問個問題：有人不喜歡吃豬腳的嗎？
問個問題：有人不喜歡吃豬腳的嗎？
大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
女人
都喜歡吃它的因素。
問個問題：有人不喜歡吃豬腳的嗎？
大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
女人
都喜歡吃它的因素。
不過吃豬腳比較容易膩，所以，燜豬腳時我們會加入一些黃豆或者花生，這樣吃起來口感會好很多，也不易覺得膩。所以今天要跟大家分享的就是我們客家傳統的黃豆燜豬腳，喜歡的朋友可以試試哦！
具體做法步驟如下：
第 一步：先準備一碗黃豆，把黃豆清洗乾淨，然後直接下鍋炒香，不用放油的哦，炒香後盛出備用。
問個問題：有人不喜歡吃豬腳的嗎？
大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
女人
都喜歡吃它的因素。
不過吃豬腳比較容易膩，所以，燜豬腳時我們會加入一些黃豆或者花生，這樣吃起來口感會好很多，也不易覺得膩。所以今天要跟大家分享的就是我們客家傳統的黃豆燜豬腳，喜歡的朋友可以試試哦！
具體做法步驟如下：
第 一步：先準備一碗黃豆，把黃豆清洗乾淨，然後直接下鍋炒香，不用放油的哦，炒香後盛出備用。
第 二步：豬腳清洗乾淨，冷水下鍋焯一下水，加上幾塊薑片和少許料酒，水開後大概再煮兩三分鐘，就可以把豬腳夾起來了。（如果怕豬腳有異味的話，可以用火烤一下皮，這樣也可以把一些沒刮乾淨的毛烤掉）
問個問題：有人不喜歡吃豬腳的嗎？
大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
女人
都喜歡吃它的因素。
不過吃豬腳比較容易膩，所以，燜豬腳時我們會加入一些黃豆或者花生，這樣吃起來口感會好很多，也不易覺得膩。所以今天要跟大家分享的就是我們客家傳統的黃豆燜豬腳，喜歡的朋友可以試試哦！
具體做法步驟如下：
第 一步：先準備一碗黃豆，把黃豆清洗乾淨，然後直接下鍋炒香，不用放油的哦，炒香後盛出備用。
第 二步：豬腳清洗乾淨，冷水下鍋焯一下水，加上幾塊薑片和少許料酒，水開後大概再煮兩三分鐘，就可以把豬腳夾起來了。（如果怕豬腳有異味的話，可以用火烤一下皮，這樣也可以把一些沒刮乾淨的毛烤掉）
第三步：再把豬腳用溫水清洗乾淨，放籃子裡晾乾一下水
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大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
女人
都喜歡吃它的因素。
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第 二步：豬腳清洗乾淨，冷水下鍋焯一下水，加上幾塊薑片和少許料酒，水開後大概再煮兩三分鐘，就可以把豬腳夾起來了。（如果怕豬腳有異味的話，可以用火烤一下皮，這樣也可以把一些沒刮乾淨的毛烤掉）
第三步：再把豬腳用溫水清洗乾淨，放籃子裡晾乾一下水
第四步：鍋中下油，把提前準備好的薑片爆香，爆香後倒入豬腳翻炒，因為豬腳比較大塊，翻炒的時候不需要太快，只要不糊鍋就行了，慢慢翻炒一會
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女人
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不過吃豬腳比較容易膩，所以，燜豬腳時我們會加入一些黃豆或者花生，這樣吃起來口感會好很多，也不易覺得膩。所以今天要跟大家分享的就是我們客家傳統的黃豆燜豬腳，喜歡的朋友可以試試哦！
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第 一步：先準備一碗黃豆，把黃豆清洗乾淨，然後直接下鍋炒香，不用放油的哦，炒香後盛出備用。
第 二步：豬腳清洗乾淨，冷水下鍋焯一下水，加上幾塊薑片和少許料酒，水開後大概再煮兩三分鐘，就可以把豬腳夾起來了。（如果怕豬腳有異味的話，可以用火烤一下皮，這樣也可以把一些沒刮乾淨的毛烤掉）
第三步：再把豬腳用溫水清洗乾淨，放籃子裡晾乾一下水
第四步：鍋中下油，把提前準備好的薑片爆香，爆香後倒入豬腳翻炒，因為豬腳比較大塊，翻炒的時候不需要太快，只要不糊鍋就行了，慢慢翻炒一會
第五步：把豬腳炒幹水分後，加上點料酒，然後繼續翻炒，料酒可以加兩次，炒得有點干時，再加一次，繼續翻炒
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大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
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第 二步：豬腳清洗乾淨，冷水下鍋焯一下水，加上幾塊薑片和少許料酒，水開後大概再煮兩三分鐘，就可以把豬腳夾起來了。（如果怕豬腳有異味的話，可以用火烤一下皮，這樣也可以把一些沒刮乾淨的毛烤掉）
第三步：再把豬腳用溫水清洗乾淨，放籃子裡晾乾一下水
第四步：鍋中下油，把提前準備好的薑片爆香，爆香後倒入豬腳翻炒，因為豬腳比較大塊，翻炒的時候不需要太快，只要不糊鍋就行了，慢慢翻炒一會
