立秋過後，北方天氣轉涼，南方還是秋老虎逼人，白天天氣熱得不行，而且空氣比較潮溼，感覺又悶又熱，週末上午外面出去辦事，跑了半天，出了不少汗，下午就想好好歇歇了。去超市買點菜安心做飯。俗話說：“夏天過後無病三分虛”，度過苦夏之後，人體的津液或多或少都會有不少損耗，因此多煲些湯給家人喝，不僅補充水分、鹽份，也能滋養身體，增強體質，可以緩解疲勞感。
今天晚餐一共三道菜，卻有兩道都是湯，一個肉湯相對濃郁，一個海鮮湯則相對清淡。每一道是蔬菜筒骨湯，用筒骨1根，雞毛菜1小把，茭白1支，配上百葉結一小碗，先把筒骨用高壓鍋燉軟，轉到鍋裡，再加入茭白片、百葉結都煮熟後，最後加入雞毛菜湯一下就可以起鍋了，調料只用到一點鹽，就已經湯鮮味美，喝著十分受用了。
立秋過後，北方天氣轉涼，南方還是秋老虎逼人，白天天氣熱得不行，而且空氣比較潮溼，感覺又悶又熱，週末上午外面出去辦事，跑了半天，出了不少汗，下午就想好好歇歇了。去超市買點菜安心做飯。俗話說：“夏天過後無病三分虛”，度過苦夏之後，人體的津液或多或少都會有不少損耗，因此多煲些湯給家人喝，不僅補充水分、鹽份，也能滋養身體，增強體質，可以緩解疲勞感。
今天晚餐一共三道菜，卻有兩道都是湯，一個肉湯相對濃郁，一個海鮮湯則相對清淡。每一道是蔬菜筒骨湯，用筒骨1根，雞毛菜1小把，茭白1支，配上百葉結一小碗，先把筒骨用高壓鍋燉軟，轉到鍋裡，再加入茭白片、百葉結都煮熟後，最後加入雞毛菜湯一下就可以起鍋了，調料只用到一點鹽，就已經湯鮮味美，喝著十分受用了。
第二道菜是筍乾燉排骨，筍乾用的是莫干山帶來的筍乾，泡發以後與排骨一起加些生抽、老抽、料酒和冰糖，燉足90分鐘，讓排骨的濃香讓筍乾完全吃透。筍乾燒五花肉是一個經典菜，肉的油脂滲入到筍乾的纖維中，讓筍乾肥嫩好吃，或者說筍乾比肉還好吃。但是我怕五花肉太油膩，換成了排骨，味道也很好，簡直是米飯殺手。這個菜不用一餐吃完，放在冰箱裡，第二天再蒸一蒸反而更好吃。
立秋過後，北方天氣轉涼，南方還是秋老虎逼人，白天天氣熱得不行，而且空氣比較潮溼，感覺又悶又熱，週末上午外面出去辦事，跑了半天，出了不少汗，下午就想好好歇歇了。去超市買點菜安心做飯。俗話說：“夏天過後無病三分虛”，度過苦夏之後，人體的津液或多或少都會有不少損耗，因此多煲些湯給家人喝，不僅補充水分、鹽份，也能滋養身體，增強體質，可以緩解疲勞感。
今天晚餐一共三道菜，卻有兩道都是湯，一個肉湯相對濃郁，一個海鮮湯則相對清淡。每一道是蔬菜筒骨湯，用筒骨1根，雞毛菜1小把，茭白1支，配上百葉結一小碗，先把筒骨用高壓鍋燉軟，轉到鍋裡，再加入茭白片、百葉結都煮熟後，最後加入雞毛菜湯一下就可以起鍋了，調料只用到一點鹽，就已經湯鮮味美，喝著十分受用了。
