九月養肝正當時,平日常吃這6種鹼性食物,養肝護肝更有效
文娛多寶閣
1/12
2/12
豆漿具有性質平和,具有補虛潤燥、清肺化痰等多方面的功效,常喝還可以美白肌膚。
3/12
4/12
黑蒜具有抗氧化、抗酸化的功效,特別適合三高人群,及癌症患者,每天吃一點,養肝護肝身體好。
5/12
6/12
蜂蜜有推進肝細胞再生的作用,對對脂肪肝的形成有一定的抑制效果,可起到修復肝臟損傷的功效,適合長期飲用。
7/12
8/12
銀耳含有豐富的蛋白質和很多種的維生素以及我們人體質需的10多種氨基酸,常吃銀耳能夠提高肝臟解毒能力,起保肝作用。
9/12
10/12
紅棗茶是非常健康有營養的一款茶飲,適合長期的飲用,養肝護肝,又可以補充營養。
11/12
12/12
菊花味甘苦,性微寒,菊花泡茶,經常覺得眼睛乾澀的電腦族,多喝些菊花茶,是維護眼睛健康的重要物質。
2017-10-02
更多精彩
'秋後做6事=慢性自殺!一杯救命水、一道養肝菜,現在學還不晚'
"明天就是一年一度的中秋節,這是個全家團圓的好日子,吃月餅、喝秋茶、賞月亮、品水果,盡享天倫之樂,這想必是最幸福的事情了吧當我們過完歡聚的中秋之後,天氣漸漸轉涼,秋意漸濃。此時,“秋老虎”開始頻繁發威,如果不注重養生,當心被身體的小毛病折磨一個冬天。 所以中秋之後更要養生,...
'女性喜歡吃3種食物,排毒養顏、增強體質,好吃又健康'
"四季豆四季豆所含有的不飽和脂肪酸,以及豐富的維生素C能夠促進人體的代謝速率,具有一定美容養顏功效,還可以使得體內毒素及時被排出,減輕肝臟的負擔。另外四季豆可以補充豐富的纖維素和礦物質,多吃一些四季豆,有健胃消食的作用,亦可增強體質,好處多多。菠菜菠菜是一種綠葉菜品,還含有...
推薦中...