大家都知道鯽魚湯催奶,婆婆在我生完孩子後就天天讓我喝,但是對我來說每次喝鯽魚湯就像受罪一樣,因為我最不喜歡吃的就是魚,但是婆婆老是讓我喝,我也提出過煲豬蹄湯也催奶,可是婆婆說效果不如喝魚湯。
我從小就不喜歡吃魚,受不了腥味,晚飯的時候喝魚湯我都會向老公撒嬌讓他幫我喝,後來老公都喝膩了,況且我的奶量一直都可以,不用再催了,於是老公幹脆幫我倒掉了,在這裡告訴一下大家除了鯽魚湯喝什麼湯能催奶。
首先強推大棗煮豬腳,好喝而且補血益氣,通乳效果蠻不錯的,豬排燉黃豆芽湯,一直以來都認為是美味,很適合給剛生完孩子的媽媽喝,美味而且還滋補,黃豆芽能清熱,催乳效果好,想要清淡點的話那就是木瓜花生大棗湯,不僅活血通乳,而且還利尿。最後還有個酒釀蛋花湯,感興趣的大家去搜索一下做法吧,總之喝膩了湯就要換。
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