孩子暑假放假在家,媽媽們是不是為了孩子的早餐費了不少心思?孩子正是長身體的時候,既要保證一日三餐營養均衡,還要讓孩子們願意吃,吃得開心。平時上學時間緊張,可能來不及做太多好吃又好看營養還好的早餐給孩子吃,那到了暑假,時間充足了些,一定要給孩子好好補補哦,讓孩子身體健健康康地成長是做父母最大的安慰了。
正好是夏天,各種各樣的蔬菜水果應季上市,今天跟大家分享的這道美食,就是用夏天常見的蔬菜西葫蘆做的,西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效,特別適合炎熱的夏天食用。我們只需要加入雞蛋,澱粉和少量其他調料,就可以做出大人和小孩都喜歡的西葫蘆雞蛋餅啦。下面我們來看看具體怎麼做的吧。
孩子暑假放假在家,媽媽們是不是為了孩子的早餐費了不少心思?孩子正是長身體的時候,既要保證一日三餐營養均衡,還要讓孩子們願意吃,吃得開心。平時上學時間緊張,可能來不及做太多好吃又好看營養還好的早餐給孩子吃,那到了暑假,時間充足了些,一定要給孩子好好補補哦,讓孩子身體健健康康地成長是做父母最大的安慰了。
正好是夏天,各種各樣的蔬菜水果應季上市,今天跟大家分享的這道美食,就是用夏天常見的蔬菜西葫蘆做的,西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效,特別適合炎熱的夏天食用。我們只需要加入雞蛋,澱粉和少量其他調料,就可以做出大人和小孩都喜歡的西葫蘆雞蛋餅啦。下面我們來看看具體怎麼做的吧。
【西葫蘆雞蛋餅】
食材:
西葫蘆半個,雞蛋2個,蔥2根,鹽半茶匙,黑胡椒適量,澱粉2瓷勺,花椒粉適量(可省)
做法:
1.半個西葫蘆切成細絲。
孩子暑假放假在家,媽媽們是不是為了孩子的早餐費了不少心思?孩子正是長身體的時候,既要保證一日三餐營養均衡,還要讓孩子們願意吃,吃得開心。平時上學時間緊張,可能來不及做太多好吃又好看營養還好的早餐給孩子吃,那到了暑假,時間充足了些,一定要給孩子好好補補哦,讓孩子身體健健康康地成長是做父母最大的安慰了。
正好是夏天,各種各樣的蔬菜水果應季上市,今天跟大家分享的這道美食,就是用夏天常見的蔬菜西葫蘆做的,西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效,特別適合炎熱的夏天食用。我們只需要加入雞蛋,澱粉和少量其他調料,就可以做出大人和小孩都喜歡的西葫蘆雞蛋餅啦。下面我們來看看具體怎麼做的吧。
【西葫蘆雞蛋餅】
食材:
西葫蘆半個,雞蛋2個,蔥2根,鹽半茶匙,黑胡椒適量,澱粉2瓷勺,花椒粉適量(可省)
做法:
1.半個西葫蘆切成細絲。
2.蔥切成末。
孩子暑假放假在家,媽媽們是不是為了孩子的早餐費了不少心思?孩子正是長身體的時候,既要保證一日三餐營養均衡,還要讓孩子們願意吃,吃得開心。平時上學時間緊張,可能來不及做太多好吃又好看營養還好的早餐給孩子吃,那到了暑假,時間充足了些,一定要給孩子好好補補哦,讓孩子身體健健康康地成長是做父母最大的安慰了。
正好是夏天,各種各樣的蔬菜水果應季上市,今天跟大家分享的這道美食,就是用夏天常見的蔬菜西葫蘆做的,西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效,特別適合炎熱的夏天食用。我們只需要加入雞蛋,澱粉和少量其他調料,就可以做出大人和小孩都喜歡的西葫蘆雞蛋餅啦。下面我們來看看具體怎麼做的吧。
【西葫蘆雞蛋餅】
食材:
