女人不想老太快，立秋後吃這6種鹼性的食材，保養卵巢皮膚更細膩

放心購精選

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2/12 愛漂亮的女生都愛吃皁角米，泡發後晶瑩剔透，泡發率很高，皁角米、銀耳、桃膠放在一起熬湯喝，是最好的天然補品，對卵巢保養有很大的作用。

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4/12 雪燕泡發以後晶瑩剔透非常好看，和牛奶一起煮燉，口感美味，讓皮膚喝飽水。

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6/12 銀耳可與紅棗百合一起燉，不僅口感好，美容養顏效果更佳。

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8/12 黑芝麻黑豆粉富含維生素E，能促使卵巢發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，讓女人更有女人味。

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10/12 紅棗的溫帶的作物，有“天然維生素丸”的美譽，女性常吃紅棗具有滋陰補陽、補血的作用，對身體非常有益處。

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12/12 每天都泡一杯，婦科病都遠離你，從根本中保護了卵巢健康。

2017-09-24

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'一白遮百醜！這5種食物能幫助皮膚變白，還能變瘦，女人不妨多吃'

"有一句俗話說得好：一白遮百醜。擁有白皙的肌膚，是女孩子們的夢想。一個擁有白皙皮膚的女孩子，能夠增加自己的魅力，因此，現在很多女孩子都追求擁有光滑嫩白的肌膚，希望把自己最美好的一面展示給大家。那麼，讓肌膚更美白有什麼好的方法嗎？在平時的生活中應該怎麼做呢？維生素C是一種美白...

檸檬獼猴桃石榴冬瓜美容水果減肥南瓜美麗憑實力面膜便祕神農本草經 2019-09-17

'女人想要不顯老：要捨得在這6個細節上下功夫，不顯老、更耐看'

"延緩衰老、留駐女人青春魅力，是人們特別是女人千百年來永恆的夢想。嫦娥奔月、不老丹、人蔘果的歷史傳說，都寄託了人們無限的遐想與幽思。但是女人自從25歲以後，身體就開始走下坡路了，膠原蛋白每天都在流失，如果想要不變老，保養一定要趁早，多在這6個細節上下功夫，不顯老、更耐看。一...

護手霜乳霜愛用眼霜護膚面膜美容美麗憑實力睡眠美女 2019-09-17

'這6種藥食同源的食材，能幫助你完成健康飲食的目的'

"我們經常聽到的“藥是三分毒”、“性、味、歸經”是什麼意思呢。你只有懂食材的功效特性，才可以利用好食材與食材之間關係和搭配，烹飪出最適合家人的美味佳餚，這是種健康飲食的方式，更是一份對家人最樸實真摯的愛。在古代，藥又被稱作“毒”，這裡的“毒”指的是藥物的偏性，如寒熱溫涼、酸...

食療芝麻棗子黃精養生赤小豆藥品便祕美容動脈硬化白糖減肥 2019-09-16

'女性不想顯老，不妨多吃3種食物，淡斑養顏，呵護子宮，皮膚細膩'

"蔓越莓蔓越莓是生活中常見的一種水果，其營養價值豐富，含高量的維他命、礦物質及抗氧化物，具有卓越的潤腸通便，美容抗衰的效果。因此能有效地促進膠原合成，使肌膚變得年輕，健康美白。含有豐富的花青素，有助於呵護子宮，預防各種婦科炎症。松子松子是松樹的種子，是常見的堅果之一，主要分...

羅漢果小紅莓苦瓜食療水果咽喉炎乳霜愛用美容中藥堅果百日咳 2019-09-14

'秋天多吃這鹼性食材，一斤不到3元，常吃氣色好還顯年輕'

"媽媽是個很愛美的人，平常很注重保養，每次跟她出去逛街，別人都以為這是我“姐姐“，因為媽媽年過50，臉上沒有皺紋，頭上沒有白頭髮，髮質也特別好。很多人都向她”取經“：你這麼年輕，看著也就30多歲，怎麼保養的呀？““媽媽一邊很謙虛的回答她們說：”也不年輕了，半百的人，孫子都有...

