小扁豆 - 資訊定製

許多年輕人以高脂肪、高熱量為主食，粗糧攝入少，長期容易增加一些疾病發生。小扁豆也是粗糧之一，富含鐵、葉酸、蛋白質、膳食纖維，同時小扁豆不含有脂肪，適合作為...

小扁豆扁豆葉酸便祕心血管糖尿病新生兒心血管病懷孕動脈硬化 2019-04-14

小扁豆是一種廉價而且營養的豆科植物，有紅色、黃色、黑色、褐色、綠色……它們是很多不同國家的主食，尤其是印度。小扁豆無脂肪，具有飽腹感，是令人喜愛的超級食物選擇，建議每週2次輪換食用。小扁豆可以為你提供較多的膳食纖維。它含有25%的蛋白質，僅次於豆科中的大豆。1杯煮熟的扁豆含...

小扁豆扁豆癌症葉酸便祕糖尿病大豆心血管病乳腺癌 2019-04-26

小扁豆，大益處，脾胃虛弱、胸悶腹脹可吃它

#每日醫聊##清風計劃#扁豆進入藥物學記載已近2000年，引為菜蔬食物的歷史亦較悠久。別名有娥眉豆、羊眼豆、茶豆等多種，來源於豆科植物。扁豆可分為白扁豆、...

扁豆小扁豆中醫青椒西紅柿黃瓜湖南 2019-06-23

喬治王子學校午餐曝光 “小扁豆”走紅歐洲價格飆高

【環球網留學綜合報道】據英國媒體《鏡報》網站9月15日報道,來自法國里昂附近的一個小鎮普伊的農民們集體表達了對英國喬治王子的謝意。最近這位年少的皇室成員的...

喬治王子扁豆法國英國環球網 2017-09-16

高蛋白飲食就是多吃肉嗎？這5大誤區要注意

高蛋白飲食有利於新陳代謝和肌肉發育，同時對頭髮、骨骼和皮膚都有好處。但是這種飲食方式並不是多吃肉那麼簡單，讓我們跟隨美國時尚雜誌《cosmopolitan...

蔬菜鮭魚水果時尚體育小扁豆 2019-07-06

高蛋白飲食就是多吃肉？專家提醒這5大誤區要注意

高蛋白飲食有利於新陳代謝和肌肉發育，同時對頭髮、骨骼和皮膚都有好處。但是這種飲食方式並不是多吃肉那麼簡單，讓我們跟隨美國時尚雜誌《cosmopolitan》一起了解高蛋白飲食需要注意的5大誤區。誤認為肉是蛋白質的唯一來源許多人錯誤地認為蛋白質食物就是肉。但其實，四季豆、穀物...

蔬菜鮭魚水果時尚體育小扁豆 2019-07-14

高蛋白飲食就是多吃肉？專家提醒這5大誤區要注意

高蛋白飲食有利於新陳代謝和肌肉發育，同時對頭髮、骨骼和皮膚都有好處。但是這種飲食方式並不是多吃肉那麼簡單，讓我們跟隨美國時尚雜誌《cosmopolitan...

蔬菜鮭魚水果時尚體育小扁豆 2019-07-07

'大豆出口不佳！繼歐盟、日本之後，美國又為自家產品找上了新買家'

"早前，美國希望將4.2億美元的牛肉銷售到歐洲市場。數日前，美國又找上了日本，直接要求日本購買美國的農產品。日本雖然是農產品出口國，但最終還是嚥下了這筆不合理交易，不過對於年產1億噸大豆、1000萬噸豬肉的美國來說，日本的“慷慨”也只能算是杯水車薪。因此，美國近日又踏上了尋...

大豆印度日本農產品農業小扁豆經濟鷹嘴豆歐洲 2019-08-24

熬粥時加這幾種東西，血糖升得慢！糖尿病人有福了

67歲的老王自從得了糖尿病，就養成了每天監測血糖的習慣，每次測到的血糖值也都認真地記在小本本上。記的時間久了，老王發現一個規律：只要自己某頓飯是粥，血糖就...

糖尿病綠豆豌豆鷹嘴豆蠶豆小扁豆小麥紅豆菜豆 2019-04-03

看印度如何應對與美貿易爭端

自6月5日起，美國正式終止對印度的普惠制待遇。據美國國會今年1月發佈的報告，該命令生效後，印度至少有56億美元2900餘種的出口商品不再享受免稅待遇。印度商業與工業部前不久曾表示，“印度將堅守國家利益，不會為了貿易特許權而犧牲經濟發展”。印度一直是普惠制待遇的最大受益者，美...

