家裡的棗子熟了，真甜

'又上火又怕冷，上熱下寒體質怎麼調？專家教您三招暖陽氣、散寒氣'

"養生三寶演員王麗雲最近非常苦惱：小指關節已經變形，胸口以上覺得有火，胸口以下覺得寒冷。怕冷到什麼程度呢？王麗雲形容：夏天穿毛褲、秋褲等四條褲子、去海南坐飛機要穿羽絨服、白天晚上都要穿厚厚的棉襪子，可依然沒有熱的感覺。但就算這麼多問題，去醫院檢查，各項指標卻都正常。那麼這些...

王麗雲穴位養生生薑花椒柴胡中醫葡萄乾肉桂枸杞棗子綠豆食療我和夏天最來電燕窩紅豆甘草三寶銀耳紅薯薏米黑豆 2019-09-19

'食補大全！快收藏，千萬別丟了'

"1：吃芋頭相當於注射免疫球蛋白，增強人體的免疫功能。2：枸杞子：嚼服枸杞口中津液長生，具有抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質、延緩衰老之功效。3：揉眼：自尋手部柔軟的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促進眼周血液循環，可明目、醒腦，還兼具美容作用。4：常喝...

食療枸杞雞內金山藥黃芪薏米人蔘龍眼綠豆收藏杏仁麥冬山楂黑木耳蓮子高血壓赤小豆薄荷肉桂阿膠紅豆沙柴胡銀耳苦瓜中醫棗子骨質疏鬆蕎麥芋頭桔子西紅柿桑椹睡眠沙蔘地黃燕麥冠心病小米粥花旗參堅果洋蔥積食冬蟲夏草雞蛋粳稻牛蒡蘇葉慢性咽炎綠茶動脈硬化體育百合腫瘤豬腳美容酸奶 2019-09-19

'不知早餐吃什麼，看我家7天早餐日記，變著花樣吃不厭'

"時間過得很快，忙忙碌碌又是一週。在過去的這一週，趕上了中秋節。三天假期，大家應該都已經吃好玩好了吧？接下來上班、上學，一切又要進入正常軌道了。假期在家，少了工作和學習的約束，生活不免懶散。早上睡個懶覺，早餐很可能就忽略了。但是正常的工作日需要早起，一天的時間也拉長了很多，...

金針菇雞蛋牛奶花捲木耳紅薯紫甘藍蕹菜冰箱月餅關愛吃貨成長協會玉米南瓜粥胡蘿蔔鹹鴨蛋黃瓜調味品水果鍋貼中秋節雞蛋餅蜂蜜燕麥 10分鐘快手菜青椒棗子菠菜酵母不完美媽媽小紅莓蘋果溫暖冬至小白菜 2019-09-19

'《中餐廳》林大廚的桂花糖藕，只需7步，在家就能做，簡單好學'

"很後悔在晚上的時候看《中餐廳》這個節目，隨著節目的播出，體重也偷偷摸摸地跟著漲了幾斤，這該死的美食誘惑呀，特別是那道桂花糖藕的成品出現時，節目組更是用了一句“秋天是食用蓮藕的最佳季節、恰好此時桂花正開滿枝頭”，我承認我真的心動了，想動手的那種。咳咳，吃不到大廚做的，那也就...

中餐廳桂花枸杞蓮藕迷迭香甜品棗子關愛吃貨成長協會 2019-09-19

'我家一週5天的早餐不重樣，換著花樣做，家人愛吃，再累也值得'

"嗨，大家好！我是荷媽，又到每日分享的時刻了，今天分享這一週的早餐。一直以來都堅持給家人做早餐，對上班或上學的來說每天吃得好，精神充沛，能量滿滿。這周事情比較多，早餐不是每天都那麼豐盛，除了週一比較豐盛，其餘幾天都是沒有準備早餐，隨意做的。家裡有啥做啥，甚至有些是臨時發揮的...

蝦仁麵條辣椒月餅洋蔥生抽不完美媽媽南瓜棗子蒜茸胡椒粉咖啡雞蛋老抽芒果中秋節山藥咖哩量天尺炒米粉胡蘿蔔料酒薏米 2019-09-19

'新疆再一次驚豔了全世界！世界目光都集中到這裡！太令人驕傲了'

"從長春出發，至烏魯木齊地窩堡國際機場大概花了7個小時左右，早有耳聞新疆的自然風光獨樹一幟，還沒到達目的地，那裡的美景就已經令人神往。1.新疆初映像到達烏魯木齊地窩國際機場後，順利取完行李，我們很快乘坐機場大巴離開了機場。在去往酒店的路程中，印象最深的就是烏魯木齊各種貼著小...

