茄子這樣做,簡單方便,味美下飯,蒸一蒸出鍋,每做一次總光盤

茄子 蒜茸 生抽 青椒 電飯鍋 油潑辣子 你好夏至 蔬菜 餘甘果蜜的廚房 2019-07-14

夏天就饞這道菜,蒸一蒸,淋上醬汁就上桌,簡單味美,總是不夠吃。夏天,喜歡做菜的都說不願多呆廚房裡做菜了,那也不用擔心,比如蒸菜就是簡單方便的菜餚,夏天就饞這道蒸菜了,蒸一蒸,淋上醬汁就上桌,味美下飯,每做一次總是不夠吃。

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這道蒸菜所用食材是茄子,茄子是夏天盛長的一種蔬菜,茄子吃法多樣,燜、燒、炸、烤、蒸制等,口感軟糯,味道也是豐富味美,可以醬香、魚香、香辣、蒜香等,搭配可葷可素,也可獨成一菜。蒸茄子,一直是家人喜歡吃的菜餚,蒸一蒸出鍋,每次都是大盤,總也吃不膩。

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蒸茄子,鮮嫩多汁,簡單入味,不用看火候,調一份自己喜歡的醬汁,蒸好之後淋上即可。蒸菜需要用到蒸鍋,小編用到了電飯鍋,不用看火候,也不用擔心鍋裡水是否蒸乾了,時間一到,茄子即熟透,零廚藝的快手下飯菜。

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蒸茄子可以切條或是蒸個蒸熟,切條上鍋蒸制簡單快捷,如果整個加子入鍋蒸熟還需要手撕成條,但也看個人喜好。茄條可以擺在碟子之上,或者直接入鍋蒸制,小編所用的臻米脫糖養生煲,不但可以蒸出味美的脫糖米飯,還可以蒸制味美的菜餚,不僅其內膽所用的是健康材質,而煲中所搭配的漏網也如此,可放心地將食材直接擺在漏網之上蒸制即可。今天所製作的蒸茄子,就是直接將茄條入鍋蒸制,然後裝碟即可,一起來看看吧。

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蒸茄子的做法

食材:長茄子2個、青椒半個、蒜頭適量、生抽適量、食用油適量、麻油適量、精鹽少許。所用鍋具:臻米脫糖養生煲

第1步:準備好的食材。茄子有青色的、也有紫色圓茄子,這是紫色長茄子。無論哪一種形狀的茄子,都是可以蒸制而食的。

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第2步: 將茄子洗淨後,切段,再切為大小相勻的細條。不用切得太細。

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第3步:將電飯煲的內膽裝好,然後放上漏網,再加入適量清水,清水不要高於漏網之上。

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第4步:然後擺上切好的茄子。切好的茄子不用拌油,也不用拌鹽,直接擺好在漏網之上即可。

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第5步:將脫糖養生煲通電,選擇蒸菜鍵,默認的時間是25分鐘,然後可以按“一”號,按到15分鐘即可。一般是10-15分鐘,如擔心切得不均勻而熟不透,可以選擇15分鐘。

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第6步:蒸菜過程中,可以準備配料。準備好了一些青椒末、蒜泥。蒜泥越細越好了,小編這個有點粗了。也可以備一些紅椒丁。

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第7步:將食用油燒熱,淋在蒜泥與青椒末之上,加入生抽、精鹽、麻油拌勻即成醬汁。

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第8步:蒸好的茄子,夾起一塊,汁都冒出來了,蒸菜的特點:鮮嫩多汁就是如此。

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第9步:將茄子出鍋,擺在碟子上。淋上準備好的醬汁即可上桌了。

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小貼士:家裡沒有紅椒了,可以搭配一些紅椒丁更加亮麗了;喜歡吃辣的可以加入一些辣椒油,加入青椒丁,辣度剛剛好,孩子能接受。

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