西葫蘆半個,雞蛋2個,蔥2根,鹽半茶匙,黑胡椒適量,澱粉2瓷勺,花椒粉適量(可省)
做法:
1.半個西葫蘆切成細絲。
2.蔥切成末。
3.西葫蘆絲裡打入2個雞蛋,放入蔥末,鹽,澱粉,黑胡椒粉和一點點花椒粉,攪拌均勻。(這裡放花椒粉只是為了去腥增香,少放是不會麻的,如果實在不喜歡也可以不放)
孩子暑假放假在家,媽媽們是不是為了孩子的早餐費了不少心思?孩子正是長身體的時候,既要保證一日三餐營養均衡,還要讓孩子們願意吃,吃得開心。平時上學時間緊張,可能來不及做太多好吃又好看營養還好的早餐給孩子吃,那到了暑假,時間充足了些,一定要給孩子好好補補哦,讓孩子身體健健康康地成長是做父母最大的安慰了。
正好是夏天,各種各樣的蔬菜水果應季上市,今天跟大家分享的這道美食,就是用夏天常見的蔬菜西葫蘆做的,西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效,特別適合炎熱的夏天食用。我們只需要加入雞蛋,澱粉和少量其他調料,就可以做出大人和小孩都喜歡的西葫蘆雞蛋餅啦。下面我們來看看具體怎麼做的吧。
【西葫蘆雞蛋餅】
食材:
西葫蘆半個,雞蛋2個,蔥2根,鹽半茶匙,黑胡椒適量,澱粉2瓷勺,花椒粉適量(可省)
做法:
1.半個西葫蘆切成細絲。
2.蔥切成末。
3.西葫蘆絲裡打入2個雞蛋,放入蔥末,鹽,澱粉,黑胡椒粉和一點點花椒粉,攪拌均勻。(這裡放花椒粉只是為了去腥增香,少放是不會麻的,如果實在不喜歡也可以不放)
4.圓盤鍋裡刷一層油。
孩子暑假放假在家,媽媽們是不是為了孩子的早餐費了不少心思?孩子正是長身體的時候,既要保證一日三餐營養均衡,還要讓孩子們願意吃,吃得開心。平時上學時間緊張,可能來不及做太多好吃又好看營養還好的早餐給孩子吃,那到了暑假,時間充足了些,一定要給孩子好好補補哦,讓孩子身體健健康康地成長是做父母最大的安慰了。
正好是夏天,各種各樣的蔬菜水果應季上市,今天跟大家分享的這道美食,就是用夏天常見的蔬菜西葫蘆做的,西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效,特別適合炎熱的夏天食用。我們只需要加入雞蛋,澱粉和少量其他調料,就可以做出大人和小孩都喜歡的西葫蘆雞蛋餅啦。下面我們來看看具體怎麼做的吧。
【西葫蘆雞蛋餅】
食材:
西葫蘆半個,雞蛋2個,蔥2根,鹽半茶匙,黑胡椒適量,澱粉2瓷勺,花椒粉適量(可省)
做法:
1.半個西葫蘆切成細絲。
2.蔥切成末。
3.西葫蘆絲裡打入2個雞蛋,放入蔥末,鹽,澱粉,黑胡椒粉和一點點花椒粉,攪拌均勻。(這裡放花椒粉只是為了去腥增香,少放是不會麻的,如果實在不喜歡也可以不放)
4.圓盤鍋裡刷一層油。
5.燒熱以後,放入西葫蘆雞蛋液,然後攤平。
孩子暑假放假在家,媽媽們是不是為了孩子的早餐費了不少心思?孩子正是長身體的時候,既要保證一日三餐營養均衡,還要讓孩子們願意吃,吃得開心。平時上學時間緊張,可能來不及做太多好吃又好看營養還好的早餐給孩子吃,那到了暑假,時間充足了些,一定要給孩子好好補補哦,讓孩子身體健健康康地成長是做父母最大的安慰了。
正好是夏天,各種各樣的蔬菜水果應季上市,今天跟大家分享的這道美食,就是用夏天常見的蔬菜西葫蘆做的,西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效,特別適合炎熱的夏天食用。我們只需要加入雞蛋,澱粉和少量其他調料,就可以做出大人和小孩都喜歡的西葫蘆雞蛋餅啦。下面我們來看看具體怎麼做的吧。
