'2019年零食榜單出爐！我吃完最後一個還瘦了兩斤'
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
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第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
回到正題，除了綜合類目榜單前三名，他們還排名了各種類別的榜單！
買買學概論（文/雅妮）
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第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
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（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
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我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
今天通通給你們~不過因為日本零食種類太多了，很多還沒有入駐中國，所以大部分都需要代購購買哦！（我就不放代購鏈接啦！一般這種食品代購都是真的~）
P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
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第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
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我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
今天通通給你們~不過因為日本零食種類太多了，很多還沒有入駐中國，所以大部分都需要代購購買哦！（我就不放代購鏈接啦！一般這種食品代購都是真的~）
P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
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（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
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我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
今天通通給你們~不過因為日本零食種類太多了，很多還沒有入駐中國，所以大部分都需要代購購買哦！（我就不放代購鏈接啦！一般這種食品代購都是真的~）
P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
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我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
今天通通給你們~不過因為日本零食種類太多了，很多還沒有入駐中國，所以大部分都需要代購購買哦！（我就不放代購鏈接啦！一般這種食品代購都是真的~）
P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
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榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
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這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
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就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
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大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
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就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
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太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
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就是這款！
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它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
買買學概論（文/雅妮）
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其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
回到正題，除了綜合類目榜單前三名，他們還排名了各種類別的榜單！
我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
今天通通給你們~不過因為日本零食種類太多了，很多還沒有入駐中國，所以大部分都需要代購購買哦！（我就不放代購鏈接啦！一般這種食品代購都是真的~）
P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
回到正題，除了綜合類目榜單前三名，他們還排名了各種類別的榜單！
我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
今天通通給你們~不過因為日本零食種類太多了，很多還沒有入駐中國，所以大部分都需要代購購買哦！（我就不放代購鏈接啦！一般這種食品代購都是真的~）
P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
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我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
