枸杞各它泡，連喝一週壯如少年，在家就能做，簡單方便值得收藏！ - 資訊定製

枸杞各它泡，連喝一週壯如少年，在家就能做，簡單方便值得收藏！

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青青草源

1/7 俗話說：“一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽”。老中醫告訴我們，枸杞這種中藥非常的適合一些原本體質就比較差的人群，經常服用能夠很好的調養身體，改善冬天腳冰寒的情況。

2/7 在《本草經疏》中提到“由於肝腎陰虛，精血不足所導致的腰膝痠痛，眩暈耳鳴，陽萎遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目暈不明等症狀，可以單用或者配伍其它藥物一起使用。”今天中醫為大家介紹幾種用枸杞泡酒補腎的功效和方法，在家可以自己試試。

3/7 枸杞子泡水喝的功效一：滋補肝腎　　枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

4/7 用枸杞子泡水喝有害處嗎?這個其實是不用擔心的，因為枸杞子本身的副作用並不大，幾乎一年四季任何人都可以吃，用來泡水喝並沒有什麼壞處，可以長期喝。　　但因為枸杞子溫熱身體的效果教強，所以正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。

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2017-11-01

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