅有東山枇杷、滿城玉蘭花，還有雨季連綿不絕、整個人都很喪的時候，河湖中悄悄肥起來的蝦！是雨季少有的慰藉了……
因為只有在黃梅季，雌蝦到了成熟期，才會腹部抱籽，頭部卵黃也紮實肥碩，有人叫它“紅頭仔”。這時候，一些蘇州人就會進行一項龐大的工程：分別拆掉蝦仁、蝦籽、蝦腦，炒一碟澆頭，做一碗嬌滴滴的三蝦面。
第一步，拆蝦籽
單磨蝦籽這一步，就看師傅忙活了一早上……
一邊磨還一邊自己吐槽：“你說蘇州人是不是閒得無聊”
第二步，拆蝦腦
蝦頭要焯一遍水，接著，阿姨再從蝦頭裡一顆顆取出蝦腦。
第三步，拆蝦仁
跟蝦籽和蝦腦相比，拆蝦仁只能算入門級難度了。掐出蝦仁，用蛋清和澱粉上漿，會得到彈性中帶著軟糯的口感。
備好三樣東西，來客人點一碗，就一邊煮麵一邊炒澆頭，看似兩三分鐘的面，耗費了不知道多少光陰。看到這兒你就能明白，蘇州城一碗88元起步價的三蝦面，為什麼能賣到這個價格。
初夏來蝦潮，抱籽河蝦算不上稀罕物，貴就貴在人工了。
最近幾年，三蝦面火遍江浙滬包郵區！
尤其是上海人熱衷，初夏開車去蘇州吃三蝦面。麵店老闆說，一到週末，店裡就被上海人佔據了。
動輒上百的面，不是蘇州人的日常。
春風十里，不如吃起！蘇州好面三千。
圖片：企鵝吃喝指南
在蘇州，一碗心水的蘇式面？才是很重要的！！！
面痴眾多，麵館林立，澆頭花樣百出，
街頭巷裡多如牛毛的麵館，便宜的有幾塊錢一碗陽春麵，貴的上千塊一碗的澳洲龍蝦麵；春天的塘片面，初夏的三蝦面、楓鎮大面，秋天的蟹粉面，冬天的羊肉面；還有四季常青的燜肉蝦仁面……
到了麵館看到菜單牌，猶如皇上翻牌後宮佳麗三千：今天，翻誰的牌呢？
推薦店：朱洪元蘇式麵館
地址：長江路436號
好好吃飯，天天向上
吃貨們，帶著XXL的胃和吃遍全國的心願上路吧。
還有岐山臊子面廣東竹升面吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……等著你~
全國麵食可能三天三夜也講不完，遼闊的中華大地孕育出別樣風土，不同的風土又被封存在各式麵食之中。每一口各式麵食的背後，都讓人感受祖國地大物博的神往。
全國麵食，那些麻辣的鮮香的醇厚的馥郁的爽口的讓人慾罷不能的滋味，真是美好而又風味的真實人間。
圖片來源網絡，版權歸原作者所有
對於吃貨來說，一碗麵食，就是味覺的狂歡，香辣子糯豌雜、三蝦魚骨熬白湯、糖蒜滷牛肉……
隨便選隨便挑，“呲”的一聲淋上湯汁，香氣衝破次元壁，縈繞在身旁。
這才是吃貨早起吃飯的動力源泉！對於吃貨，沒有一碗欲罷不能，連吃三天才過癮的麵食，是完全不能接受的，麵食不好吃，怎麼有心情上班？哪裡有心情學習？
如果不想看著別個大碗吃麵，大口吃肉而空空嘆息，收下這份全國麵食指南，看看全國各地人民都是怎麼吃麵的？
全國人民當然是花式吃麵！並向你扔來了陝西油潑面岐山臊子面廣東竹升面重慶小面蘭州牛肉麵蘇州三蝦面武漢熱乾麵北京炸醬麵山西刀削麵四川擔擔麵吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……
好面三千，今天要翻誰的牌？
“呼嚕”一口炸醬麵 “咔嚓”一口生黃瓜
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
老北京炸醬麵館兒，客人剛進門，招呼聲就到耳邊了：“來啦您吶，裡邊兒請！”面用托盤端上來，大碗麵、小碗醬、琳琅滿目的八碟菜碼，碟子“叮”地一磕一下碗沿兒，菜碼就應聲落入碗中。
按照老饕的說法，面碼分明碼和暗碼：明碼是直接切絲，吃時不與醬、面摻和，防止醬味遮掩了清香；而暗碼拌在面裡，一般需要焯水——比如冬天的白菜絲，就是拌麵首選。
炸醬“小碗幹炸”，小火慢熬，“幹炸”，讓醬的味道慢慢融合，香氣充分釋放。等到幹、溼、甜比例適中，用筷子從中間劃開，縫隙不沾和，達到水乳交融的境界。
“七碟八碗”炸醬麵的菜碼之多、種類之豐富：豆芽兒、水蘿蔔纓兒、黃瓜絲、青蒜葉、芹菜末、白菜絲、心裡美蘿蔔絲.....