第二道菜是筍乾燉排骨，筍乾用的是莫干山帶來的筍乾，泡發以後與排骨一起加些生抽、老抽、料酒和冰糖，燉足90分鐘，讓排骨的濃香讓筍乾完全吃透。筍乾燒五花肉是一個經典菜，肉的油脂滲入到筍乾的纖維中，讓筍乾肥嫩好吃，或者說筍乾比肉還好吃。但是我怕五花肉太油膩，換成了排骨，味道也很好，簡直是米飯殺手。這個菜不用一餐吃完，放在冰箱裡，第二天再蒸一蒸反而更好吃。
今天已經兩個肉菜了，接下來來一個清淡一點的素湯，想到沒有海鮮，又買了點花蛤，做成清淡鮮美的絲瓜花蛤湯，絲瓜清火補水，燒成湯很美味，加點花蛤有了海鮮的味道。
立秋過後，北方天氣轉涼，南方還是秋老虎逼人，白天天氣熱得不行，而且空氣比較潮溼，感覺又悶又熱，週末上午外面出去辦事，跑了半天，出了不少汗，下午就想好好歇歇了。去超市買點菜安心做飯。俗話說：“夏天過後無病三分虛”，度過苦夏之後，人體的津液或多或少都會有不少損耗，因此多煲些湯給家人喝，不僅補充水分、鹽份，也能滋養身體，增強體質，可以緩解疲勞感。
今天晚餐一共三道菜，卻有兩道都是湯，一個肉湯相對濃郁，一個海鮮湯則相對清淡。每一道是蔬菜筒骨湯，用筒骨1根，雞毛菜1小把，茭白1支，配上百葉結一小碗，先把筒骨用高壓鍋燉軟，轉到鍋裡，再加入茭白片、百葉結都煮熟後，最後加入雞毛菜湯一下就可以起鍋了，調料只用到一點鹽，就已經湯鮮味美，喝著十分受用了。
第二道菜是筍乾燉排骨，筍乾用的是莫干山帶來的筍乾，泡發以後與排骨一起加些生抽、老抽、料酒和冰糖，燉足90分鐘，讓排骨的濃香讓筍乾完全吃透。筍乾燒五花肉是一個經典菜，肉的油脂滲入到筍乾的纖維中，讓筍乾肥嫩好吃，或者說筍乾比肉還好吃。但是我怕五花肉太油膩，換成了排骨，味道也很好，簡直是米飯殺手。這個菜不用一餐吃完，放在冰箱裡，第二天再蒸一蒸反而更好吃。
今天已經兩個肉菜了，接下來來一個清淡一點的素湯，想到沒有海鮮，又買了點花蛤，做成清淡鮮美的絲瓜花蛤湯，絲瓜清火補水，燒成湯很美味，加點花蛤有了海鮮的味道。
兩個人一罐啤酒，慢慢喝，解解乏，酒量並不好，但是個中滋味還是能享受的。
立秋過後，北方天氣轉涼，南方還是秋老虎逼人，白天天氣熱得不行，而且空氣比較潮溼，感覺又悶又熱，週末上午外面出去辦事，跑了半天，出了不少汗，下午就想好好歇歇了。去超市買點菜安心做飯。俗話說：“夏天過後無病三分虛”，度過苦夏之後，人體的津液或多或少都會有不少損耗，因此多煲些湯給家人喝，不僅補充水分、鹽份，也能滋養身體，增強體質，可以緩解疲勞感。
今天晚餐一共三道菜，卻有兩道都是湯，一個肉湯相對濃郁，一個海鮮湯則相對清淡。每一道是蔬菜筒骨湯，用筒骨1根，雞毛菜1小把，茭白1支，配上百葉結一小碗，先把筒骨用高壓鍋燉軟，轉到鍋裡，再加入茭白片、百葉結都煮熟後，最後加入雞毛菜湯一下就可以起鍋了，調料只用到一點鹽，就已經湯鮮味美，喝著十分受用了。
第二道菜是筍乾燉排骨，筍乾用的是莫干山帶來的筍乾，泡發以後與排骨一起加些生抽、老抽、料酒和冰糖，燉足90分鐘，讓排骨的濃香讓筍乾完全吃透。筍乾燒五花肉是一個經典菜，肉的油脂滲入到筍乾的纖維中，讓筍乾肥嫩好吃，或者說筍乾比肉還好吃。但是我怕五花肉太油膩，換成了排骨，味道也很好，簡直是米飯殺手。這個菜不用一餐吃完，放在冰箱裡，第二天再蒸一蒸反而更好吃。