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榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
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就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
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吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
啊啊啊啊我是沒有牛奶會死的人！這樣算來，開始生酮低碳之後，我已經“死”了兩個月了！但畢竟乳製品還是很好喝的！這次榜單的前三名，我有看到一個熟悉的身影~
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
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不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
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榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
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太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
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吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
啊啊啊啊我是沒有牛奶會死的人！這樣算來，開始生酮低碳之後，我已經“死”了兩個月了！但畢竟乳製品還是很好喝的！這次榜單的前三名，我有看到一個熟悉的身影~
kikkoman~我真的很愛這個牌子的豆乳飲料！目前最喜歡的是草莓味~他新出的這個夏威夷果仁味作為堅果愛好者來說，也非常是我的點！
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
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（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
回到正題，除了綜合類目榜單前三名，他們還排名了各種類別的榜單！
我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
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對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
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太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
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不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
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吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
啊啊啊啊我是沒有牛奶會死的人！這樣算來，開始生酮低碳之後，我已經“死”了兩個月了！但畢竟乳製品還是很好喝的！這次榜單的前三名，我有看到一個熟悉的身影~
kikkoman~我真的很愛這個牌子的豆乳飲料！目前最喜歡的是草莓味~他新出的這個夏威夷果仁味作為堅果愛好者來說，也非常是我的點！
大家也可以去永旺買另外一個牌子——marusan的麥芽牛奶！還很貼心的有低卡版，但是代購也很難見這個口味的低卡版，原味倒是很好找~
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
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不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
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它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
啊啊啊啊我是沒有牛奶會死的人！這樣算來，開始生酮低碳之後，我已經“死”了兩個月了！但畢竟乳製品還是很好喝的！這次榜單的前三名，我有看到一個熟悉的身影~
kikkoman~我真的很愛這個牌子的豆乳飲料！目前最喜歡的是草莓味~他新出的這個夏威夷果仁味作為堅果愛好者來說，也非常是我的點！
大家也可以去永旺買另外一個牌子——marusan的麥芽牛奶！還很貼心的有低卡版，但是代購也很難見這個口味的低卡版，原味倒是很好找~
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
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不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
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就是這款！
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對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
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日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
啊啊啊啊我是沒有牛奶會死的人！這樣算來，開始生酮低碳之後，我已經“死”了兩個月了！但畢竟乳製品還是很好喝的！這次榜單的前三名，我有看到一個熟悉的身影~
kikkoman~我真的很愛這個牌子的豆乳飲料！目前最喜歡的是草莓味~他新出的這個夏威夷果仁味作為堅果愛好者來說，也非常是我的點！
大家也可以去永旺買另外一個牌子——marusan的麥芽牛奶！還很貼心的有低卡版，但是代購也很難見這個口味的低卡版，原味倒是很好找~
我喜歡用冰鎮過的麥芽豆乳+半顆牛油果+一根香蕉打成奶昔。巨！好！喝！當代餐很飽腹~
其實日本有很多好喝的乳製品牌子，不只有明治哦！而且在日本買牛奶便宜又有奶味！1L的低脂牛奶，大概摺合人民幣才10元出頭（即使是明治，也就15元左右）
