給大家推薦幾種日常忽略的青菜，對身體起到很大的作用

養生青椒便祕芫荽華麗醜小吖華麗醜小吖 2017-11-06

養生現在是很多人都在關注的問題，尤其是飲食方面，現在的人暴飲暴食油膩食品，以下這有幾種菜品對身體非常的保養，快來看看有你喜歡吃的麼

芹菜，有平肝清熱，利尿降壓，去風排溼的作用
給大家推薦幾種日常忽略的青菜，對身體起到很大的作用青椒，具有散寒除溼，能促進消化，促進腸蠕動，防止便祕。
香菜，脾胃虛寒的人吃他可溫胃散寒，助消化，緩解胃痛，
韭菜，具有殺菌消炎作用，有助於提高免疫力。
給大家推薦幾種日常忽略的青菜，對身體起到很大的作用

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