'百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程'

""百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

By 十八的小食糖

用料

  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

"百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

By 十八的小食糖

用料

  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

"百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

By 十八的小食糖

用料

  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

"百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

By 十八的小食糖

用料

  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

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為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

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  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

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為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

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  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

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1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

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2、油酥混合成團,分成8份

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

5、水油皮按扁,包入油酥

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  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

5、水油皮按扁,包入油酥

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

6、像包包子一樣依次包好

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為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

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  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

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3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

5、水油皮按扁,包入油酥

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

6、像包包子一樣依次包好

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

7、取一面團,按扁,從中間向上下輕輕擀開,捲起

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為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

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  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

5、水油皮按扁,包入油酥

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

6、像包包子一樣依次包好

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

7、取一面團,按扁,從中間向上下輕輕擀開,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

8、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

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為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

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  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
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  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

5、水油皮按扁,包入油酥

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

6、像包包子一樣依次包好

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7、取一面團,按扁,從中間向上下輕輕擀開,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

8、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

9、然後再按扁,從中間向上下輕輕擀開擀長,捲起

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  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

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1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

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2、油酥混合成團,分成8份

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3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

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4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

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5、水油皮按扁,包入油酥

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

6、像包包子一樣依次包好

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

7、取一面團,按扁,從中間向上下輕輕擀開,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

8、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

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9、然後再按扁,從中間向上下輕輕擀開擀長,捲起

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10、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

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  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

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1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

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3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

5、水油皮按扁,包入油酥

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

6、像包包子一樣依次包好

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

7、取一面團,按扁,從中間向上下輕輕擀開,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

8、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

9、然後再按扁,從中間向上下輕輕擀開擀長,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

10、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

11、取一卷好的麵糰,中間按一下,兩邊往裡捏,按扁

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用料

  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

5、水油皮按扁,包入油酥

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

6、像包包子一樣依次包好

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

7、取一面團,按扁,從中間向上下輕輕擀開,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

8、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

9、然後再按扁,從中間向上下輕輕擀開擀長,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

10、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

11、取一卷好的麵糰,中間按一下,兩邊往裡捏,按扁

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

12、然後擀成四周略薄於中間的圓片,包入豆沙肉鬆餡

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為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

By 十八的小食糖

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  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

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3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

5、水油皮按扁,包入油酥

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

6、像包包子一樣依次包好

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

7、取一面團,按扁,從中間向上下輕輕擀開,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

8、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

9、然後再按扁,從中間向上下輕輕擀開擀長,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

10、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

11、取一卷好的麵糰,中間按一下,兩邊往裡捏,按扁

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

12、然後擀成四周略薄於中間的圓片,包入豆沙肉鬆餡

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

13、利用虎口往上收,捏緊收口,放進烤盤,依次做好8個

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為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

By 十八的小食糖

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  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

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3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

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5、水油皮按扁,包入油酥

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6、像包包子一樣依次包好

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

7、取一面團,按扁,從中間向上下輕輕擀開,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

8、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

9、然後再按扁,從中間向上下輕輕擀開擀長,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

10、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

11、取一卷好的麵糰,中間按一下,兩邊往裡捏,按扁

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

12、然後擀成四周略薄於中間的圓片,包入豆沙肉鬆餡

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13、利用虎口往上收,捏緊收口,放進烤盤,依次做好8個

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

14、刷上蛋黃液,撒上芝麻。放進預熱好的烤箱中層180℃ 烘烤30分鐘。 取出放在晾網上晾涼,密封保存好。

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為了消耗冰箱裡多餘的紅豆沙,也加入了自己喜歡的肉鬆,所以就有了這個美味酥脆的肉鬆紅豆酥。

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  • 水油皮材料
  • 中筋麵粉 100g
  • 糖粉 15g
  • 豬油 22g
  • 水 58g
  • 油酥材料
  • 低筋麵粉 65g
  • 豬油 32g
  • 餡料
  • 紅豆沙 200g
  • 肉鬆 40g
  • 表面裝飾
  • 蛋黃液 少許
  • 黑芝麻 少許

做法步驟

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

1、水油皮材料混合均勻,揉至光滑,蓋保鮮膜靜置30分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

2、油酥混合成團,分成8份

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

3、紅豆沙分成25克一個,依次包入肉鬆,揉圓,放置一旁待用

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4、把靜置好的水油皮分成8份,分別揉圓

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

5、水油皮按扁,包入油酥

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

6、像包包子一樣依次包好

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

7、取一面團,按扁,從中間向上下輕輕擀開,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

8、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

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9、然後再按扁,從中間向上下輕輕擀開擀長,捲起

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

10、依次卷好8份,蓋保鮮膜靜置15分鐘

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

11、取一卷好的麵糰,中間按一下,兩邊往裡捏,按扁

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12、然後擀成四周略薄於中間的圓片,包入豆沙肉鬆餡

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13、利用虎口往上收,捏緊收口,放進烤盤,依次做好8個

百吃不膩的肉鬆紅豆酥教程

14、刷上蛋黃液,撒上芝麻。放進預熱好的烤箱中層180℃ 烘烤30分鐘。 取出放在晾網上晾涼,密封保存好。

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15、成品圖

小貼士

1.每種麵粉的吸水性不一樣,可以先預留少許水再酌情添加。2.水油皮面團和油酥麵糰的柔軟度差不多一致。3.操作的過程要全程蓋上保鮮膜,防止風乾。4.如果喜歡沙拉醬也可以在肉鬆中加入少許沙拉醬。5.每個烤箱都有差異,按自家烤箱自行調整溫度和時間。6.為了方便以後自己查閱所記錄的食材和步驟,喜歡的可以收藏交作業,謝謝。

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