第五步：把豬腳炒幹水分後，加上點料酒，然後繼續翻炒，料酒可以加兩次，炒得有點干時，再加一次，繼續翻炒
第六步：待把豬腳炒至微黃，加入生抽，少許老抽調色，翻炒均勻
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大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
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不過吃豬腳比較容易膩，所以，燜豬腳時我們會加入一些黃豆或者花生，這樣吃起來口感會好很多，也不易覺得膩。所以今天要跟大家分享的就是我們客家傳統的黃豆燜豬腳，喜歡的朋友可以試試哦！
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第 二步：豬腳清洗乾淨，冷水下鍋焯一下水，加上幾塊薑片和少許料酒，水開後大概再煮兩三分鐘，就可以把豬腳夾起來了。（如果怕豬腳有異味的話，可以用火烤一下皮，這樣也可以把一些沒刮乾淨的毛烤掉）
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第四步：鍋中下油，把提前準備好的薑片爆香，爆香後倒入豬腳翻炒，因為豬腳比較大塊，翻炒的時候不需要太快，只要不糊鍋就行了，慢慢翻炒一會
第五步：把豬腳炒幹水分後，加上點料酒，然後繼續翻炒，料酒可以加兩次，炒得有點干時，再加一次，繼續翻炒
第六步：待把豬腳炒至微黃，加入生抽，少許老抽調色，翻炒均勻
第七步：翻炒均勻後加上開水，再加點白糖，把它燒開
第八步：煮開後，把豬腳轉到砂鍋中，把湯汁也倒上
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大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
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不過吃豬腳比較容易膩，所以，燜豬腳時我們會加入一些黃豆或者花生，這樣吃起來口感會好很多，也不易覺得膩。所以今天要跟大家分享的就是我們客家傳統的黃豆燜豬腳，喜歡的朋友可以試試哦！
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第三步：再把豬腳用溫水清洗乾淨，放籃子裡晾乾一下水
第四步：鍋中下油，把提前準備好的薑片爆香，爆香後倒入豬腳翻炒，因為豬腳比較大塊，翻炒的時候不需要太快，只要不糊鍋就行了，慢慢翻炒一會
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第六步：待把豬腳炒至微黃，加入生抽，少許老抽調色，翻炒均勻
第七步：翻炒均勻後加上開水，再加點白糖，把它燒開
第八步：煮開後，把豬腳轉到砂鍋中，把湯汁也倒上
第九步：蓋上鍋蓋，大火燒開，燒開後轉成中小火先煲半個小時
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女人
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第三步：再把豬腳用溫水清洗乾淨，放籃子裡晾乾一下水
第四步：鍋中下油，把提前準備好的薑片爆香，爆香後倒入豬腳翻炒，因為豬腳比較大塊，翻炒的時候不需要太快，只要不糊鍋就行了，慢慢翻炒一會
第五步：把豬腳炒幹水分後，加上點料酒，然後繼續翻炒，料酒可以加兩次，炒得有點干時，再加一次，繼續翻炒
第六步：待把豬腳炒至微黃，加入生抽，少許老抽調色，翻炒均勻
第七步：翻炒均勻後加上開水，再加點白糖，把它燒開
第八步：煮開後，把豬腳轉到砂鍋中，把湯汁也倒上
第九步：蓋上鍋蓋，大火燒開，燒開後轉成中小火先煲半個小時
第十步：大概煲了半個小時左右，加上適量的鹽，再把炒好的黃豆倒進去
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大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
女人
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不過吃豬腳比較容易膩，所以，燜豬腳時我們會加入一些黃豆或者花生，這樣吃起來口感會好很多，也不易覺得膩。所以今天要跟大家分享的就是我們客家傳統的黃豆燜豬腳，喜歡的朋友可以試試哦！
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第七步：翻炒均勻後加上開水，再加點白糖，把它燒開
第八步：煮開後，把豬腳轉到砂鍋中，把湯汁也倒上
第九步：蓋上鍋蓋，大火燒開，燒開後轉成中小火先煲半個小時
第十步：大概煲了半個小時左右，加上適量的鹽，再把炒好的黃豆倒進去
第十一步：蓋上鍋蓋，然後再小火煲半個小時
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大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
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第八步：煮開後，把豬腳轉到砂鍋中，把湯汁也倒上