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
回到正題，除了綜合類目榜單前三名，他們還排名了各種類別的榜單！
我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
今天通通給你們~不過因為日本零食種類太多了，很多還沒有入駐中國，所以大部分都需要代購購買哦！（我就不放代購鏈接啦！一般這種食品代購都是真的~）
P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
啊啊啊啊我是沒有牛奶會死的人！這樣算來，開始生酮低碳之後，我已經“死”了兩個月了！但畢竟乳製品還是很好喝的！這次榜單的前三名，我有看到一個熟悉的身影~
kikkoman~我真的很愛這個牌子的豆乳飲料！目前最喜歡的是草莓味~他新出的這個夏威夷果仁味作為堅果愛好者來說，也非常是我的點！
大家也可以去永旺買另外一個牌子——marusan的麥芽牛奶！還很貼心的有低卡版，但是代購也很難見這個口味的低卡版，原味倒是很好找~
我喜歡用冰鎮過的麥芽豆乳+半顆牛油果+一根香蕉打成奶昔。巨！好！喝！當代餐很飽腹~
其實日本有很多好喝的乳製品牌子，不只有明治哦！而且在日本買牛奶便宜又有奶味！1L的低脂牛奶，大概摺合人民幣才10元出頭（即使是明治，也就15元左右）
留學的時候，幾乎每天都喝500ml奶，成為我的幸福時光（貌似還長高了1cm）
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
回到正題，除了綜合類目榜單前三名，他們還排名了各種類別的榜單！
我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
今天通通給你們~不過因為日本零食種類太多了，很多還沒有入駐中國，所以大部分都需要代購購買哦！（我就不放代購鏈接啦！一般這種食品代購都是真的~）
P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
啊啊啊啊我是沒有牛奶會死的人！這樣算來，開始生酮低碳之後，我已經“死”了兩個月了！但畢竟乳製品還是很好喝的！這次榜單的前三名，我有看到一個熟悉的身影~
kikkoman~我真的很愛這個牌子的豆乳飲料！目前最喜歡的是草莓味~他新出的這個夏威夷果仁味作為堅果愛好者來說，也非常是我的點！
大家也可以去永旺買另外一個牌子——marusan的麥芽牛奶！還很貼心的有低卡版，但是代購也很難見這個口味的低卡版，原味倒是很好找~
我喜歡用冰鎮過的麥芽豆乳+半顆牛油果+一根香蕉打成奶昔。巨！好！喝！當代餐很飽腹~
其實日本有很多好喝的乳製品牌子，不只有明治哦！而且在日本買牛奶便宜又有奶味！1L的低脂牛奶，大概摺合人民幣才10元出頭（即使是明治，也就15元左右）
留學的時候，幾乎每天都喝500ml奶，成為我的幸福時光（貌似還長高了1cm）
在日本生活，有個非常便利以及幸福的地方就是——特別適合想要低卡飲食的女孩。
除了零食減糖減卡，就連調味品都出了很多低卡版。第一次看到這些東西的時候，我都非常震驚！
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
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其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
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P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
啊啊啊啊我是沒有牛奶會死的人！這樣算來，開始生酮低碳之後，我已經“死”了兩個月了！但畢竟乳製品還是很好喝的！這次榜單的前三名，我有看到一個熟悉的身影~
kikkoman~我真的很愛這個牌子的豆乳飲料！目前最喜歡的是草莓味~他新出的這個夏威夷果仁味作為堅果愛好者來說，也非常是我的點！
大家也可以去永旺買另外一個牌子——marusan的麥芽牛奶！還很貼心的有低卡版，但是代購也很難見這個口味的低卡版，原味倒是很好找~
我喜歡用冰鎮過的麥芽豆乳+半顆牛油果+一根香蕉打成奶昔。巨！好！喝！當代餐很飽腹~
其實日本有很多好喝的乳製品牌子，不只有明治哦！而且在日本買牛奶便宜又有奶味！1L的低脂牛奶，大概摺合人民幣才10元出頭（即使是明治，也就15元左右）
留學的時候，幾乎每天都喝500ml奶，成為我的幸福時光（貌似還長高了1cm）
在日本生活，有個非常便利以及幸福的地方就是——特別適合想要低卡飲食的女孩。
除了零食減糖減卡，就連調味品都出了很多低卡版。第一次看到這些東西的時候，我都非常震驚！
那個時候在日本，放學之後去健身房運動一小時，就直接去樓下的超市買一些能量棒來代餐充飢。幾乎沒有踩雷的！每個牌子都很好吃~
在我心目中，最好吃的top one就是Asahi的玄米夾心餅乾~
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
回到正題，除了綜合類目榜單前三名，他們還排名了各種類別的榜單！
我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
今天通通給你們~不過因為日本零食種類太多了，很多還沒有入駐中國，所以大部分都需要代購購買哦！（我就不放代購鏈接啦！一般這種食品代購都是真的~）
P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
啊啊啊啊我是沒有牛奶會死的人！這樣算來，開始生酮低碳之後，我已經“死”了兩個月了！但畢竟乳製品還是很好喝的！這次榜單的前三名，我有看到一個熟悉的身影~
kikkoman~我真的很愛這個牌子的豆乳飲料！目前最喜歡的是草莓味~他新出的這個夏威夷果仁味作為堅果愛好者來說，也非常是我的點！
大家也可以去永旺買另外一個牌子——marusan的麥芽牛奶！還很貼心的有低卡版，但是代購也很難見這個口味的低卡版，原味倒是很好找~
我喜歡用冰鎮過的麥芽豆乳+半顆牛油果+一根香蕉打成奶昔。巨！好！喝！當代餐很飽腹~
其實日本有很多好喝的乳製品牌子，不只有明治哦！而且在日本買牛奶便宜又有奶味！1L的低脂牛奶，大概摺合人民幣才10元出頭（即使是明治，也就15元左右）
留學的時候，幾乎每天都喝500ml奶，成為我的幸福時光（貌似還長高了1cm）
在日本生活，有個非常便利以及幸福的地方就是——特別適合想要低卡飲食的女孩。
除了零食減糖減卡，就連調味品都出了很多低卡版。第一次看到這些東西的時候，我都非常震驚！
那個時候在日本，放學之後去健身房運動一小時，就直接去樓下的超市買一些能量棒來代餐充飢。幾乎沒有踩雷的！每個牌子都很好吃~
在我心目中，最好吃的top one就是Asahi的玄米夾心餅乾~
一個包裝會有兩塊~基本上吃了這兩塊，再喝瓶牛奶，飽腹感可以持續4個小時！是我下午茶的首選~低脂又健康！
第二名是Asahi的一本滿足能量棒！我最喜歡的是草莓藍莓味，很清新的口感，吃上去有種布朗尼的厚實感。
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
回到正題，除了綜合類目榜單前三名，他們還排名了各種類別的榜單！