伴著四起的蟬鳴，呼嚕”一口面，“咔嚓”一口黃瓜，捎帶著咬一口蒜，一碗麵下肚，暢快飽足。
縱橫捭闔的帝都京城，有了這碗講究整整齊齊的炸醬麵
吃貨就能在北京好好生活。
推薦店：四季民福炸醬麵館
地址：西城區前門廊坊二條8號
高舉麵糰 手握大刀
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★
如果你有個山西朋友，就可以輕易解決“今天吃什麼”這個世紀難題。
山西這個神奇碳水大省，有好多面食殺手，可以365天不重樣。
高粱、玉米、蕎麥、莜麥、綠豆……做五花八門的面！
蒸傀儡、和子飯、刀削麵、揪片、魚魚和涼拌莜麵
山西人無比驕傲的刀削麵。
陝西油潑面、臊子面、新疆拌麵、河南燴麵、重慶小面、武漢熱乾麵紛紛表示不服：“大家都是面，憑什麼山西就被稱為麵食之鄉？”
除了刀，在山西似乎任何物件都可以作為製作面的工具：
用擦菜的板子擦面，用剪刀剪面，用漏床抿面、壓面，用鐵筷子剔面，用彎刀削麵……
拉麵師傅還能下腰，面不改色的後仰式拉麵；又或是站在離鍋幾米遠的地方，將面優雅完整地甩進鍋裡。
哪怕是用嘴吹，也能為你吹出一種麵食來。
做面對于山西師傅來說，已經成為了一種行為藝術。
也就是說，和山西battle麵食，車輪戰就能累垮全國剩餘33個省級行政單位。
除了刀削麵，在山西人手裡，就沒有不好吃的澱粉和碳水。
一定不能錯過莜麵。
莜麥脫粒，炒熟後就磨成莜麵，自帶一股炒制香氣，醇厚筋道，熱量低，蛋白質又很高！
不同的做法和哨子澆頭更是可以賦予它完全不同的味道。
山西人愛配羊肉臊子。把羊肉剁碎後調味，不加水，放在碗裡和莜麵一起蒸。等蒸汽凝結成水，臊子就沁出了鮮湯。
喜歡辣的，潑上辣油香而不辣，陳醋酸爽解膩，湯頭香辣醇厚，撒幾顆油炸蠶豆酥又脆，喝得出骨頭的香，圓滾滾的麵條爽滑彈牙，牛肉也肉質緊實。
埋頭呼嚕呼嚕碗麵，你就知道，在山西，註定與減肥無緣，各種五花八門的快樂碳水面一定不能錯過！
推薦店：濱河味道
地址：南環內街97號
一清二白三紅四綠五黃
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
江湖上有句話：
拉麵出征，寸草不生
江湖上還有一個傳說：
在蘭州點“蘭州拉麵”，收錢阿姨會跟你翻臉嗎？
對。
收錢的頭巾阿姨一定會嗤之以鼻：“我們一直叫牛肉麵的，外邊叫蘭州拉麵的都不正宗。”
蘭州人回鄉，第一頓總是要去“嗑牛大”，還不忘囑咐面口師傅：“多加辣子！
到一個地方旅遊，有個鐵律：“看哪兒人多，肯定好吃啊。”這句話在蘭州不適用。到了飯點，幾乎每家牛肉麵店都得排著隊——這飯點，可是從早上6點延續到下2點的。
“一清（湯清）、二白（蘿蔔）、三紅（辣子）、四綠（蒜苗、香菜）、五黃（麵條）”，是蘭州拉麵的元素。
還要加上六牛：牛肉片得薄軟而不柴，還能自選肥瘦。
“廋肉”：就是那些不帶皮和肥肉的部位，咀嚼比較香。
“三道皮”：
帶上了筋、皮、肉，潤滑而滋味豐富、軟爛活絡。
“牛腱”：
基本全瘦，有的帶筋。幹挺而緊緻，才好吃。帶部分筋的部位，就是五花趾。
所有蘭州拉麵都有著整齊而響亮的英文名：
Lamzhou Handmade Noodle
還有小哥表示太香太餓太好吃，吃完才發現筷子都拿反了...