第九步：蓋上鍋蓋，大火燒開，燒開後轉成中小火先煲半個小時
第十步：大概煲了半個小時左右，加上適量的鹽，再把炒好的黃豆倒進去
第十一步：蓋上鍋蓋，然後再小火煲半個小時
第十二步：時間煲的差不多了，打開鍋蓋，開大火收汁，邊收邊攪拌哦，不然會糊底的。
問個問題：有人不喜歡吃豬腳的嗎？
大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
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第三步：再把豬腳用溫水清洗乾淨，放籃子裡晾乾一下水
第四步：鍋中下油，把提前準備好的薑片爆香，爆香後倒入豬腳翻炒，因為豬腳比較大塊，翻炒的時候不需要太快，只要不糊鍋就行了，慢慢翻炒一會
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第六步：待把豬腳炒至微黃，加入生抽，少許老抽調色，翻炒均勻
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第八步：煮開後，把豬腳轉到砂鍋中，把湯汁也倒上
第九步：蓋上鍋蓋，大火燒開，燒開後轉成中小火先煲半個小時
第十步：大概煲了半個小時左右，加上適量的鹽，再把炒好的黃豆倒進去
第十一步：蓋上鍋蓋，然後再小火煲半個小時
第十二步：時間煲的差不多了，打開鍋蓋，開大火收汁，邊收邊攪拌哦，不然會糊底的。
第十三步：汁不用收太乾，留少許汁，關火出鍋裝盤。
問個問題：有人不喜歡吃豬腳的嗎？
大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
女人
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第 二步：豬腳清洗乾淨，冷水下鍋焯一下水，加上幾塊薑片和少許料酒，水開後大概再煮兩三分鐘，就可以把豬腳夾起來了。（如果怕豬腳有異味的話，可以用火烤一下皮，這樣也可以把一些沒刮乾淨的毛烤掉）
第三步：再把豬腳用溫水清洗乾淨，放籃子裡晾乾一下水
第四步：鍋中下油，把提前準備好的薑片爆香，爆香後倒入豬腳翻炒，因為豬腳比較大塊，翻炒的時候不需要太快，只要不糊鍋就行了，慢慢翻炒一會
第五步：把豬腳炒幹水分後，加上點料酒，然後繼續翻炒，料酒可以加兩次，炒得有點干時，再加一次，繼續翻炒
第六步：待把豬腳炒至微黃，加入生抽，少許老抽調色，翻炒均勻
第七步：翻炒均勻後加上開水，再加點白糖，把它燒開
第八步：煮開後，把豬腳轉到砂鍋中，把湯汁也倒上
第九步：蓋上鍋蓋，大火燒開，燒開後轉成中小火先煲半個小時
第十步：大概煲了半個小時左右，加上適量的鹽，再把炒好的黃豆倒進去
第十一步：蓋上鍋蓋，然後再小火煲半個小時
第十二步：時間煲的差不多了，打開鍋蓋，開大火收汁，邊收邊攪拌哦，不然會糊底的。
第十三步：汁不用收太乾，留少許汁，關火出鍋裝盤。
這一道香噴噴的客家傳統黃豆燜豬腳就做好了，喜歡的朋友試一下！軟糯鹹香，口感特別好，大人孩子都喜歡吃，每次做三四斤豬腳都是一會就被吃光的，孩子總說不夠吃。
問個問題：有人不喜歡吃豬腳的嗎？
大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白質，而豬腳中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而 有 效 改 善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老，這也是很多
女人
都喜歡吃它的因素。
不過吃豬腳比較容易膩，所以，燜豬腳時我們會加入一些黃豆或者花生，這樣吃起來口感會好很多，也不易覺得膩。所以今天要跟大家分享的就是我們客家傳統的黃豆燜豬腳，喜歡的朋友可以試試哦！
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第 二步：豬腳清洗乾淨，冷水下鍋焯一下水，加上幾塊薑片和少許料酒，水開後大概再煮兩三分鐘，就可以把豬腳夾起來了。（如果怕豬腳有異味的話，可以用火烤一下皮，這樣也可以把一些沒刮乾淨的毛烤掉）
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第四步：鍋中下油，把提前準備好的薑片爆香，爆香後倒入豬腳翻炒，因為豬腳比較大塊，翻炒的時候不需要太快，只要不糊鍋就行了，慢慢翻炒一會
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第六步：待把豬腳炒至微黃，加入生抽，少許老抽調色，翻炒均勻
第七步：翻炒均勻後加上開水，再加點白糖，把它燒開
第八步：煮開後，把豬腳轉到砂鍋中，把湯汁也倒上
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第十一步：蓋上鍋蓋，然後再小火煲半個小時
第十二步：時間煲的差不多了，打開鍋蓋，開大火收汁，邊收邊攪拌哦，不然會糊底的。
第十三步：汁不用收太乾，留少許汁，關火出鍋裝盤。
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來源：美食美味小菜譜
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