今天已經兩個肉菜了，接下來來一個清淡一點的素湯，想到沒有海鮮，又買了點花蛤，做成清淡鮮美的絲瓜花蛤湯，絲瓜清火補水，燒成湯很美味，加點花蛤有了海鮮的味道。
兩個人一罐啤酒，慢慢喝，解解乏，酒量並不好，但是個中滋味還是能享受的。
三個菜來個合集，有兩道是湯，一道筒骨湯，一道海鮮湯，還配了不少蔬菜。筍乾燒排骨則完全是個下飯菜了。一餐吃不完。
立秋過後，北方天氣轉涼，南方還是秋老虎逼人，白天天氣熱得不行，而且空氣比較潮溼，感覺又悶又熱，週末上午外面出去辦事，跑了半天，出了不少汗，下午就想好好歇歇了。去超市買點菜安心做飯。俗話說：“夏天過後無病三分虛”，度過苦夏之後，人體的津液或多或少都會有不少損耗，因此多煲些湯給家人喝，不僅補充水分、鹽份，也能滋養身體，增強體質，可以緩解疲勞感。
今天晚餐一共三道菜，卻有兩道都是湯，一個肉湯相對濃郁，一個海鮮湯則相對清淡。每一道是蔬菜筒骨湯，用筒骨1根，雞毛菜1小把，茭白1支，配上百葉結一小碗，先把筒骨用高壓鍋燉軟，轉到鍋裡，再加入茭白片、百葉結都煮熟後，最後加入雞毛菜湯一下就可以起鍋了，調料只用到一點鹽，就已經湯鮮味美，喝著十分受用了。
第二道菜是筍乾燉排骨，筍乾用的是莫干山帶來的筍乾，泡發以後與排骨一起加些生抽、老抽、料酒和冰糖，燉足90分鐘，讓排骨的濃香讓筍乾完全吃透。筍乾燒五花肉是一個經典菜，肉的油脂滲入到筍乾的纖維中，讓筍乾肥嫩好吃，或者說筍乾比肉還好吃。但是我怕五花肉太油膩，換成了排骨，味道也很好，簡直是米飯殺手。這個菜不用一餐吃完，放在冰箱裡，第二天再蒸一蒸反而更好吃。
今天已經兩個肉菜了，接下來來一個清淡一點的素湯，想到沒有海鮮，又買了點花蛤，做成清淡鮮美的絲瓜花蛤湯，絲瓜清火補水，燒成湯很美味，加點花蛤有了海鮮的味道。
兩個人一罐啤酒，慢慢喝，解解乏，酒量並不好，但是個中滋味還是能享受的。
三個菜來個合集，有兩道是湯，一道筒骨湯，一道海鮮湯，還配了不少蔬菜。筍乾燒排骨則完全是個下飯菜了。一餐吃不完。
一人半杯啤酒，一碗米飯，什麼都剛剛好，不多也不少。
立秋過後，北方天氣轉涼，南方還是秋老虎逼人，白天天氣熱得不行，而且空氣比較潮溼，感覺又悶又熱，週末上午外面出去辦事，跑了半天，出了不少汗，下午就想好好歇歇了。去超市買點菜安心做飯。俗話說：“夏天過後無病三分虛”，度過苦夏之後，人體的津液或多或少都會有不少損耗，因此多煲些湯給家人喝，不僅補充水分、鹽份，也能滋養身體，增強體質，可以緩解疲勞感。
今天晚餐一共三道菜，卻有兩道都是湯，一個肉湯相對濃郁，一個海鮮湯則相對清淡。每一道是蔬菜筒骨湯，用筒骨1根，雞毛菜1小把，茭白1支，配上百葉結一小碗，先把筒骨用高壓鍋燉軟，轉到鍋裡，再加入茭白片、百葉結都煮熟後，最後加入雞毛菜湯一下就可以起鍋了，調料只用到一點鹽，就已經湯鮮味美，喝著十分受用了。