抻面的師傅被稱作Noodle Puller，是每一家店的明星！
推薦店：安泊爾
地址：城關區1北濱河中路756號
“Niá過早了冇？”
美味指數：★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
沒有一個城市像武漢。
每年夏天內澇，都會被淹。
這樣的武漢
——真“東方威尼斯”，武漢人民內澇消遣民謠：
“我住長江頭，君住長江尾。來年武漢發大水，一同去看海。”
但這都擋不住武漢人民熱辣的過早。
早上必定在風雨中前進，40多度燥熱的天氣，也要端上一碗熱乾麵一杯冰米酒，在門口汗流浹背。
街頭巷尾擺滿早點攤，街坊捧著不鏽鋼盅子穿梭如雲。做熱乾麵的師傅從撒作料到淋芝麻醬，一氣呵成。老老小小的武漢話和哧溜哧溜的吸麵條聲混在一起，香味綿延不絕。
武漢公交猛烈，被戲稱全國公車屆的F1，但武漢人能在這樣的環境中，安靜吃完一碗湯麵，杯碗不灑。
武漢的市井江湖氣，和熱乾麵脫不了干係。熱乾麵，製作時間不過兩三分鐘，快速買好，拌勻芝麻醬後，混進過早大軍裡，快速邊走邊吸起來。空氣裡急劇增強的熱幹味，也是荷爾蒙的釋放。
推薦店：蔡林記
地址：司門口戶部巷樓合樓一樓6-7號
小面使勁“嚯”噻
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
對於很多外地人來說，來重慶需要爬的梯坎，可能比他吃過的鹽還多。
重慶森林可不是浪得虛名，整座城市完全3D，有無數個平面，連導航都束手無策：沒有東南西北，只有上下左右前前後後。
等你爬到那豌小面面前，正考慮是先吃肉還是先吃麵，通常會收到老闆的警告：
“愣起啷個？使勁‘豁’噻，‘豁’轉才好吃！”
重慶市的火鍋店有三萬家左右，而小麵館卻超過8.3萬家，一條街上十個門面，三家火鍋店錯落其間，其餘七家全賣小面，最後還有一家敢為人先、捨生取義的小麵攤在路邊佔道經營。
但要想成為一碗優秀的正宗小面，講究花椒、油辣子和豬油整整齊齊。
麻辣小面，麻字當頭，麻味不僅要夠勁，還有夠香，靠的就是紅花椒和青花椒的混合配搭，文火烘炒，研磨成粉，做到麻而不澀，醇香濃烈。
一碗小面的麻味是入口前辛香帶柔，細品時後勁十足，回味間綿密悠長的層次感，如果還能麻到你神清氣爽、舒經活絡、活血化淤那就真真是極好的。
承襲至今，重慶小面靠著這份骨子裡的樸素走街串巷，深入人心
“老闆，來二兩小面！搞快點哈！”
呲溜呲溜幾口下肚，這是忙碌一天的開始，也是平凡生活的安逸。
推薦店：山城老堂口
地址：解放碑洪崖洞
別饞大碗寬面別流淚
美味指數：★★★★
顏值指數：★★
性價比指數：★★★★
陝西面食絕對是脂肪和澱粉的凶殘搭配——肉夾饃、油潑面、水盆羊肉。
這種起名方式倒與老陝的性格頗相似，有點兒“直愣愣”的味道。
外地人一定不可錯過的“三秦套餐”。
肉夾饃，做臘汁肉用帶骨肋條肉，肥瘦相間。與幾十種調味料製成的料包一同下鍋，煮十幾個小時
肥肉的脂肪會慢慢融於湯中，瘦肉則被煨得酥酥軟軟，撈出鍋，顫巍巍油汪汪，纖維吸飽湯汁，肉香四溢，撕下一塊，放在舌頭上打個滾兒，皮肉俱化。
本地人不論男女老少吃肉夾饃為日常，更有精壯青年，手擎一個，面前鐵盤裡還摞著倆。吃起來腮幫子鼓得老高，氣都不帶換，三兩下就幹掉一個。吃的人過癮，旁邊看的人也過癮。
大碗吃麵是西北人的傳統
火紅的椒辣面，被滾燙熱油一激，一縷青煙伴著“滋啦”聲騰起，這是極具陝西氣息的人間煙火。
