枸杞和它一起泡，連喝一週年輕10歲，自己在家就能做，為愛收藏

羊陽羊

1/7 紅棗菊花枸杞茶它的主要成份就是紅棗，菊花與枸杞。經過加工而製成的一種保健茶。對於菊花大家知道它是人有降火的作用的，在我們有些地方的人們還有食菊的一種習俗。菊花雖然是一種茶，但是它是具有食用的價值的。對於菊花確實是具有清熱去火的功效，尤其是對於口乾，火旺的人食用菊花會有好的效果。

2/7 胎菊是杭白菊中的上品，是一種上好的菊花茶，味道純正備受大家的喜愛。用胎菊泡的菊花茶,味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害，放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲，就是中醫經典清火明目的組方茶-菊啟茶，清爽潤口。

3/7 甘平，能補血，而血屬陰，所以對於陰血不足的眼乾口乾都有療效。

4/7 性味甘平，入肝、腎經，能補腎益精，養肝明目，因而治療目幹。而在古代就認為枸杞能消渴，也就是說，它還有治療口渴的功效。枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、健脾益胃：對脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的

5/7 紅棗枸杞菊花茶人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良（促進消化）、幹舌燥、便祕和止瀉（雙重功效）、對熬夜的人（會有好氣色）

6/7 製作步驟　　1、原料準備好。　　2、紅棗去核切成薄片，一次沒用這麼多哦，1粒或2粒的量就夠了。　　3、枸杞和胎菊洗淨待用。　　4、小鍋內入適量水燒開，放入胎菊。　　5、放入枸杞。　　6、放入紅棗片。　　7、保持微微沸騰狀態繼續煮5分鐘即可飲用。

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2017-10-19

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