小編最怕的就是吃苦瓜,那個苦味真的難以言表,可我媽媽偏偏又喜歡吃,她說夏天要多吃能去火,不知道媽媽在哪裡學的做法,這次做出來的苦瓜一點都不苦,酸酸甜甜的還很好吃。好東西要一起分享,小編費了好大的力才去偷偷學來了步驟,可不要錯過哦。
涼拌酸辣苦瓜片
主料:苦瓜適量
調料:食鹽適量,醋適量,香油少許,蒜泥適量,辣椒醬適量,白糖少許
做法:
1.苦瓜洗淨,中間切斷,用筷子把內部籽瓤去掉,要去幹淨
2.苦瓜切片
3.鍋中燒開水加入少許鹽和色拉油,放入苦瓜焯水,撈出過涼水
4.加入蒜泥、鹽、醋、辣椒醬(油)、香油、少許糖拌勻放入冰箱冷藏30分鐘即可食用
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