辣椒麵瞬間燙熟，整碗麵條也變得油光發亮，油香撲鼻。
手工擀制的褲帶面，滾燙的菜籽油澆在面上的蔥花和辣椒上，“呲啦”一聲，未入口就讓人慾罷不能。
油潑面大多都是寬的褲帶面，光、韌、有嚼勁，麵條是扯出來，薄厚、寬窄都在於廚師。
寬面不僅在於韌，重要的是寬面量大能吃過癮。放上蔥花、辣椒麵、鹽，澆上熱油，呲啦呲啦的響聲伴隨著香氣充盈著整個房間，貪婪誘人的香味。
吃罷油潑面再配上水盆羊肉。湯清澈透亮，濃縮了滿滿肉香，撒一大把蔥花，熱騰騰喝下去極鮮。
推薦店：半濟堂米皮店
地址：105縣道秦而村秦鎮北街
原汁原味的風味人間
美味指數：★★★★
顏值指數：★★★★
性價比指數：★★
蘇州麵食長著一張從未受過欺負的臉。
蘇州麵食存在的很大意義是用來消遣的，而非果腹。
蘇州的菜單，一年四季都美好得讓人嚮往！它無時無刻不在告訴你，這座城市是如何吃透“風物之美”。
隨便翻出一本蘇州食譜，目錄是這樣的：
只看書的頭幾頁，就能開心好久好久
一整年的盼頭都在這裡！
初夏的蘇州，尤其讓人掛念。
不僅有東山枇杷、滿城玉蘭花，還有雨季連綿不絕、整個人都很喪的時候，河湖中悄悄肥起來的蝦！是雨季少有的慰藉了……
因為只有在黃梅季，雌蝦到了成熟期，才會腹部抱籽，頭部卵黃也紮實肥碩，有人叫它“紅頭仔”。這時候，一些蘇州人就會進行一項龐大的工程：分別拆掉蝦仁、蝦籽、蝦腦，炒一碟澆頭，做一碗嬌滴滴的三蝦面。
第一步，拆蝦籽
單磨蝦籽這一步，就看師傅忙活了一早上……
一邊磨還一邊自己吐槽：“你說蘇州人是不是閒得無聊”
第二步，拆蝦腦
蝦頭要焯一遍水，接著，阿姨再從蝦頭裡一顆顆取出蝦腦。
第三步，拆蝦仁
跟蝦籽和蝦腦相比，拆蝦仁只能算入門級難度了。掐出蝦仁，用蛋清和澱粉上漿，會得到彈性中帶著軟糯的口感。
備好三樣東西，來客人點一碗，就一邊煮麵一邊炒澆頭，看似兩三分鐘的面，耗費了不知道多少光陰。看到這兒你就能明白，蘇州城一碗88元起步價的三蝦面，為什麼能賣到這個價格。
初夏來蝦潮，抱籽河蝦算不上稀罕物，貴就貴在人工了。
最近幾年，三蝦面火遍江浙滬包郵區！
尤其是上海人熱衷，初夏開車去蘇州吃三蝦面。麵店老闆說，一到週末，店裡就被上海人佔據了。
動輒上百的面，不是蘇州人的日常。
春風十里，不如吃起！蘇州好面三千。
圖片：企鵝吃喝指南
在蘇州，一碗心水的蘇式面？才是很重要的！！！
面痴眾多，麵館林立，澆頭花樣百出，
街頭巷裡多如牛毛的麵館，便宜的有幾塊錢一碗陽春麵，貴的上千塊一碗的澳洲龍蝦麵；春天的塘片面，初夏的三蝦面、楓鎮大面，秋天的蟹粉面，冬天的羊肉面；還有四季常青的燜肉蝦仁面……
到了麵館看到菜單牌，猶如皇上翻牌後宮佳麗三千：今天，翻誰的牌呢？
推薦店：朱洪元蘇式麵館
地址：長江路436號
好好吃飯，天天向上
吃貨們，帶著XXL的胃和吃遍全國的心願上路吧。
還有岐山臊子面廣東竹升面吉林延吉冷麵河南燴麵杭州片兒川崑山奧灶面鎮江鍋蓋面……等著你~
全國麵食可能三天三夜也講不完，遼闊的中華大地孕育出別樣風土，不同的風土又被封存在各式麵食之中。每一口各式麵食的背後，都讓人感受祖國地大物博的神往。
全國麵食，那些麻辣的鮮香的醇厚的馥郁的爽口的讓人慾罷不能的滋味，真是美好而又風味的真實人間。
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