紅棗和它一起泡，每天喝兩杯，體內溼氣全消，美白養顏還淡斑！

不一的寧林零

1/10 紅棗含有的豐富的營養成分，具有的養生功效與作用更是驚人。經常食用紅棗可以達到增強我們的體能，加強肌力的功效，而且紅棗含有的蛋白質脂肪以及多種維他命可以幫助我們補中益氣、潤肺生津。

2/10

3/10 人們常說說十胖九溼，溼氣重的人想要減肥總減不掉的。如果你覺得自己溼氣重的話，可以喝這款山楂決明子玉米鬚祛溼茶，每天一杯，排出溼毒，輕鬆去除溼氣，讓你減掉大肚子。

4/10

5/10 枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養。

6/10

7/10 金銀花的作用除藥用外，其美容、減肥和保健養生的作用更為神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。

8/10 紅棗中含有大量維生素，能提高免疫力，減少膽結石的產生，還具有滋陰補陽，補血的功效。生薑可以健脾溫胃，具有活血、祛寒、除溼、發汗等功能。

9/10

10/10

2017-10-27

更多精彩

'睡前喝一杯紅棗枸杞茶有什麼好處？'

"紅棗、枸杞是家庭必備的保健食材之一，睡前喝一杯紅棗枸杞茶有什麼好處？現如今快節奏的生活，方便快捷的茶飲是大家所喜愛的方式。睡前泡上一杯，既補氣血，還能安神助眠。紅棗又稱大棗，為鼠李科植物棗的乾燥成熟果實，紅棗在8月正當季，味清甜、性溫，歸脾、胃經，具補中益氣、養血安神、緩...

枸杞棗子中醫冰糖中藥當歸食療水果紅豆銀耳老火湯雞蛋龍眼植物 2019-09-16

'這一碗女生要多喝，活血、養顏又驅寒，一塊生薑一杯奶就能做'

"經期甜品，紅糖姜撞奶來咯！驅寒暖宮，調理氣血，美容養顏。對於手腳冰涼的小仙女，一碗喝下去，全身暖暖的，薑汁的辛辣配上紅糖的甜蜜，宇宙級健康甜品非他莫屬~全脂牛奶200ml 生薑50g 生薑汁15g 紅糖20g 玫瑰花瓣將洗好的老薑刮成薑蓉，放進紗布裡擠出15g薑汁備用；牛...

生薑牛奶紅糖甜品姜撞奶玫瑰美容 2019-09-16

'一個火龍果，一杯酸奶，攪一攪拌一拌，酸甜美味，養顏瘦身喝不夠'

"夏季是盛產水果的季節。各式水果層出不窮，作為一個糕點控，不折騰水果都有些說不過去呢！一到夏季，我喜歡做各種水果蛋糕，喜歡用這些水果製作各種果醬，當然最喜歡的還是，用這些五顏六色，色彩繽紛的水果來妝點我的美味糕點。不過夏季，最簡單美味又解暑的其實就是水果酸奶杯了。零廚藝的...

火龍果酸奶水果蛋糕糕點果醬美容人生第一份工作 2019-09-04

'每天早晨起來喝一杯涼開水——這個“假”養生毒害多少中國人？'

"中醫博士羅大倫稱：早晨起來要喝溫水，不能喝涼水早晨，人體的氣向上向外升發，肺的肅降功能減弱，同時宣發功能增強。肺主皮毛，這時，皮毛開放，皮毛的散熱功能增強。把一夜累積的內熱通過皮毛向外排放。水性下行，涼水尤其如此。早晨喝涼開水，下行的水使得肺的肅降功能增強，相應地，宣發功...

養生中醫腹瀉便祕冷飲不完美媽媽睡眠高血壓體育冠心病動脈硬化胃炎吃在四海八方我和夏天最來電五穀 2019-08-30

'天然“BB霜”終被發現，早餐喝一杯，美白抗皺，裸妝也很美'

"天然“BB霜”終被發現，早餐喝一杯，美白抗皺，裸妝也很美大家好，我是熱愛家庭，喜歡美食的寶媽美食達人。從小到大我的皮膚就很白，雖然說不上天生麗質，但一白遮百醜，這也挺讓我的閨蜜們羨慕的。和我的白皮膚相比，閨蜜們要麼皮膚黑黑的，要麼就是黃黃的。不過她們也有辦法，那就是擦BB...

