下班回家累癱了?精選10款家常菜,別攔我錯過就沒咯,值得收藏!

烹飪技巧 黃瓜 排骨 蓮藕 全球美食頌 全球美食頌 2017-09-18

香脆炒黃瓜

下班回家累癱了?精選10款家常菜,別攔我錯過就沒咯,值得收藏!

用料: 黃瓜 1根、鹽 1大匙+1/3小匙、糖 1大匙、幹辣椒碎 1/2大匙;

做法

1.黃瓜切片;提前2個小時,在黃瓜片上撒鹽和糖醃製;

2.待黃瓜片流出很多水的時候,用手將水分擠幹,黃瓜片備用;

3.鍋內放適量的油,待油5成熱,放入幹辣椒碎爆香;

4.聞到濃烈的椒香味的時候,向鍋內倒入擠幹水分的黃瓜片;

5.撒一點鹽調味,將黃瓜片翻炒均勻即可;

酸菜魚(懶人版)

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主料:龍利魚500克;

輔料:料酒1勺蔥花少許色拉油適量酸菜魚料包1包;

做法

1.龍利魚解凍;

2.趁著還有點硬的時候片成魚片,不要太薄;

3.把解凍後的魚片洗淨用廚房紙巾吸乾水分;

4.把魚片放入碗中,加點料酒、胡椒粉、鹽和雞粉醃製15分鐘(其實料包裡是有醃料包的,只是之前用了);

5.鍋中加入1500ML的清水煮開;

6.把酸菜包和調料包倒入煮開後,加入醃製好的魚片;

7.大概煮3分鐘左右即可出鍋;

8.燒熱少許色拉油,在碗裡撒上蔥花;

9.淋上熱油爆香蔥花即可;

奧爾良烤翅

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主料:雞翅4個

輔料:蜂蜜水 25克、奧爾良烤翅粉 30克

做法

1.雞翅膀洗乾淨

2.醃料兌入適量水調勻,倒入雞翅膀,讓雞翅膀都抹勻,醃製一個晚上,頭一天晚上醃製,第二天就可以做了

3.蜂蜜加水調勻

4.放入烤盤,烤箱190度烤箱10分鐘

5.用刷子刷上剩下的醃料汁,再放入烤箱烤10分鐘,再重複刷一次

6.蜂蜜加少許水調勻,刷上一層蜂蜜水,烤10分鐘,烤箱溫度不同,根據自家烤箱來定

大蒜蜂蜜煎雞排

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用料: 蒜頭 4顆、雞胸肉 一塊、黑胡椒碎 適量、食鹽 適量、蜂蜜 適量、食用油 兩勺;

做法

1.雞胸肉從中間切成兩片;撒上鹽和黑胡椒碎抹勻;取適量蜂蜜,加入一勺食用油;蒜頭切碎;蒜頭碎加入蜂蜜油中拌勻;

2.將調製好的醃料抹在雞胸肉的正反面,密封起來,放入冰箱醃製三個小時;平底鍋燒熱,加入一勺食用油,放入雞胸肉,小火煎制;

3.煎制一面上色後翻面繼續煎,用筷子容易戳透並且不會流出汁水代表已經熟了;好了,出鍋擺盤,開吃!;

春筍炒肉絲

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用料: 春筍、豬裡脊肉、生抽、老抽、鹽、料酒、胡椒粉、油、蒜末、白糖、清水、香蔥;

做法

1.春筍剝去殼,切去老根,用刀背拍鬆後切段;

2.豬裡脊肉切絲,用生抽、鹽、料酒、胡椒粉醃製10分鐘入下味;

3.然後熱鍋熱油,爆香蒜末,倒入肉絲翻炒2分鐘盛起肉絲待用;

4.鍋重新洗一下,倒入適當的底油,油溫後倒入春筍段煸炒;

5.翻炒2分鐘這樣,調入老油、鹽、白糖調味;再加入待用的肉絲和適量的清水,中火燜燒5分鐘左右至湯汁收幹入味,撒一些香蔥即可;

油沷韭菜

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材料:

韭菜200克;鮮紅小米辣2粒;

辣椒粉1茶匙;花椒粉1茶匙;醬油1湯匙;香醋1湯匙;鹽適量;菜油3湯匙;

做法

1將淨韭菜切成長段,小米辣切細。鍋裡燒清水,滴2滴油,水燒開後放入韭菜汆3秒後,立即撈出,瀝水。韭菜置於深碗或盤中。

2淋入醬油、香醋,在中間撒上辣椒粉、花椒和小米辣和適量鹽。炒鍋燒菜油,等有些冒表煙的時候,立即從韭菜碗中淋入。上桌後立即現拌現食。

肉汁蘿蔔

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用料: 蘿蔔 1、2個;肉湯 一碗;姜蔥 適量;

做法

1.蘿蔔去皮,切塊。皮留著拌菜。在開水中煮5分鐘。

2.撇去蘿蔔清苦味的水,砂鍋中放肉湯,蘿蔔,和姜蔥。

3.一直小火燉煮至蘿蔔通透。嚐嚐味道,如果淡了還需在肉湯中補鹽或生抽。

4.撒蒜花、香菜末、蔥花和蝦米,出鍋。太好吃了!

紅燜魚頭

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主料:胖頭魚頭800克

配料:肥肉100克

調料:醬油30克 黃醬30克 黃酒20克 米醋40克 白糖25克 鹽 10克 蔥薑蒜、大料適量

做法:

1、魚頭洗淨,兩邊剞刀,刀切進肉裡就可以,不要切斷魚刺,燉時間長魚會斷掉。

2、蔥切段,姜切厚片,蒜切大丁,肥肉切片,幹辣椒掰開備用。

3、鍋提前用油溜上,以防粘鍋,倒少許油燒至八成熱放魚大火煎至兩面焦黃盛出來。

4、鍋洗淨倒少許新油燒七成熱,先下姜蒜大火煸成金黃色,然後下肥肉、大料和幹辣椒炒出香氣;

5、放醬油和黃醬爆香

6、加入熱水,放鹽、白糖、黃酒和米醋,燒開後將煎好的魚輕輕放入。水量要浸過魚的一半多一些為好。

7、大火燒開後,蓋蓋小火燉四十分鐘到一小時,中途要翻面,最後等湯稍微有些濃度就成了。

排骨玉米湯

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用料: 排骨、玉米、胡蘿蔔、料酒、鹽;

做法

1.排骨切小塊,玉米胡蘿蔔切段;

2.燒一鍋水,把排骨放進去焯一下然後撈出來備用;

3.把焯過的排骨和玉米胡蘿蔔放在大鍋裡,加入清水煮沸。中途可以稍微加一點料酒;

桂花蓮藕

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原料:蓮藕1根、糯米50克、紅棗5顆、冰糖60克、桂花蜜5湯匙

做法:

1、糯米用水浸泡2~3小時,瀝乾備用,紅棗泡軟後去掉核

2、蓮藕洗淨後去皮,切出頭尾備用

3、用水沖洗乾淨蓮藕孔洞,將糯米灌入蓮藕孔洞中,用筷子將糯米推下去,確保每個孔洞都塞滿糯米(但記得不要太使勁的塞,糯米煮熟後會膨脹,容易脹出來)

4、將蓮藕頭尾段蓋回去,用牙籤固定,這樣糯米才不會散開

5、鍋里加水,放入蓮藕、紅棗、冰糖、桂花蜜

6、煮滾後轉小火繼續煮至蓮藕入味軟糯

7、撈起蓮藕放到涼透,然後切塊

8、餘下的糖水用大火煮成桂花糖漿,淋在切好的蓮藕塊上即可

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