芋頭生抽烹飪技巧冰糖老抽生薑美容 2019-09-12

'女性想要皮膚號，常吃3種食物，排毒清腸，養顏護膚，皮膚更細膩'

"1.蘋果蘋果中含的有機酸和果酸質，可以起到防止蛀牙和發生牙齦炎的作用。蘋果中含有豐富的營養，在補充人體營養的同時能夠很好地增強人體抵抗力。蘋果還是非常好的美容食品，多吃蘋果可以讓我們的皮膚變得非常光滑細膩，而且時刻補充我們皮膚的水分，所以對於那些愛美的女性朋友們來說，常吃...

蘋果美容水果抽脂 2019-09-06

'女人一定要學會保養！平時多吃這幾樣食物，氣色好皮膚好'

"阿膠含有的營養我們都知道，它採用天然的大棗加上上等驢皮精心熬製而成，不僅口感獨特，而且還能讓我們的身體更加健康有活力。阿膠還能讓我們的氣色更加紅潤有光澤。黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖，顏色比較深，帶有焦香味。黑糖中含獨特的天然酸類和色素調節物質，可有效調節各...

紅糖阿膠檸檬蜂蜜金橘山楂棗子美容糕點水果睡眠 2019-09-01

'女人常掉髮別慌，多吃這食材，黑髮養髮，連護髮素都省了'

"掉髮是不少女人的困擾，尤其是過了25歲之後，每天梳頭或者洗了頭之後，總能看見掉落的長髮，一抓就是一大把，這時候一定要注意保養了。影響掉髮的因素有很多，過度的節食減肥，不按時的作息時間和生活壓力等等，造成頭髮的異常變化，脫髮也由此產生。遇到這種情況了也不要慌張，可以慢慢改善...

護髮素糯米粉芝麻美食黑芝麻糊鼎邊糊烹飪技巧水果蔬菜何潔的瘦身花路生活冷知識 2019-08-31

'“秋老虎”到了，女人要多吃這菜，潤燥排毒，美白皮膚，做法簡單'

"“秋老虎”到了，女人要多吃這菜，潤燥排毒，美白皮膚，做法還簡單！“秋老虎”傳統指的是三伏出伏以後，出現早晚的溫差比較大的現象。早晚清涼，而午後會出現高溫暴晒，甚至溫度高達35℃以上。這段時間很容易損壞人體內的津液。表現的症狀就是皮膚乾燥，毛髮乾枯，大便不通暢，乾咳等。所以...

絲瓜小米辣白醋蒜茸烹飪技巧美容蠔油調味品文章 2019-08-31

'秋天，這菜女人要多吃，皮膚不幹燥，減脂又刮油，我家一週吃兩次'

"秋天最該吃的菜，遇到千萬別放過，清心潤肺還養顏，女人不懂吃就虧了處暑一過，北京已經入秋了，早晚已有明顯的涼意。秋天，是北京最美好的季節，天高氣爽，風輕雲淡，適合登高出遊。但這兩天總感覺口乾舌燥、皮膚緊繃，嗓子也有些不舒服，總在不停地喝水，卻沒有改善。俗話說的好，秋天要防秋...

百合胡蘿蔔食療芹菜甜品蔬菜何潔的瘦身花路人蔘不完美媽媽美容 10分鐘快手菜乳霜愛用下廚房 2019-08-30

'秋季感冒老不好，生吃水果怕受涼，不妨試著把這4種水果熱著吃'

"由於氣候原因，秋天生病感冒的人會增多，人群整體的抵抗力也會有所下降，對此醫生常常建議我們，多吃蔬菜、水果，補充維生素C，提高抗病能力。但是誘發秋季感冒的因素多為風寒，如果吃太多生冷的水果怕受涼，那麼也不利於病情的恢復，那麼不妨試著把這4種熱著吃。1.雪梨雪梨具有潤肺止咳的...

