食材
——
冬瓜、香菇、剁椒、青椒、生抽
[ 做法 ]
- step 1 -
冬瓜去皮去瓜瓤,清洗乾淨,切薄片
- step 2 -
香菇去蒂,切小塊
- step 3 -
青椒切細圈,再準備適量紫菜
- step 4 -
熱鍋後倒入菜籽油,微微煎香香菇,加入青椒翻炒
- step 5 -
繼續放入剁椒、冬瓜
- step 6 -
冬瓜翻炒至八分熟,表面略顯金黃時加入紫菜
- step 7 -
加適量生抽調味上色,炒勻出鍋
炒的過程中不可加水,冬瓜會自然出水,加水後炒出的冬瓜軟爛口感不佳。
一粥一飯,當思來之不易;
一飲一啄,飽蘸苦辣酸甜。
相關推薦
'蒸魚好吃有訣竅,建議掌握這幾個小技巧,魚肉鮮嫩入味還不腥'
"在我們的日常生活中,魚類應該是餐桌上很常見的一種美食了,尤其是在這海鮮肥美的季節,魚類更成為我們常吃到的美味,它不僅好吃,也是非常有營養的,最重要的是吃多了也不會長胖。所以蒸魚就成為我們經常做的一道菜,可是在蒸魚時,我們有沒有遇到魚肉腥、不嫩的情況呢?其實蒸魚好吃是有訣竅...
推薦中...