印度經濟印度時報納倫德拉·莫迪小扁豆 2019-06-15

女性出現這些不適，千萬不要忽視！

女性身體可能出現5種“不適”，儘量別忽視！現腰、背四肢疼痛進入更年期後有很多女性會出現腰痠背痛的情況，這是因為鈣流失而導致骨質疏鬆，所以會出現腰、背四肢疼...

睡眠豆漿骨質疏鬆菜豆小扁豆大豆蔬菜 2019-04-07

常用中草藥（甘草）

【本草】甘草的枝葉像槐，高五六尺，但葉端微尖而粗澀，好似有白毛，結的果實與相思角相像，成熟時果實自然裂開，子像小扁豆，非常堅硬。現在的人只以粗大、結緊、斷...

甘草中藥巴豆小扁豆李時珍水果豆汁西漢 2019-04-09

'入秋後要這樣吃米飯，補鐵又養胃，尤其血糖高的要多吃'

"米飯是我們日常生活的必備主食，不管南方和北方米飯都是主食。米飯在南方比較受歡迎，這是南方人一日三餐離不開的主食。米飯可與多種食材調配，幾乎可以供給全身所需營養。因為大米有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。大米留有胚與糊粉層的...

小扁豆電飯鍋扁豆葉酸烹飪技巧紅薯糖尿病減肥紅豆南瓜胡蘿蔔癌症可可樹 2019-09-13

'它含鐵量是豆類的兩倍，搭配米飯吃，健脾又養胃'

"米飯是我們日常生活的必備主食，不管南方和北方米飯都是主食。米飯在南方比較受歡迎，這是南方人一日三餐離不開的主食。米飯可與多種食材調配，幾乎可以供給全身所需營養。因為大米有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。大米留有胚與糊粉層的...

小扁豆電飯鍋扁豆葉酸烹飪技巧紅薯減肥南瓜糖尿病紅豆 2019-09-10

'體重不減，並不是你吃多了，缺了這些維生素，才會妨礙你減肥'

"減肥並不總是那麼容易，大多數人嘗試各種時尚的飲食來減肥，但結果很少是他們所期望的。然而，遵循健康的飲食不僅能讓你保持精力充沛，還能幫你減掉多餘的體重。最好的健康飲食應該確保你的身體獲得最佳量的碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素和纖維素以及抗氧化劑。為了有效減肥，重要...

減肥葉酸貧血蘆筍黑豆魚小扁豆雞蛋獼猴桃動物辣椒牛奶 2019-07-18

印度將對美國29種產品徵收報復性關稅，最高達120%

【文/觀察者網趙挪亞】過去一年時間中，印度曾反覆向外宣稱將對美國進口產品加徵高額關稅，但最終都不了了之。日前，面對美國取消印度普惠制貿易地位（GSP）...

印度印度時報納倫德拉·莫迪東南亞國家聯盟鷹嘴豆小扁豆 2019-06-17

減肥千萬別節食！學會“211飲食法”，天天吃飽也能瘦

變瘦變美不焦慮，點擊關注我有時候也是很同情女明星。景甜前陣子被團隊勒令“超過80斤不讓吃晚飯”……她其實也就100來斤，但因為臉上有點嬰兒肥，加上大骨架，...

減肥蔬菜堅果小扁豆雞蛋黑豆沙拉水果高血壓白米大豆萵苣海藻體育黑咖啡 2019-04-06

'還在擔心大吃大喝會長胖？只要做到這5件小事，想吃啥就吃啥'

"減肥不要捱餓！不要捱餓！不要捱餓！我經常這樣苦口婆心的嘮叨，但依然不少減肥的妹子認為減肥就是要捱餓。任何不能長久堅持下來的減肥方法，都是耍流氓。而不管減肥還是人生，但凡壓抑越久的，反彈都會越厲害。減肥不是少吃，天天計算著入口的熱量，而是要吃對食物；減肥也不是就此人生寡淡無...

何潔的瘦身花路檸檬黑咖啡雞蛋小扁豆腹瀉睡眠美食 2019-08-13

這10種最佳嬰兒輔食，美國營養學家強烈推薦

1、藍莓藍莓富含抗氧化劑和類黃酮，對寶寶的眼睛.大腦.甚至尿道都有益處。藍莓果可以攪拌或搗碎成泥，給寶寶吃酸奶的時候，可以加一勺進去。2、小扁豆小扁豆在中...

嬰兒輔食營養學水果蔬菜成成baby 2017-11-07

"小扁豆"

意大利陸軍軍官學校的定期料理——豬蹄香腸小扁豆