每天吃什麼是最頭痛的,問女兒老公最怕他們回答“隨便”,還好女兒說想吃羊肉,還想吃蘿蔔,那還不簡單,放一起燉一個唄!再炒兩個蔬菜,晚餐就不頭痛吃什麼了。
買了點羊肉,切塊焯水清洗乾淨。起油鍋放少量油(羊肉本身有脂肪)爆香蔥姜,倒入羊肉翻炒片刻加入料酒生抽老抽冰糖,略煮一會加入白蘿蔔胡蘿蔔翻炒均勻,再加適量水燉至酥軟,根據自己的口味加入鹽,蒜末即可。
芹菜炒雞肉絲,大蒜炒雞肉絲,快手又簡單。近幾年痴迷健康,好多肉菜都用雞胸肉代替了,做菜也是少油少鹽,飲食都變的清淡很多艱辛付出會有收穫!
雞胸肉炒綠豆粉皮,幾乎沒有油,色澤就沒有那麼光亮,但是口感還是挺好的。
上個全家福,晚上主食是南瓜小米大米粥,這個南瓜特別好吃,很甜,有時候運氣不好買到的南瓜都沒味道。老公雷打不動一杯酒,哈哈!
我是清茶一杯眯眯眼,分享健康家常美食,如果你喜歡,歡迎轉發,點贊,交流,收藏,讓更多愛美食的人一起分享。
相關推薦
'我家常吃的一道快手家常菜,香噴噴的辣椒炒雞蛋'
"做一個高品質吃貨,一起開啟美食之旅!粥家香每日為你一薦~今天為大家帶來的是香噴噴的辣椒炒雞蛋!用料 雞蛋3只青椒或尖椒3只(如果能吃辣的話用尖椒也可以多放特別下飯)鹽1-2克(根據自己的飲食習慣中餐一般都不像烘培那麼精確)蒜頭3-4瓣醋1小勺油50克(正常炒菜的量)香噴噴...
推薦中...