【西葫蘆雞蛋餅】
食材:
西葫蘆半個,雞蛋2個,蔥2根,鹽半茶匙,黑胡椒適量,澱粉2瓷勺,花椒粉適量(可省)
做法:
1.半個西葫蘆切成細絲。
2.蔥切成末。
3.西葫蘆絲裡打入2個雞蛋,放入蔥末,鹽,澱粉,黑胡椒粉和一點點花椒粉,攪拌均勻。(這裡放花椒粉只是為了去腥增香,少放是不會麻的,如果實在不喜歡也可以不放)
4.圓盤鍋裡刷一層油。
5.燒熱以後,放入西葫蘆雞蛋液,然後攤平。
6.煎至兩面金黃以後即可。
孩子暑假放假在家,媽媽們是不是為了孩子的早餐費了不少心思?孩子正是長身體的時候,既要保證一日三餐營養均衡,還要讓孩子們願意吃,吃得開心。平時上學時間緊張,可能來不及做太多好吃又好看營養還好的早餐給孩子吃,那到了暑假,時間充足了些,一定要給孩子好好補補哦,讓孩子身體健健康康地成長是做父母最大的安慰了。
正好是夏天,各種各樣的蔬菜水果應季上市,今天跟大家分享的這道美食,就是用夏天常見的蔬菜西葫蘆做的,西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效,特別適合炎熱的夏天食用。我們只需要加入雞蛋,澱粉和少量其他調料,就可以做出大人和小孩都喜歡的西葫蘆雞蛋餅啦。下面我們來看看具體怎麼做的吧。
【西葫蘆雞蛋餅】
食材:
西葫蘆半個,雞蛋2個,蔥2根,鹽半茶匙,黑胡椒適量,澱粉2瓷勺,花椒粉適量(可省)
做法:
1.半個西葫蘆切成細絲。
2.蔥切成末。
3.西葫蘆絲裡打入2個雞蛋,放入蔥末,鹽,澱粉,黑胡椒粉和一點點花椒粉,攪拌均勻。(這裡放花椒粉只是為了去腥增香,少放是不會麻的,如果實在不喜歡也可以不放)
4.圓盤鍋裡刷一層油。
5.燒熱以後,放入西葫蘆雞蛋液,然後攤平。
6.煎至兩面金黃以後即可。
7.做法簡單,味道超讚!
孩子暑假放假在家,媽媽們是不是為了孩子的早餐費了不少心思?孩子正是長身體的時候,既要保證一日三餐營養均衡,還要讓孩子們願意吃,吃得開心。平時上學時間緊張,可能來不及做太多好吃又好看營養還好的早餐給孩子吃,那到了暑假,時間充足了些,一定要給孩子好好補補哦,讓孩子身體健健康康地成長是做父母最大的安慰了。
正好是夏天,各種各樣的蔬菜水果應季上市,今天跟大家分享的這道美食,就是用夏天常見的蔬菜西葫蘆做的,西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效,特別適合炎熱的夏天食用。我們只需要加入雞蛋,澱粉和少量其他調料,就可以做出大人和小孩都喜歡的西葫蘆雞蛋餅啦。下面我們來看看具體怎麼做的吧。
【西葫蘆雞蛋餅】
食材:
西葫蘆半個,雞蛋2個,蔥2根,鹽半茶匙,黑胡椒適量,澱粉2瓷勺,花椒粉適量(可省)
做法:
1.半個西葫蘆切成細絲。
2.蔥切成末。
3.西葫蘆絲裡打入2個雞蛋,放入蔥末,鹽,澱粉,黑胡椒粉和一點點花椒粉,攪拌均勻。(這裡放花椒粉只是為了去腥增香,少放是不會麻的,如果實在不喜歡也可以不放)
4.圓盤鍋裡刷一層油。
5.燒熱以後,放入西葫蘆雞蛋液,然後攤平。
6.煎至兩面金黃以後即可。
7.做法簡單,味道超讚!
以上就是今天的分享了,暑假期間,您給孩子做了哪些好吃的呢?或者您想學會做什麼給孩子吃?告訴我,我來做教您做!
我是春姑娘,非常喜歡搗騰各種美食,喜歡在平常中創造一點不一樣。關於我的菜譜有任何疑問或者做法的討論,歡迎在評論區交流。另外,如果我的文章對您有幫助,也歡迎您關注,點贊,收藏,轉發,謝謝您的支持!