'洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾'

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大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛,有更多的家常美食供大家參考。

今天為大家分享一道10分鐘早餐餅的做法“洋蔥煎餅”洋蔥是一種很普通的廉價家常菜。其肉質柔嫩,汁多辣味淡品質佳,在各地一年四季都能吃得到,洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,在國外更是被譽為“菜中皇后”的稱號,由此看見它的受歡迎程度,可不是一般的高。

下面就為大家詳細的分享一下,這道簡單又營養的早餐餅做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

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今天為大家分享一道10分鐘早餐餅的做法“洋蔥煎餅”洋蔥是一種很普通的廉價家常菜。其肉質柔嫩,汁多辣味淡品質佳,在各地一年四季都能吃得到,洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,在國外更是被譽為“菜中皇后”的稱號,由此看見它的受歡迎程度,可不是一般的高。

下面就為大家詳細的分享一下,這道簡單又營養的早餐餅做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾

【洋蔥早餐餅】

1.首先,我們準備洗淨的小洋蔥三個,切成細絲,胡蘿蔔半根,也切成細絲,放在同一個盆中。

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大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛,有更多的家常美食供大家參考。

今天為大家分享一道10分鐘早餐餅的做法“洋蔥煎餅”洋蔥是一種很普通的廉價家常菜。其肉質柔嫩,汁多辣味淡品質佳,在各地一年四季都能吃得到,洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,在國外更是被譽為“菜中皇后”的稱號,由此看見它的受歡迎程度,可不是一般的高。

下面就為大家詳細的分享一下,這道簡單又營養的早餐餅做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾

【洋蔥早餐餅】

1.首先,我們準備洗淨的小洋蔥三個,切成細絲,胡蘿蔔半根,也切成細絲,放在同一個盆中。

洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾

2.打入3個雞蛋,雞蛋能使烙出的餅更加軟嫩,加入食鹽2克,雞粉2克,加入麵粉50克,攪拌至餡料成團即可,麵粉不要放太多,以免影響口感。

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今天為大家分享一道10分鐘早餐餅的做法“洋蔥煎餅”洋蔥是一種很普通的廉價家常菜。其肉質柔嫩,汁多辣味淡品質佳,在各地一年四季都能吃得到,洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,在國外更是被譽為“菜中皇后”的稱號,由此看見它的受歡迎程度,可不是一般的高。

下面就為大家詳細的分享一下,這道簡單又營養的早餐餅做法,喜歡的朋友趕緊學習一下吧。

洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾

【洋蔥早餐餅】

1.首先,我們準備洗淨的小洋蔥三個,切成細絲,胡蘿蔔半根,也切成細絲,放在同一個盆中。

洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾

2.打入3個雞蛋,雞蛋能使烙出的餅更加軟嫩,加入食鹽2克,雞粉2克,加入麵粉50克,攪拌至餡料成團即可,麵粉不要放太多,以免影響口感。

洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾

3.餡料準備好以後,我們開始烙制,電餅鐺預熱三分鐘,均勻刷上植物油,把餡料倒入鍋中,攤成薄厚均勻的圓形麵餅,蓋上鍋蓋烙3分鐘,讓餅內部更快成熟。

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今天為大家分享一道10分鐘早餐餅的做法“洋蔥煎餅”洋蔥是一種很普通的廉價家常菜。其肉質柔嫩,汁多辣味淡品質佳,在各地一年四季都能吃得到,洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,在國外更是被譽為“菜中皇后”的稱號,由此看見它的受歡迎程度,可不是一般的高。

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洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾

【洋蔥早餐餅】

1.首先,我們準備洗淨的小洋蔥三個,切成細絲,胡蘿蔔半根,也切成細絲,放在同一個盆中。

洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾

2.打入3個雞蛋,雞蛋能使烙出的餅更加軟嫩,加入食鹽2克,雞粉2克,加入麵粉50克,攪拌至餡料成團即可,麵粉不要放太多,以免影響口感。

洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾

3.餡料準備好以後,我們開始烙制,電餅鐺預熱三分鐘,均勻刷上植物油,把餡料倒入鍋中,攤成薄厚均勻的圓形麵餅,蓋上鍋蓋烙3分鐘,讓餅內部更快成熟。

洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾

4.3分鐘以後,在餅上淋一層植物油,然後我們把餅翻一下面,這時餅的底面已經烙成金黃色,翻過來之後再烙2分鐘,餅兩面都呈金黃色時即可出鍋。

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【洋蔥早餐餅】

1.首先,我們準備洗淨的小洋蔥三個,切成細絲,胡蘿蔔半根,也切成細絲,放在同一個盆中。

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2.打入3個雞蛋,雞蛋能使烙出的餅更加軟嫩,加入食鹽2克,雞粉2克,加入麵粉50克,攪拌至餡料成團即可,麵粉不要放太多,以免影響口感。

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3.餡料準備好以後,我們開始烙制,電餅鐺預熱三分鐘,均勻刷上植物油,把餡料倒入鍋中,攤成薄厚均勻的圓形麵餅,蓋上鍋蓋烙3分鐘,讓餅內部更快成熟。

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4.3分鐘以後,在餅上淋一層植物油,然後我們把餅翻一下面,這時餅的底面已經烙成金黃色,翻過來之後再烙2分鐘,餅兩面都呈金黃色時即可出鍋。

洋蔥的簡單做法,當早餐吃真不賴,省時省力,清香軟糯有食慾

好了,這道簡單家常的洋蔥煎餅就做好了,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。

我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點關注,阿飛謝謝大家觀看。

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