黃芪和它一起泡，補而不滯，自己在家就能做，秋冬不怕手腳冰涼啦 - 資訊定製

黃芪和它一起泡，補而不滯，自己在家就能做，秋冬不怕手腳冰涼啦

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沒事多嘮嘮

1/9 黃芪是我國中藥歷史上非常重要的一種藥材，黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。古時就有“常喝黃芪湯，祛病保健康”的說法！單純拿黃芪泡水來說，可以可以補氣益血，防病保健，效果非常好!由於黃芪是一種藥性比較平和的中藥，所以在平時也可以食用黃芪來補身體。

2/9 黃芪含有多種養生成分，含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。

3/9 補氣活血、養血益中。黃芪能補一身之氣，比如上半身氣虛可以用黃芪，下半身氣虛也可以用黃芪。生用黃芪，有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的功效，適用於自汗、盜汗、血痺、浮腫、癰疽不潰或潰久不斂等症。蜜炙黃芪有補氣、養血、益中功效，適用於內傷勞倦、脾虛洩瀉、氣虛、血虛、氣衰等症。

4/9 溶解血栓、改善心腦。黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。

5/9 改善脾肺、提高免疫，黃芪是中藥中最基本的用於提高肺與呼吸系統免疫能力的藥材.可以用於因免疫力低下導致的虛汗病症.也可以用於補氣和增進脾臟功能和代謝能力低下;黃芪是補氣的，比如說話沒勁，走路沒勁，臉色比較白等都是脾肺氣虛的表現。

6/9 養護血管、改善血液。黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環和營養狀況，故對慢性潰瘍久不癒合者有效。其還能消除腎炎患者的蛋白尿，保護肝臟，防止肝糖原減少。

7/9 黃芪黨蔘燉乳鴿：準備好鮮活乳鴿;黃芪、黨蔘、枸杞子備用。黃芪、黨蔘洗淨，用清水浸泡。乳鴿去掉翅尖角、肛門尾部以及鴿爪。將黃芪、黨蔘裝入鴿肚中。乳鴿放入沙煲，加入冷水，大火煮開。撇淨浮沫。加蓋，文火燉煮90分鐘即可。適用於內傷勞倦、脾虛洩瀉、氣虛、血虛、氣衰等症

8/9 老中醫提醒您：黃芪是一個補氣藥，泡水喝時需要要和行氣藥一起用，使補而不滯，才不會容易上火。所以泡黃芪水要加入陳皮或者玫瑰花等行氣藥（加其中一個就可以了，劑量是黃芪的1\/3左右）

9/9

2017-11-07

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