BB霜美食銀耳美容美妝愛用檸檬燕窩冰糖榨汁機何潔的瘦身花路抽脂 2019-08-29

'花有重開日，人無再少年。來一杯紅棗豆漿補血養顏，好好愛自己'

" 紅棗豆漿是很好喝的一款豆漿，有紅棗的香氣還帶有淡淡的甜，加上黃豆的潤滑，口感更豐富，營養也更全面。豆漿健脾養胃，紅棗補血養顏。每天早晚和一杯胃暖暖的簡直棒極了。紅棗豆漿的做法：材料：黃豆50克，生花生50克，紅棗5顆。製作方法：1，將黃豆和花生清洗乾淨，紅棗去核洗淨。2...

豆漿棗子大豆豆漿機花生 2019-08-27

'這5種茶，每天喝一杯，美容又養眼'

"一位老秀才寫詩說：“ 愚翁八十目不瞑，日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力，只緣常年服決明。”據說，這位花甲不到便已兩目昏花的老秀才，因長期喝決明子茶，竟然將眼病治好了，並且走路也不用柺杖，最後活到了80多歲。據《神農本草經》記載“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精...

決明枸杞蜂蜜便祕高血壓冰糖綠茶美容神農本草經粳稻睡眠菊花茶藥品 2019-08-24

'皮膚不好的寶媽要常喝，美白養顏，每天一碗，越喝越年輕'

"創意家居師您的裝修設計靈感庫都說女人過了20歲後，餘生就要進入容顏與時間的激烈較量中了。確實女人是最不經老，特別是生了孩子後女人老的最快，因為生娃時很傷元氣，很多寶媽因為生娃後導致貧血，氣血不足，加上有了寶寶後很多寶媽都沒時間好好睡覺，更別提保養自己的皮膚了，所以才會導致...

雞蛋醪糟牛奶美容枸杞椰漿減肥護膚冰糖睡眠貧血豐胸桂花美髮裝修不完美媽媽 2019-08-21

'史上最全的鐵皮石斛鮮汁功效！每天喝一杯，後來居然變成這樣？'

"新鮮的鐵皮石斛汁，碧瑩瑩，微帶膠，一杯入喉，迴歸平靜！以新鮮鐵皮石斛榨出的汁，就有這種功效。吃過鐵皮石斛的人都知道，鐵皮石斛最常用的用法就是加水榨汁喝。怎麼喝、喝多少量，什麼時候喝才能發揮出鐵皮石斛的最大功效？這些應該是朋友們最想知道的問題。霍鬥石斛在這和大家分享一下，希...

鐵皮石斛石斛睡眠美容神農本草經幽門螺桿菌胃炎藥品糖尿病酒面膜仙草武則天 2019-08-20

'每天早晨喝一杯水會怎樣？這2個好處，不少人體會到了'

"相信大多數人都知道，每天多喝水對身體有極大的好處，而且身體有足夠的水分能夠促進血液循環還能夠排除毒素，而在一天當中，每天早上起床的這一杯水是非常重要的，如果能夠堅持每天早晨起床一杯水，能給身體帶來這些好處。每天早晨喝一杯水有什麼好處？一、美容養顏每天早上喝一杯水能夠將堆積...

便祕白糖美容 2019-08-16

'堅持每天喝一杯白酒，會給身體帶來什麼好處嗎？'

"很多人都知道，喝酒傷身，尤其是喝酒，會對肝臟造成不利影響，甚至會引發酒精肝、肝癌等問題。但是我們自古就有喝白酒養生的這種說法，因為白酒有一定的藥用價值。只有喝酒過量，才會對身體產生不利影響。那麼你知道喝白酒養生，會給身體帶來什麼好處嗎？堅持一天一杯白酒，悄悄的把這4種病給...

白酒酒養生心血管肝癌心血管病 2019-08-16

'每天喝杯“桂圓紅棗枸杞茶”，給身體帶來的好處很多，早知早受益'

"桂圓紅棗枸杞茶，顧名思義，就是用的桂圓，紅棗，枸杞這三種主要的原料做成的茶飲，這些食材在生活中都是很常見的，很多人都有吃過它們，甚至對它們還很瞭解，這些食材全都是藥食兩用的，具有不錯的滋補作用，而將它們搭配起來做成茶飲，每天喝上一杯，帶來的好處則會更多，早知早受益。1.桂...