我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
今天通通給你們~不過因為日本零食種類太多了，很多還沒有入駐中國，所以大部分都需要代購購買哦！（我就不放代購鏈接啦！一般這種食品代購都是真的~）
P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
啊啊啊啊我是沒有牛奶會死的人！這樣算來，開始生酮低碳之後，我已經“死”了兩個月了！但畢竟乳製品還是很好喝的！這次榜單的前三名，我有看到一個熟悉的身影~
kikkoman~我真的很愛這個牌子的豆乳飲料！目前最喜歡的是草莓味~他新出的這個夏威夷果仁味作為堅果愛好者來說，也非常是我的點！
大家也可以去永旺買另外一個牌子——marusan的麥芽牛奶！還很貼心的有低卡版，但是代購也很難見這個口味的低卡版，原味倒是很好找~
我喜歡用冰鎮過的麥芽豆乳+半顆牛油果+一根香蕉打成奶昔。巨！好！喝！當代餐很飽腹~
其實日本有很多好喝的乳製品牌子，不只有明治哦！而且在日本買牛奶便宜又有奶味！1L的低脂牛奶，大概摺合人民幣才10元出頭（即使是明治，也就15元左右）
留學的時候，幾乎每天都喝500ml奶，成為我的幸福時光（貌似還長高了1cm）
在日本生活，有個非常便利以及幸福的地方就是——特別適合想要低卡飲食的女孩。
除了零食減糖減卡，就連調味品都出了很多低卡版。第一次看到這些東西的時候，我都非常震驚！
那個時候在日本，放學之後去健身房運動一小時，就直接去樓下的超市買一些能量棒來代餐充飢。幾乎沒有踩雷的！每個牌子都很好吃~
在我心目中，最好吃的top one就是Asahi的玄米夾心餅乾~
一個包裝會有兩塊~基本上吃了這兩塊，再喝瓶牛奶，飽腹感可以持續4個小時！是我下午茶的首選~低脂又健康！
第二名是Asahi的一本滿足能量棒！我最喜歡的是草莓藍莓味，很清新的口感，吃上去有種布朗尼的厚實感。
而第三名則是balance power的，口味眾多~價格也相比前兩款要便宜！
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
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第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
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（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
回到正題，除了綜合類目榜單前三名，他們還排名了各種類別的榜單！
我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
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P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
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看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
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大家也可以去永旺買另外一個牌子——marusan的麥芽牛奶！還很貼心的有低卡版，但是代購也很難見這個口味的低卡版，原味倒是很好找~
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留學的時候，幾乎每天都喝500ml奶，成為我的幸福時光（貌似還長高了1cm）
在日本生活，有個非常便利以及幸福的地方就是——特別適合想要低卡飲食的女孩。
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那個時候在日本，放學之後去健身房運動一小時，就直接去樓下的超市買一些能量棒來代餐充飢。幾乎沒有踩雷的！每個牌子都很好吃~
在我心目中，最好吃的top one就是Asahi的玄米夾心餅乾~
一個包裝會有兩塊~基本上吃了這兩塊，再喝瓶牛奶，飽腹感可以持續4個小時！是我下午茶的首選~低脂又健康！
第二名是Asahi的一本滿足能量棒！我最喜歡的是草莓藍莓味，很清新的口感，吃上去有種布朗尼的厚實感。
而第三名則是balance power的，口味眾多~價格也相比前兩款要便宜！
它口感有點像壓縮餅乾，我最喜歡北海道黃油味。雖然封面圖看起來不是夾心，但是其實它裡面有一條脆脆的夾心。
買買學概論（文/雅妮）
大家好！我是麥子的閨蜜雅妮，
嗨~今天的主題你們應該很喜歡！關於吃的！
其實我個人是很喜歡吃。但是為了維持身材，又在剋制與放縱的邊緣來回試探。
最近看到，日本專門收錄零食的網站mognavi.jp最近發佈了2019年上半年零食大賞結果，又勾起了我在日本那時對“零食”的記憶。
不過我看了看總類目榜單的前三名都是必須在日本才買得到的冷飲！！！（不過都是糖，跟我這個小酮人沒什麼關係呢）
第一名 森永 焦糖冰淇淋奶昔
第二名 哈根達斯 杏仁焦糖餅乾冰淇淋
第三名 星巴克 草莓馬卡龍卡布奇諾
喝不到上面這款星巴克草莓馬卡龍，國內最近上了草莓酸奶星冰樂，大家可以去嘗一嘗，我上次蹭了朋友買的一口，還不錯！
（後面那杯就是~前面是馬達加斯加香草星冰樂，也不錯！）
回到正題，除了綜合類目榜單前三名，他們還排名了各種類別的榜單！
我還看到好幾個之前我在日本留學的時候吃過的零食“老朋友”！！好懷念當時吃它們的那種幸福感~
其實日本還有很多好吃的零食，除了熱量爆棚的“小魔鬼們”，我還發現了一些適合減肥健身的人吃的零食~
今天通通給你們~不過因為日本零食種類太多了，很多還沒有入駐中國，所以大部分都需要代購購買哦！（我就不放代購鏈接啦！一般這種食品代購都是真的~）
P.S.文中提及的所有品牌及其單品純屬雅妮的個人分享，無利益關係。
榮獲巧克力部門第一第二名的是鬆尾的黃豆粉年糕夾心巧克力和焦糖杏仁巧克力！
這種小塊的巧克力在日本便利店真的隨處可見！我沒有吃過鬆尾的這兩款新口味，但是我在國內的711發現了鬆尾的奧利奧曲奇白巧克力。
就是這款！
看了看價格，也很便宜。曲奇的口感特別濃厚，嚼一嚼，可以明顯感覺到奧利奧曲奇碎片的顆粒狀，很有滿足感，不甜不膩！超級好吃！關鍵是小小的一塊，也方便控制熱量呢！
對於巧克力，我至今無法忘記的還是在大學的便利店（我們叫“生協”）裡經常買的一款布朗尼巧克力！我回國之後還會經常找代購買~
它就是布爾本Bourbon的重度布朗尼巧克力~
（這是我那個時候拍的“紀念照”）
太好吃了，甜度剛剛好，每一口都是綿軟濃厚的黑巧口感，而且非常抗餓。我一般會買個伊藤園的特茶和它配在一起當下午茶！
它還有這種小包裝型的，我看到淘寶代購有~大家可以自行搜索~
最近奶茶風在日本不是吹得正盛嘛！711居然出了珍珠奶茶巧克力！我朋友拍給我看之後，我表示非常想嘗試！（聽說最近還賣斷下架了......）
日本可真的是巧克力的天堂呀！
不二家的居然才第三名！我真的要為它打下call才行。這個巧克力派應該是去年的冬季限定，暫時還沒吃過（代購安排上）!