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'吃膩了蘋果和梨！那不如嚐嚐這4樣秋日水果之王，新鮮便宜又好吃'

"眾所周知，水果是大家一年四季都無法捨棄的一種食物，多吃水果不僅有益於我們的身體健康，在一定程度上還具有美容養顏的效果，所以不管男女老少日常都應該多多攝入水果。進入九月也就意味著進入了秋天，秋天是個收穫的季節，各色水果也紛紛上市，看的人眼花繚亂。平時日子都吃膩了蘋果和梨，這...

水果蘋果石榴獼猴桃棗子大荔美容白糖梨子乳霜愛用雷州 2019-09-19

'做饅頭要有儀式感，這樣做的饅頭營養又健康，以後不用吃肉了'

"哈嘍，歡迎來到江湖美食！饅頭是北方人離不開的主食，在我們老家也叫饃饃或者乾糧的別稱，是我們北方人的日常主食之一。蒸好的饅頭味道可口鬆軟，營養豐富是餐桌上必不可少的美食，也是北方人最歡迎的麵食。在小編家的主食就是饅頭，其餘的主食很少吃，基本都是吃饅頭的多，各種口味的饅頭老媽...

南瓜雞蛋關愛吃貨成長協會棗子不完美媽媽 2019-09-19

'玉米麵發糕，小時候最喜歡的味道，現在在家裡製作依然美味香甜'

"對於經常吃精細糧的朋友來說，偶爾吃點粗糧，對身體健康是有好處的！在所有糧食作物中，玉米是一種營養非常豐富的食物，也許是顏色或是營養價值比一般雜糧都高的原因，所以被人們譽為“黃金作物”。玉米屬於“五穀雜糧”中“五穀”的一種。我們經常提到的“五穀雜糧”究竟是那“五穀”，而“雜...

發粿玉米雞蛋綠豆酵母葡萄乾棗子五穀高粱拌麵小麥蛋糕美食大豆美容 2019-09-19

'糯米八寶飯的家常做法，香甜軟糯，好看又好吃，招待客人倍有面'

"糯米八寶飯的家常做法一，準備食材核桃 2個，糯米 150克，花生米 20克，花豇豆 20克紅棗 3個，葡萄乾 20克，山楂卷 2個，紅雲豆 30克二，糯米八寶飯的做法1.準備食材2.花豇豆，紅芸豆，大棗用溫水泡脹3.花生米葡萄乾用溫水泡脹4.糯米淘洗乾淨放一小碗水5.連碗...

八寶飯花生葡萄乾豇豆蜂蜜棗子山楂 2019-09-19

'客家人用這些浸酒'

"客家酒俗源遠流長，豐富多樣，可謂是“無酒不成席，無酒不成歡，無酒不成禮。”我們客家人無論是婚喪嫁娶、擇業升遷，還是生兒育女、祝壽待客，都離不開酒。酒在客家人的生活中不僅是友誼的象徵、好客的載體、虔誠的媒介，而且還是健康長壽的源泉。看完下面這些浸酒材料你就會明白為什麼那些喝...

人蔘枸杞桑椹棗子金櫻子冰糖楊梅中藥養生當歸白酒蜂蜜貧血酒枸杞酒便祕藥品葡萄酒 2019-09-19

'十款適合節日宴請的家庭美食，葷素搭配，有湯有小吃，美味又大氣'

"#中秋晒團圓#明天就是中國人的傳統中秋節了，中國人很講究禮尚往來的習俗，剛好連在週六日一起，也有三天寬裕的假期，想必有很多家庭會趁著這個節日宴請親朋戚友或是大家庭聚在一起吃頓團圓飯。現在流行一種說法，說是在家裡請客吃飯，才顯得有誠意。小編雖然不太贊同這種講法，但是，若在家...

小吃蝦仁茄子豬腳蒜茸馬鮫魚電飯鍋醬油蠔油生薑冬瓜蕹菜雞蛋關愛吃貨成長協會香菇芹菜辣椒胡椒粉秋葵胡蘿蔔紅糖雞精大豆棗子餈粑白切雞中秋節糯米粉最圓不過中秋月 2019-09-19

'黃芪加這種食材煲湯，滋養脾胃補氣血，入秋後讓家人多喝'

"自從買了砂鍋，我家的湯湯水水沒斷過，一週煮三五次是有的，我覺得這樣更省心了，煮湯不需要花費太多時間，這種大熱天的可以補補水，養養脾胃，這一個多月下來，我家爸爸現在胃熱少了很多，口腔潰瘍也沒有了，看來最近飲食的調整還是有效果的，立秋了以為會涼爽一點兒，其實熱的更猛烈，每天仍...