龍眼枸杞棗子養生水果睡眠乾果美容 2019-08-15

'一杯解渴兩杯解憂養生飲料喝起來'

"二十四味涼茶泡泡就能喝涼茶除了紅罐裝的，還可以自家煮。不知道怎麼配料不要緊，網上有現成配好的，買回來加水煮好就OK了！如果還是覺得麻煩，可以直接買二十四味涼茶茶包，像紅茶包一樣方便。只需要泡一會兒，就會泡出顏色。涼茶包能反覆沖泡，一袋可以泡5-6杯。通常來說，口感都像香...

養生酸梅湯檸檬涼茶冰糖陳皮梅子菊花茶山楂蜂蜜蒲公英薄荷甘草金銀花茅根淡竹葉魚腥草紅茶桂花跳槽那些事兒羅漢果 2019-07-25

'天氣炎熱出汗多，女人補充水分來一杯，喝出好氣色，素顏都很美'

"天氣炎熱出汗多，女人補充水分來一杯，喝出好氣色，素顏都很美古人云：“女為悅己者容”，自古以來女人對變美的事物就非常上心。現代的女性對美的追求不僅僅表現在護膚品上，在飲食養生上面也很用心。和閨蜜聊天，常說的話題離不開各種美容養生，大家互相分享保養心得。在這個知識爆炸的時代，...

花生美食棗子冰糖豆漿機養生豆漿美容五穀 2019-07-20

'綠豆和這菜是一對，比香蕉減脂，美白養顏，每天堅持吃'

"綠豆和它是一對，比香蕉減脂，美白養顏，每天堅持，45歲似少女。綠豆中含有豐富的蛋白質，膳食纖維，維生素等營養物質，可以幫助我們清熱消暑，是我們夏天食譜中必不可少的食材。在綠豆湯中加入百合，冬瓜，蓮子，可以使湯更加營養健康，口感更加豐富。我堅持喝了一個月，皮膚明顯白皙紅潤了...

綠豆百合冬瓜蓮子香蕉綠豆湯烹飪技巧美食傑紅糖護膚青石斑魚美容 2019-07-20

它比牛奶營養好，每天喝一杯，讓你氣色更佳

它比牛奶營養好，每天喝一杯，讓你氣色更佳早餐是一天裡很重要的一餐，我家娃對牛奶過敏，所以我就給他準備了豆漿，平時外面賣的豆漿，味道很寡淡，有些就是多加了...

牛奶豆漿機豆漿棗子銀耳大豆 2019-07-06

雞蛋和它炒，強過敷面膜，美白淡斑，出門不用化妝，素顏也很美

夏天，有兩件事對於小姐姐們來說是最為頭疼的，第一：夏天因為太陽直射，紫外線非常強，容易把皮膚晒黑，所以女孩們出門、上街都是塗抹好多防晒霜，還要穿著防晒衣；...

絲瓜雞蛋面膜化妝美食美容白醋你好夏至調味品化妝品防晒霜蔬菜 2019-07-04

這東西，女人每天早餐喝一杯，越喝氣色越好，比喝牛奶更養人

夏季天氣燥熱，稍微活動就一身汗，出汗多就要及時補充水分，每天要多喝水，另外這一段時間，我家天天都離不開各種破壁機類飲品，特別是早餐，做米糊、豆漿啥的省事簡...

銀耳薏米牛奶杏仁冰糖杏仁茶美食甜品豆漿薏苡紅豆減肥燕窩五穀生活冷知識與陳坤一起探索新鮮度 2019-06-29

每天喝杯豆漿好處多，分享5款不同口味的豆漿，讓女人素顏都美

豆漿是一種非常健康的飲品，早餐時人們常常食用。女性朋友多喝豆漿，可以有效延緩衰老。也許大家平時喝習慣了原味豆漿，不妨改變一下，讓豆漿更加營養，口味也更加多...

豆漿薏米花生赤小豆紅豆大豆棗子枸杞美食綠豆黑豆減肥 2019-06-22

紅棗跟它一起泡，每天來一杯，5天體內溼氣毒素都排淨，臉色更紅

紅棗是一種對身體非常不錯的食物，吃紅棗對身體非常不錯，不僅僅是能夠排除毒素，還能祛溼，大家都可以試試吃點紅棗，想要皮膚好，早晨一杯紅棗湯，“延緩衰老，保持...

棗子元氣檸檬龍眼薏米癌症白糖紅豆紅糖 2019-06-16

推薦中...

相關推薦

更多精彩