但是不二家的千層酥餅乾，真的是我的快樂源泉~有兩個常規口味，巧克力和黃油。然後也有限定口味——抹茶和香草。
吃過一輪之後，個人還是最愛黃油味的。真的非常酥脆，吧唧吧唧，你應該能想象到那種聲音吧？
不說了，再說下去，我怕自己忍不住下單，爆碳......
啊啊啊啊我是沒有牛奶會死的人！這樣算來，開始生酮低碳之後，我已經“死”了兩個月了！但畢竟乳製品還是很好喝的！這次榜單的前三名，我有看到一個熟悉的身影~
kikkoman~我真的很愛這個牌子的豆乳飲料！目前最喜歡的是草莓味~他新出的這個夏威夷果仁味作為堅果愛好者來說，也非常是我的點！
大家也可以去永旺買另外一個牌子——marusan的麥芽牛奶！還很貼心的有低卡版，但是代購也很難見這個口味的低卡版，原味倒是很好找~
我喜歡用冰鎮過的麥芽豆乳+半顆牛油果+一根香蕉打成奶昔。巨！好！喝！當代餐很飽腹~
其實日本有很多好喝的乳製品牌子，不只有明治哦！而且在日本買牛奶便宜又有奶味！1L的低脂牛奶，大概摺合人民幣才10元出頭（即使是明治，也就15元左右）
留學的時候，幾乎每天都喝500ml奶，成為我的幸福時光（貌似還長高了1cm）
在日本生活，有個非常便利以及幸福的地方就是——特別適合想要低卡飲食的女孩。
除了零食減糖減卡，就連調味品都出了很多低卡版。第一次看到這些東西的時候，我都非常震驚！
那個時候在日本，放學之後去健身房運動一小時，就直接去樓下的超市買一些能量棒來代餐充飢。幾乎沒有踩雷的！每個牌子都很好吃~
在我心目中，最好吃的top one就是Asahi的玄米夾心餅乾~
一個包裝會有兩塊~基本上吃了這兩塊，再喝瓶牛奶，飽腹感可以持續4個小時！是我下午茶的首選~低脂又健康！
第二名是Asahi的一本滿足能量棒！我最喜歡的是草莓藍莓味，很清新的口感，吃上去有種布朗尼的厚實感。
而第三名則是balance power的，口味眾多~價格也相比前兩款要便宜！
它口感有點像壓縮餅乾，我最喜歡北海道黃油味。雖然封面圖看起來不是夾心，但是其實它裡面有一條脆脆的夾心。
食物纖維超級多！基本上吃完一盒可以直接飽到“嘔吐”！抗餓時間長達5小時~才160大卡......對於減肥人群來說，能量代餐棒真的是口感+效果兼備的優秀選手。
今天的分享就到這裡啦~零食的話，回國之後我一般都是找代購買。如果買不到的那些，就只能眼巴巴等朋友從日本帶回來或者去日本旅行。
不過為了健身，我基本上還是很少很少吃零食的，一般我真的是打開零食包裝之後，吃幾口，就放一邊了（很浪費，只為了解饞）
不過文中還是有很多減肥時期也可以吃的零食給大家選啦！沒那麼大的負擔，吃起來也會快樂一些些！