黃芪當歸美食老火湯烏骨雞食療棗子調味品排骨冷飲土雞神經衰弱 2019-09-18

'多喝這碗湯，祛溼解暑，脾胃也養好了'

"扁豆薏米養生湯食材主料：玉米、紅蘿蔔、玉竹、白扁豆、薏米、枸杞、山藥片、蓮子、紅棗輔料：清水，鹽做法1.薏米、白扁豆、蓮子用清水提前浸泡。2.玉米、胡蘿蔔切滾刀塊。3.將玉竹、白扁豆、薏米、山藥片、蓮子放入湯鍋中，加入適量的清水。4.倒入紅蘿蔔和玉米，蓋上蓋子，開大火...

薏米玉米蓮子胡蘿蔔養生枸杞山藥扁豆玉竹棗子 2019-09-18

'今天我教你一個人人愛吃的饅頭做法！主要就是往裡面放這些東西'

"大家好我是愛美食的小星星！不知道現在的年輕人還有沒有喜歡自己做饅頭吃的呢？反正我是其中的一個，自己在家沒事的時候會研究著做一些饅頭吃，畢竟外面的饅頭真的太坑了，什麼泡打粉酵母粉速發酵母粉二合一酵母粉饅頭改良劑甚至還有含鋁泡打粉這些東西放進去你怎麼能夠吃飽呢？蒸饅...

紅糖棗子酵母 2019-09-18

'小米別再煮著吃了！試試這種吃法，健脾養胃補氣血，寶寶都說好'

"說到維生素含量高的食物，媽媽們第一時間想到的應該是各種水果，其實在我們的生活中還有一種食物的維生素含量也很高，甚至被稱為“天然維生素丸”、“百果之王”，它就是紅棗。紅棗中富含蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、鐵等成分，特別是維生素C含量比獼猴桃等其他很多水果都要高。不過有一點要...

山藥餈粑小米粥嬰兒輔食水果南瓜棗子酸奶獼猴桃 2019-09-18

'別再買切糕了，一把乾果，三兩糯米粉，攪拌一下就上鍋，太好吃了'

"歡迎大家觀看我這篇教你做好吃的美味的糯米糕的文章。本圖文為二姐美食原創作品，嚴禁轉載與抄襲。如果有美食方面的想法，歡迎大家和我交流。二姐美食，教你做家常美味。二姐心得之美味的糯米糕二姐今天去超市，發現超市有賣切糕的，看起來香甜軟糯讓人直流口水。這幾天放假，去超市買東西的人...

糯米粉蛋糕乾果芝麻關愛吃貨成長協會文章棗子糕點龍眼茶 2019-09-18

'什麼食物能夠補血？真相來了：這才是真正的補血3神器'

"大家好！我是福爸，執業醫師，專注研究體重管理和疾病營養治療二十餘年。希望我的文章對您有用。中國人喜歡吃，都吃出花來了。不但好吃，而且講究食補，也就是通過食物來補足身體的不足。小孩子補鈣、男人補腎、女人補血……說到補血，就必須先講清楚，到底是中醫概念中的補血，還是西醫概念裡...

貧血食療豬肝蔬菜菠菜中醫動物棗子櫻桃枸杞胡蘿蔔真相來了紅糖保健品胃炎鴨血植物今日頭條 2019-09-18

'教你在家做桃酥皮月餅，食材易得做法簡單，保證新手一次就成功'

"趁著八月十五最後一天假期，又做了一種桃酥皮月餅，總之又是一款不用梘水不用轉化糖漿配方的月餅，畢竟現在學做家庭烘焙的人越來越多，但是原材料選用易獲得的、健康的還是比較受歡迎的，再有就是做法儘可能簡單一些，現在人們生活節奏快，工作壓力大，有時候做一做烘焙其實是一種舒緩壓力的方...

桃酥餅最圓不過中秋月烘焙雞蛋糖粉杏仁關愛吃貨成長協會棗子 2019-09-18

'入秋後，我家經常這麼吃，營養均衡熱量低，吃一次等於慢跑1小時'

"秋天氣溫轉涼，大家是不是發現胃口大開、吃的更多了呢？最近小編和閨蜜也發現臉變圓了，腰也變粗了，於是趕緊相互督促著開始運動和節食。只不過相比較運動，節食好像更困難一些，尤其是累了一天回到家，不吃點東西根本提不起精神去運動呀。可是吃了往往又停不下嘴，真是令人憂愁。今天小編就來...

何潔的瘦身花路慢跑烹飪技巧小白菜蔬菜美食傑體育蓮子海帶棗子茼蒿魚薏苡養生 2019-09-18

家裡的棗子熟了，真甜

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