水果山楂西紅柿柑橘蔬菜冰糖美容 2019-08-30

'腹部和下半身肥胖，建議多吃這6種刮油食材，輕鬆變成小蠻腰'

"腹部和下半身肥胖，建議多吃這6種刮油食材，輕鬆變成小蠻腰。紅豆薏米粉是穀物代餐粉，兩者搭配不僅刮油瘦身還兼具美容。對於水腫肥胖、溼胖，有很好的改善作用，可別小看它，它不僅有祛溼排毒的作用，同時還兼具美容養顏的效果。皁角米性溫，味辛，含有植物膠原蛋白，故有“植物燕窩”之稱，...

便祕山楂減肥紅豆竹筍皂莢銀耳美容植物百合積食美體棗子燕窩藥品 2019-08-30

'秋天最該吃這食材，比肉便宜，營養比肉高，10塊錢能買3斤'

"馬上就要開學了，現在又正好換季，一些體質較差的孩子，開學後很容易感冒咳嗽，所以開學前，家長們要多花點心思，多給孩子吃一些提高免疫力的食物，增強體質，預防感冒。秋天是收穫的季節，現在有很多可以給孩子補充營養的食物，其中花生就是不錯的選擇。花生中含有豐富的鈣和鋅，營養全面，經...

花生美食開學季不完美媽媽火鍋 2019-08-28

'女人每天敷面膜，一段時間後，皮膚會有這3種變化'

"面膜是女生護膚的必需品，很多女生都喜歡在睡前敷面膜。尤其是現在到了秋季，天氣溫差比較大，皮膚耐受度變差，有些女生的臉甚至會幹燥起皮，化妝的時候出現浮粉、卡粉的現象。所以有些女生為了讓自己臉上的皮膚有充足的水分，恢復原來的水靈靈的樣子，就會每天堅持敷面膜。敷面膜，能快速地將...

面膜護膚乳霜愛用美容化妝 2019-08-28

'別吃豬肉了，現在這麼貴，立秋以後貼秋膘，吃這個食材最養人'

"炎熱的夏天往往沒什麼胃口，再加上飲食清淡，所以幾個月下來，體重大都要降一點。立秋以後，天氣漸涼，胃口也逐漸大開，夏天吃不下的大魚大肉，就該端上餐桌了。那麼這個時候，各種燉肉，熱湯，紅燒肉等等就是最適合立秋之後的滋補食物了。今天要跟大家分享的這道土豆燒牛肉，就特別適合這個時...

青椒嬰兒輔食立秋小吃美食蠔油豆瓣醬油潑辣子老抽生抽紅燒肉你好夏至草果郫縣豆瓣醬燒牛肉姜花調味品養生烘焙老火湯 2019-08-27

'秋天多吃這6種魚，除了降低膽固醇，還有這麼多功效'

"在秋天吃魚會有哪些好處呢？魚的種類繁多，有6種魚類是最適合在秋天吃的。如果你也喜歡吃魚類，不如就來看看是哪6種魚最適合在秋天吃。1、草魚：溫中補虛之良品草魚是非常普遍常見的魚類，大家的餐桌上很容易見到。草魚雖然普通，但是其卻有暖胃、平肝祛風的功效，溫中補虛的養生食品。秋季...

鰱魚草魚養生鯉魚魚帶魚烏賊蕁麻疹美容冠心病烏鱧中醫痔瘡腳氣動脈硬化食療李時珍高血脂痛風貧血 2019-08-27

'會吃女性更美麗，推薦3種食物，排毒養顏，保養皮膚，增強體質'

"1.蜜桔蜜桔中含有大量的維生素C，而維生素C有很強的抗氧化功效，能夠清除人體內的自由基，起到抗衰老的功效，並且維生素C還能抑制黑色素在皮膚中的沉積，起到祛皺潤膚、排毒養顏的功效，所以食用蜜桔有養顏美容的功效。2.青梅果青梅果有一種苦澀，有酸酸的味道，雖然無法和蘋果桃子的味...

冬菜蘋果水果美容桃 2019-08-25

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