常喝枸杞身體好，枸杞跟它們搭配或許會更好，連喝一個月試試看

對於枸杞想必大家都很熟悉了吧，有的人喜歡用枸杞泡茶，有的人則喜歡用它煲湯，因為非常的營養，並且還有很多的功效，所以廣受大家的歡迎。枸杞中的營養價值很高，大概描述一下也就是幫助人體增加抗病毒能力，還能提高我們的免疫力，以及幫助女性美容養顏，另外枸杞中含有的微量元素也是可觀的。現在的人們壓力都非常的大，尤其是男士，不僅壓力大，還非常的勞累，又要顧好工作，又要顧好家裡人，還要為一些其他的事情忙前忙後。因此很多男性朋友都苦不堪言，身體慢慢的在這些忙碌中透支，腎功能衰退，肝功能減弱，身體越來越糟糕，這個時候用枸杞泡水來喝是再適合不過的了，滋補還養生，再搭檔上幾個枸杞的好朋友，一起泡水喝效果更佳。

枸杞搭檔

辣木籽

辣木樹上結出的辣木籽，具有穩定血糖，溫腎養肝的功效。它的營養價值十分的豐富，含有大量的維生素和蛋白質，以及鐵鈣等等微量元素。和枸杞搭配在一起喝，效果非常的好，自己滋補腎臟以及我們的肝臟，同時還可以幫助我們有效的平穩血糖，降低患病率，這個效果還是仰仗著辣木籽的特性，可以降低血液中含有的膽固醇的含量，由此起到平復血糖的效果。

菊花

相信很多人也都喜歡菊花茶，菊花也是在夏天清熱去火的一個佳品。我們常常喝的菊花茶大概就只有菊花，可能也沒有想過菊花能和枸杞搭在一起泡茶，其實菊花可以幫助枸杞盡最大力度的發揮自己清熱解毒，以及養護肝臟的作用。經常喝這茶水，可以更好的祛除身體中的火氣，也能幫助肝臟給身體進行排毒工作，既然毒素清除了，那麼身體就會越來越好，而且皮膚也會變得很好哦。

黃芪

這個也是大家百聞難得一見的藥材之一，因為大家不經常會慕名去找黃芪泡水喝。對於女性來說黃芪是一味非常好的藥材，可以滋補女性的身體，非常建議女性多喝一些黃芪水，尤其是在經期過後，喝上一些，對身體非常的好，因為黃芪最大的功效就是養血益氣。而黃芪跟枸杞的搭配，會讓枸杞的補氣效果發揮到它的最大限度，把全身的氣血都疏通了，還滋補了腎氣，加速身體代謝使身體排毒更加的順暢，器官運行的也就更加順利，這樣身體也就會好起來。

枸杞是不論年紀如何都適合的一種滋補型食材，老年人和小孩子不喜歡喝茶，也可以在煮粥的時候放。平時就喜歡喝茶的人，就更可以把枸杞和它搭檔們一起泡茶來喝。四十五歲以後的人更需要喝上一些枸杞茶，還有處在更年期的女性，都是會對身體非常大的好處的哦。