第二道菜是筍乾燉排骨，筍乾用的是莫干山帶來的筍乾，泡發以後與排骨一起加些生抽、老抽、料酒和冰糖，燉足90分鐘，讓排骨的濃香讓筍乾完全吃透。筍乾燒五花肉是一個經典菜，肉的油脂滲入到筍乾的纖維中，讓筍乾肥嫩好吃，或者說筍乾比肉還好吃。但是我怕五花肉太油膩，換成了排骨，味道也很好，簡直是米飯殺手。這個菜不用一餐吃完，放在冰箱裡，第二天再蒸一蒸反而更好吃。
今天已經兩個肉菜了，接下來來一個清淡一點的素湯，想到沒有海鮮，又買了點花蛤，做成清淡鮮美的絲瓜花蛤湯，絲瓜清火補水，燒成湯很美味，加點花蛤有了海鮮的味道。
兩個人一罐啤酒，慢慢喝，解解乏，酒量並不好，但是個中滋味還是能享受的。
三個菜來個合集，有兩道是湯，一道筒骨湯，一道海鮮湯，還配了不少蔬菜。筍乾燒排骨則完全是個下飯菜了。一餐吃不完。
一人半杯啤酒，一碗米飯，什麼都剛剛好，不多也不少。
平時晚上不大吃米飯的我，今天有了這道筍乾烤肉，吃飯可真是香啊。
我家的一菜兩湯，你覺得還好嗎？立秋後防秋燥，多給家人煲點湯喝吧。
立秋過後，北方天氣轉涼，南方還是秋老虎逼人，白天天氣熱得不行，而且空氣比較潮溼，感覺又悶又熱，週末上午外面出去辦事，跑了半天，出了不少汗，下午就想好好歇歇了。去超市買點菜安心做飯。俗話說：“夏天過後無病三分虛”，度過苦夏之後，人體的津液或多或少都會有不少損耗，因此多煲些湯給家人喝，不僅補充水分、鹽份，也能滋養身體，增強體質，可以緩解疲勞感。
今天晚餐一共三道菜，卻有兩道都是湯，一個肉湯相對濃郁，一個海鮮湯則相對清淡。每一道是蔬菜筒骨湯，用筒骨1根，雞毛菜1小把，茭白1支，配上百葉結一小碗，先把筒骨用高壓鍋燉軟，轉到鍋裡，再加入茭白片、百葉結都煮熟後，最後加入雞毛菜湯一下就可以起鍋了，調料只用到一點鹽，就已經湯鮮味美，喝著十分受用了。
第二道菜是筍乾燉排骨，筍乾用的是莫干山帶來的筍乾，泡發以後與排骨一起加些生抽、老抽、料酒和冰糖，燉足90分鐘，讓排骨的濃香讓筍乾完全吃透。筍乾燒五花肉是一個經典菜，肉的油脂滲入到筍乾的纖維中，讓筍乾肥嫩好吃，或者說筍乾比肉還好吃。但是我怕五花肉太油膩，換成了排骨，味道也很好，簡直是米飯殺手。這個菜不用一餐吃完，放在冰箱裡，第二天再蒸一蒸反而更好吃。
今天已經兩個肉菜了，接下來來一個清淡一點的素湯，想到沒有海鮮，又買了點花蛤，做成清淡鮮美的絲瓜花蛤湯，絲瓜清火補水，燒成湯很美味，加點花蛤有了海鮮的味道。
兩個人一罐啤酒，慢慢喝，解解乏，酒量並不好，但是個中滋味還是能享受的。
三個菜來個合集，有兩道是湯，一道筒骨湯，一道海鮮湯，還配了不少蔬菜。筍乾燒排骨則完全是個下飯菜了。一餐吃不完。
一人半杯啤酒，一碗米飯，什麼都剛剛好，不多也不少。
平時晚上不大吃米飯的我，今天有了這道筍乾烤肉，吃飯可真是香啊。
我家的一菜兩湯，你覺得還好嗎？立秋後防秋燥，多給家人煲點湯喝吧。