良性前列腺增生簡稱前列腺增生，也稱良性前列腺肥大，是老年男性常見病。前列腺增生是引起男性老年人排尿障礙原因中最為常見的一種良性疾病，也是泌尿外科常見疾病，目前有很多版本說吃西紅柿可以緩解前列腺增生？這種說法靠譜嗎？
西紅柿有多種健康功效，大家都知道，目前一項新研究發現，西紅柿中的番茄紅素可降低與年齡有關的前列腺肥大症，減輕膀胱壓力，有助於前列腺肥大患者緩解尿頻帶來的煩惱。西紅柿中富含多種維生素、自然抗炎物質及其他有益健康的成分。早期研究發現，吃西紅柿有助於預防心血管疾病、腦卒中及前列腺癌。
一項為期3個月的研究對西紅柿中番茄紅素的保健功效進行了深入研究。該研究涉及57名40～80歲的男性參試者，研究人員讓這些參試者分別服用番茄紅素藥片和安慰劑藥片。結果發現，服用番茄素藥片的參試者夜尿次數減少1/3，膀胱功能也明顯改善。通過這項研究發現，番茄素確實對於前列腺增生有一定的好處，但是靠吃這個治癒疾病，可能還有很長的距離我們要去實踐和研究，我們來看一下醫生對前列腺增生的一些建議？
醫生建議
對於很多藥物不能緩解的前列腺增生患者，目前手術是治療前列腺增生的主要方法之一。但同時要注意膀胱痙攣是良性前列腺增生術後的一種常見併發症，發生率40%-60%，嚴重者可致前列腺窩創面大出血，行再次手術，嚴重影響術後康復。
引發膀胱痙攣的因素很多如焦慮、恐懼、腹壓增高等，臨床表現為腹脹痛感，明顯尿意，尿道口周圍有血性尿液外溢，沖洗液血色明顯加深。膀胱痙攣不僅給患者帶來肉體上的痛苦，也給患者心理上帶來負擔。因此，在臨床上要採取針對性的護理措施，實施有效的護理如心理疏導、穴位按壓等，以預防、控制，膀胱痙攣的發生，減輕患者的痛苦，增加患者術後的舒適度，以利於康復。
很多醫院會為前列腺增生患者建立患者健康檔案，由專人實施延續護理進行電話及登門家庭訪視。對前列腺增生患者健康教育：加強前列腺增生的相關知識宣傳，包括用藥知識、術後日常注意事項等；
心理護理也不能忽視：我們都說老小孩，老小孩。前列腺增生多是老年人，患者的心理承受能力越來越弱，我們要對患者進行個性化心理疏導，緩解及消除負面情緒，保持良好的心理狀態，加強家庭支持並鼓勵病友間交流；
關於飲食用藥指導：指導患者進食高熱量、高蛋白及高維生素的食物，禁辛辣生冷等刺激性食物；西紅柿就是一種不錯的食物，同時芹菜、白菜、蘿蔔等均可以的。
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