天熱別再吃肉包子了,這個素包子,不放肉更好吃,出鍋我吃了三個

香菇 酵母 烘焙 油菜 微波爐 美食 蘋果小廚 2019-06-18


天熱別再吃肉包子了,這個素包子,不放肉更好吃,出鍋我吃了三個

天熱別再吃肉包子了,這個素包子,不放肉更好吃,出鍋我吃了三個

素包子,家人只喜歡這個餡,不放肉卻比肉香,要想好吃做法很關鍵

週末,我喜歡趁有時間做點包子放冰箱儲存。蒸好的包子凍起來,想吃時直接微波爐解凍,一個包子兩分鐘就能變得熱氣騰騰,象剛出鍋的一樣,非常的方便。尤其中午我一個人在家吃飯時,兩個包子就能解決我的午餐。

包子有肉餡的,有素餡的。天氣漸漸變熱,家人也改變了口味,之前喜歡吃肉包,現在喜歡吃清淡不油的素包。別看素包子了沒有肉,但做好了,口味一點不比肉包子差,甚至比肉包子還好吃。就拿大家常見的香菇油菜包子來說,做好它,我就有小竅門,一會分享給大家。

包子的外皮,我們家喜歡用發酵的麵糰,這樣的麵糰喧軟,也更容易消化。有的朋友喜歡吃燙麵的,皮薄餡大,這個您隨自已的意就好。

要想素包子好吃,我用的是鮮香菇。鮮香菇買回家洗洗就能用,比起幹香菇需要等待泡發需要長時間更省事。鮮香菇不要直接拌入餡中,而是要放點油在鍋中煸炒讓它變軟去掉部分水份,這樣做,香菇的味道更濃,而且吃起來如同嚼肉。炒過的香菇因為變軟在包制時也能更多的塞進包子中,讓包子變得皮薄大餡。就是這麼簡單,您學會了嗎?下面把做法分享給大家。

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所用食材:

中筋麵粉300克 溫水160克 糖5克 酵母粉3克 油菜300克 香菇160克 鹽適量

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具體做法:

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1首先將酵母用溫水化開,略靜置,待水面上產生微小的氣泡就可以了。這樣做,可以快速增加酵母活性,使酵母充分溶解,麵糰發酵起來更快。

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2將糖與麵粉混合,然後把酵母水均勻的灑在麵粉上,藉助筷子把麵粉攪抖均勻,成雪花狀。不要擔心蒸出的包子有糖味,因為加入糖,可以增加酵母的活性,但酵母不要和糖直接接觸。每一種麵粉的吸水量不同,您在攪拌時可以預留10克的水,拌起來揉一下,再決定增加或減量。

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3把麵糰揉光滑,蓋上保鮮膜,靜待它發酵起來了至兩倍大,用手拉起麵糰,有蜂窩狀。注意不要把麵糰發過頭,那樣會產生酸味,發過頭的麵糰用手一碰就會變塌。

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4在等待麵糰發酵的過程中,我們開始準備餡料,把油菜洗淨,然後入沸水中略焯變軟過涼後擠淨水份備用。

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5香菇洗淨去蒂切成小丁,油熱後入鍋,煸炒至變軟無水份,然後放涼備用。

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6麵糰發酵後,將油菜也切成小段,加入炒好的香菇,再加入點食用油、鹽拌勻。有的朋友說對放多少鹽沒有把握,沒有關係,因為菜都是熟的,您可以嘗一下味道。做的次數多了,熟能生巧,自然也就知道大約放多少鹽了。

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7將發酵好的麵糰揉勻,切成均勻的小劑。

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8擀成中間略高,邊緣較薄的面劑。

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9加入餡料,包成自已喜歡的形狀,然後放入蒸箱中醒發。有的朋友喜歡多放餡,有的朋友喜歡讓包子胖乎乎的,如果想胖,那就少放菜,這樣蒸出的包子才圓潤。

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10醒發約20分鐘,用手輕拈包子,感覺很輕盈就可以了。我用的是網紅的臻米電蒸箱,這種蒸箱10 秒鐘就可以快速上小汽,一次能蒸上下兩層,非常的方便。水箱外置,裡面有多少水一目瞭然,也不用擔心會燒乾鍋。如果您用普能蒸鍋,那就涼水入鍋,大火上汽後再蒸十五分鐘,燜三分鐘開鍋,這個電蒸箱,我用的是與蒸鍋同等的時間。

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出鍋後,美美的享用吧!

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小貼士:

1發酵時,一定要蓋上蓋子保鮮膜,以免麵糰水份流失而變幹。發酵的程度也要注意,大紅約1.5倍大即可,時間太長,會使麵糰變酸,而且麵糰表面不光滑。

2素餡的包子,因為餡比較鬆散,所以餡不要放太多,如果是新手,建議您從肉包子開始練起。

3包好的包子一次要進行二次發酵,經過發酵的包子,麵皮才喧軟,二發時也要蓋好蓋子,以免天氣乾燥使麵皮變幹變燥。

4關於冷水上鍋熱水上鍋的問題,其實都可以,我更推薦涼水入鍋,因為在水慢慢變熱的過程中,包子皮還會再隨著溫度發酵一點,讓包子變得更喧軟。

5蒸好後的包子,一定要燜上兩三分鐘再開蓋,但也不要時間太久,開的早了,本來胖胖的包子會因內外溫差大而迅速收縮,開得晚了,鍋蓋上的蒸氣會滴到包子上,把麵皮燙壞。

我是蘋果小廚,美食專欄原創作者,所有文字和圖片均為原創,發現有盜文盜圖者必究!我與您分享的都是簡單而美味的家常菜、還有基礎易學的家庭烘焙,與您一起共享一日三餐的快樂!

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