'4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了'

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4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

今天家裡有事,媽媽來不急做飯。就讓我做幾個家常菜大家就著饅頭吃。於是我從自家菜地裡摘了1把豇豆,1個茄子,2個黃瓜。回家做了3道涼菜,1道熱菜。全家老少吃了都說好,吃得非常開心。看著全家人吃得滿足,我的心裡也是滿滿的幸福感。接下來,我就把這幾道家常菜分享給大家,希望大家喜歡。


第一道,豇豆炒肉片。

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4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

今天家裡有事,媽媽來不急做飯。就讓我做幾個家常菜大家就著饅頭吃。於是我從自家菜地裡摘了1把豇豆,1個茄子,2個黃瓜。回家做了3道涼菜,1道熱菜。全家老少吃了都說好,吃得非常開心。看著全家人吃得滿足,我的心裡也是滿滿的幸福感。接下來,我就把這幾道家常菜分享給大家,希望大家喜歡。


第一道,豇豆炒肉片。

4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

我家的豇豆是媽媽自己種的,非常新鮮。所以在處理食材的時候,我並沒有焯水。豇豆用刀切掉根部,清洗乾淨,控幹水分,切成2釐米左右的小段。起鍋燒油,油溫5成熱下入蒜片爆香,然後將豇豆倒入鍋中小火慢慢翻炒;滴少許蠔油,少許食鹽翻炒均勻;然後倒入少許之前媽媽炒的肉片,增加肉香。翻炒均勻即可出鍋盛盤。

第二道,涼拌茄子。

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4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

今天家裡有事,媽媽來不急做飯。就讓我做幾個家常菜大家就著饅頭吃。於是我從自家菜地裡摘了1把豇豆,1個茄子,2個黃瓜。回家做了3道涼菜,1道熱菜。全家老少吃了都說好,吃得非常開心。看著全家人吃得滿足,我的心裡也是滿滿的幸福感。接下來,我就把這幾道家常菜分享給大家,希望大家喜歡。


第一道,豇豆炒肉片。

4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

我家的豇豆是媽媽自己種的,非常新鮮。所以在處理食材的時候,我並沒有焯水。豇豆用刀切掉根部,清洗乾淨,控幹水分,切成2釐米左右的小段。起鍋燒油,油溫5成熱下入蒜片爆香,然後將豇豆倒入鍋中小火慢慢翻炒;滴少許蠔油,少許食鹽翻炒均勻;然後倒入少許之前媽媽炒的肉片,增加肉香。翻炒均勻即可出鍋盛盤。

第二道,涼拌茄子。

4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

我家茄子也是媽媽自己種的,但是這段時間家裡人少,茄子長得太快,來不及吃。所以茄子稍微有點老了,茄子皮比較硬。所以茄子要削去外皮;清洗乾淨,控幹水分;切成比較1釐米厚的茄子片,然後再切成茄子條。放到碟子上,上蒸鍋,蒸制10分鐘,倒掉碟子中的水;將蒸熟的茄子條倒入一個大盆中;3瓣大蒜切成蒜末,放到茄子上;再向茄子中加入1勺鹽,少許雞精;起鍋燒油,油溫7成熱;將油直接潑在茄子上攪拌均勻即可。

第三道,拍黃瓜。

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4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

今天家裡有事,媽媽來不急做飯。就讓我做幾個家常菜大家就著饅頭吃。於是我從自家菜地裡摘了1把豇豆,1個茄子,2個黃瓜。回家做了3道涼菜,1道熱菜。全家老少吃了都說好,吃得非常開心。看著全家人吃得滿足,我的心裡也是滿滿的幸福感。接下來,我就把這幾道家常菜分享給大家,希望大家喜歡。


第一道,豇豆炒肉片。

4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

我家的豇豆是媽媽自己種的,非常新鮮。所以在處理食材的時候,我並沒有焯水。豇豆用刀切掉根部,清洗乾淨,控幹水分,切成2釐米左右的小段。起鍋燒油,油溫5成熱下入蒜片爆香,然後將豇豆倒入鍋中小火慢慢翻炒;滴少許蠔油,少許食鹽翻炒均勻;然後倒入少許之前媽媽炒的肉片,增加肉香。翻炒均勻即可出鍋盛盤。

