這幾種鹼性天然的“降糖”食物,糖尿病人經常吃,平穩血糖更健康
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放心購精選
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2/12 山藥薏米芡實粉富含纖維素以及膽鹼、黏液質等成分,能供給人體所需的大量黏液蛋白,有降低血糖的作用,是糖尿病人的食療佳品。
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4/12 此外,銀耳屬於熱能較低,含有豐富的食物纖維的食物,糖尿病患者食用可延緩血糖上升。因此糖尿病患者宜常食銀耳
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6/12 長期喝菊花茶,能夠有效的降低身體、血液中的血清膽固醇,有助於預防心腦血管疾病,高血壓、冠心病、心臟病等。
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8/12 石斛花茶是花中極品,它的藥用價值很高,經常飲用鐵皮石斛花茶還能幫你平穩血糖,很適合糖尿病的人吃!
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10/12 生活中常食黑蒜,能夠增加組織細胞對葡萄糖的吸收,延緩血糖升速,有利於血糖控制。
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12/12 青錢柳茶有很高的藥用價值,它可以修復胰島B細胞,活化胰島的能力,有降血糖的作用,血糖高的人可以常喝青錢柳茶
2017-11-05

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