第二道,涼拌茄子。

4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

我家茄子也是媽媽自己種的,但是這段時間家裡人少,茄子長得太快,來不及吃。所以茄子稍微有點老了,茄子皮比較硬。所以茄子要削去外皮;清洗乾淨,控幹水分;切成比較1釐米厚的茄子片,然後再切成茄子條。放到碟子上,上蒸鍋,蒸制10分鐘,倒掉碟子中的水;將蒸熟的茄子條倒入一個大盆中;3瓣大蒜切成蒜末,放到茄子上;再向茄子中加入1勺鹽,少許雞精;起鍋燒油,油溫7成熱;將油直接潑在茄子上攪拌均勻即可。

第三道,拍黃瓜。

4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

摘下來的黃瓜,清洗乾淨,削去外皮,拍碎;然後用刀切成小段,放到一個大盆中;向黃瓜中加入少許幹辣椒麵,少許蒜末,1勺鹽,少許味極鮮,少許香油;起鍋燒油,油溫同樣燒至7成熱,將熱油潑在調味品上,用筷子攪拌均勻,盛入盤中即可。

第四道,涼拌豬頭肉。

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4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

今天家裡有事,媽媽來不急做飯。就讓我做幾個家常菜大家就著饅頭吃。於是我從自家菜地裡摘了1把豇豆,1個茄子,2個黃瓜。回家做了3道涼菜,1道熱菜。全家老少吃了都說好,吃得非常開心。看著全家人吃得滿足,我的心裡也是滿滿的幸福感。接下來,我就把這幾道家常菜分享給大家,希望大家喜歡。


第一道,豇豆炒肉片。

4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

我家的豇豆是媽媽自己種的,非常新鮮。所以在處理食材的時候,我並沒有焯水。豇豆用刀切掉根部,清洗乾淨,控幹水分,切成2釐米左右的小段。起鍋燒油,油溫5成熱下入蒜片爆香,然後將豇豆倒入鍋中小火慢慢翻炒;滴少許蠔油,少許食鹽翻炒均勻;然後倒入少許之前媽媽炒的肉片,增加肉香。翻炒均勻即可出鍋盛盤。

第二道,涼拌茄子。

4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

我家茄子也是媽媽自己種的,但是這段時間家裡人少,茄子長得太快,來不及吃。所以茄子稍微有點老了,茄子皮比較硬。所以茄子要削去外皮;清洗乾淨,控幹水分;切成比較1釐米厚的茄子片,然後再切成茄子條。放到碟子上,上蒸鍋,蒸制10分鐘,倒掉碟子中的水;將蒸熟的茄子條倒入一個大盆中;3瓣大蒜切成蒜末,放到茄子上;再向茄子中加入1勺鹽,少許雞精;起鍋燒油,油溫7成熱;將油直接潑在茄子上攪拌均勻即可。

第三道,拍黃瓜。

4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

摘下來的黃瓜,清洗乾淨,削去外皮,拍碎;然後用刀切成小段,放到一個大盆中;向黃瓜中加入少許幹辣椒麵,少許蒜末,1勺鹽,少許味極鮮,少許香油;起鍋燒油,油溫同樣燒至7成熱,將熱油潑在調味品上,用筷子攪拌均勻,盛入盤中即可。

第四道,涼拌豬頭肉。

4個家常小菜,3涼1熱葷素搭配,全家人吃爽了

豬頭肉是早上跟老哥去市集上買的,是老闆剛剛滷出來的。我們買的時候,還冒著熱氣。肥而不膩,非常好吃。於是,我們就多買了一些。回家後,我將豬頭肉,切成薄片,放入大盆中,向盆中加了少許味極鮮,1勺辣椒油;攪拌均勻即可盛盤。


本身我只準備做一份,結果家裡來了客人。於是中途又跑到地裡摘蔬菜。在城市裡是體驗不到這種要吃什麼蔬菜就直接跑到地裡摘菜的樂趣,更體會不到上個街道,能碰到半個街道熟人打招呼的熱情。感覺非常好,非常親切!

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